1樓：哦哼噶哈哈
鍾漢良自曝每天只吃一頓飯，明星為了保持身材真的是超級拼的，他們可以為了保持身材進行高強度的鍛鍊，長時間的運動，並且嚴格控制飲食，自制力真的是讓我很是佩服啊。
2樓：要猛虎更要薔薇
有的明星為了保持身材，一週什麼都不吃，只喝水，還有乙個月不吃飯只吃了一粒老乾媽。
3樓：寶貝與我
那是非常的狠。穎兒還沒出月子就在**，如今雖然看著瘦，但是**之路真的特別艱辛。女人坐月子正是恢復健康的時候，來**真的是毀自己的健康。
4樓：愛心的學姐
明星為了保持身材是特別拼命的，吃的特別少，都是低脂的食物，還需要不斷的做健身運動。
5樓：創作者
是非常拼的，而且他們對自己的生活要求都是特別自律的，做任何事情都會考慮到身材方面的需求。
6樓：做個養貓人啊
非常的拼，因為藝人就是需要乙個好的身材保持自己的形象，不然沒有人願意用你。
7樓：非羽
鍾漢良自曝每天只吃一頓飯，這個真的假的，一天只吃一頓飯，明星不會得胃潰瘍嗎。
鍾漢良為保持身材一天只吃一頓飯，這樣的飲食結構健康嗎？
8樓：創作者
不健康，這樣的飲食結構會給身體帶來一些傷害的，人每天都是需要進行飲食的，需要補充充足的營養。
9樓：大超說教育
這樣的飲食結構並不健康，一定要做到一日三餐，不吃飯對身體不好。
10樓：癟裹
長期處在挨餓情況下，身體不能夠獲得充足的能量支援日常行動，就會進到「節電」方式，降低熱量的耗費，會讓**越來越艱難。長期這樣，還會導致全身肌肉減少，產生一些對身體不好的影響。
11樓：張燕學姐
這樣的飲食結構是不健康的，會造成營養不良，而且身體素質也會變得很低，每天應該定時定量吃飯，同時也要輔助的做一些運動，這樣才能達到保持身材的真正效果。
12樓：璀璨流雲
只要適合自己就是最健康的，我也是每天一餐，沒有任何不良反應，睡眠好了，**好了，一整天都特別精神，病大多都是吃出來的，少吃才是更健康的養生。
13樓：聰慧的小可愛
為了保持身材，一天只吃一頓飯，這樣的飲食結構是不好的，容易造成營養不足身體變差。
14樓：巨集盛巨集盛
這種飲食結構是非常不健康的，而且會對身體造成嚴重的危害，也會導致身體的免疫力下降。
15樓：鍾家虎妹
他應該指的是正餐一餐，還有牛奶、水果、其它健康食品作為零食。
16樓：期待你
但是他比同齡人年輕，比年輕人更有活力。
17樓：春暖花開
單純只一天一頓飯的話，這種飲食結構對健康不是很友好，他是否還有副食呢？
44歲鍾漢良三餐**：那些自律到極致的人，都擁有了怎樣的開掛人生？
18樓：珺權
44歲的鍾漢良，他的狀態就像20多歲，所以他的演藝之路還非常不長。
19樓：匿名使用者
他們非常的自律的話，所以事業一般都發展的很好。
20樓：_x_d晚晴
自律的人是比較可怕的，也比較容易成功。
21樓：你說過
他們非常的自律，身材都保持的非常的好。
22樓：語文不愛英語
前陣子44歲的鍾漢良在微博上曬出自己的三餐，不禁讓人感慨怪不得他能擁有完美的身材和一帆風順的事業這樣的開掛的人生。以前，男神鍾漢良曬出吃的早餐、午餐和晚餐。早餐是一片烤麵包和雞蛋，外加兩個蘑菇和聖女果。
午餐是一盤蔬菜，裡面有公尺蘭大教堂形狀的義大利面。晚餐與自製蔬菜沙拉和燕麥片。在清淡和營養的三餐中，他保持了自己在飲食中的自律。
20多年來，中漢良保持了良好的身體和不變的容顏。
但有些人不在乎。昨天，"高曉松的早餐與鍾漢良的早餐"的主題出現在熱搜尋列表中。每個人都說沒有比較就不會有任何傷害
但如果我有高曉松的才能，那麼我對我的身材不那麼在意。畢竟，我怎麼能在沒有重量的情況下壓低我的智力呢？
鍾漢良因為祖父生病而吃素，他的家人也吃素，為爺爺祈禱。另外，他在裡面拍攝的時候有嚴重的胃問題，所以他堅持素食主義，感覺更輕更健康。還想提醒你通過素食**的朋友，一定要注意營養搭配喲，還要注意肉類和蛋白質的補充！
許多人羨慕鍾漢良在42歲時保持良好的身材，以及他在**會上精力充沛的歌舞。事實上，這是由於他經常進行的各種跑步、游泳、網球和其他運動，這可以幫助他保持緊繃的線條和肌肉。
23樓：善良的思維方式
只要你能保證自律，生活肯定非常不錯。
24樓：雲中書雁
他們對自己的日常飲食管控的很嚴，而且又喜歡健身。
25樓：匿名使用者
感覺吃的很精細了，還吃聖女果，而且感覺他人品還是好。
想找中午做一頓飯的阿姨，只做一頓，做完就走，包買菜，菜錢日結，只做到不知道月得多少錢
我找乙個做中午飯的訶姨，做完飯就走，要多少錢乙個月，買菜做飯3000左右。我再找個工作做一頓飯，那個中午的多少錢？有嗎？在道理附近 有嗎？美食生活 吃好才能身體好.活靈活現 不曉得你這是要問啥 美食給你的生活都帶來了哪些樂趣？考駕照的時候我又迷上了烘焙，那個時候既要練車，還要工作，但我還是會利用自己...
每天做一頓飯的阿姨要給多少錢,求助每天做一頓飯的阿姨要給多少錢？
打掃衛生一天一頓飯，帶買菜，偶爾接回孩子。1000.哦！那重在商量！一般20 30吧 想找個做飯阿姨，每天做一頓就走，大概要多少錢 位址在什麼位置，做一頓中飯嗎？這要看你那邊的工資水平了，我們這小縣城。菜錢自己出，阿姨只負責做，一天一頓，一月一千 y一般在1800 2000元左右 now it al...
一天吃一頓飯，其餘兩頓只吃麵包零食，這樣會怎麼樣
會的。麵包和零食的熱量比正常飯菜高很多的。而且會攝入很多的新增劑，對身體不好的。建議合理膳食吧，可以每頓飯都少吃一點，尤其是晚飯，吃個半飽就可以了。保持飢餓的狀態睡覺，第二天早上起來會感覺有些餓，這樣瘦的很快。這樣不好建議你不要只為了 而 不但傷了身體而且對 也沒有太大的效果,要正確選擇方法,若只是...