1樓：我就是一
1、胃病。不知大家有沒有聽過一種細菌，叫幽門螺旋桿菌。這種細菌在70%的人體內都超標，並且50%胃癌患者都是由它引起。
雖然B肝病毒不會通過餐具傳播，但是幽門螺旋桿菌會，並且它的傳播途徑非常強，食物，餐具，甚至是水中同樣可以存活。這種細菌不僅會造成胃癌，還會引起胃炎、胃潰瘍、咽炎、口腔潰瘍等疾病。這比持續喝酒更傷胃。
因此，餐館吃飯前用開水燙一下餐具，起碼能在一定程度上減少細菌的感染。
2、高血壓、高血脂。
人們在外就餐時感覺味道很「足」，比家裡的飯菜「過癮」，是因為放的鹽和增味劑(味精、雞精、酵母水解物等)更多，吃到的鈉非常高，頻繁在外就餐可能因鈉攝入過量而公升高患高血壓、高血脂等疾病的概率。並且飯店裡的主食一般過於精細，長期這樣吃勢必造成慢性病高發。
長期吃過量的鹽會使血管變細，增大心臟負荷，造成血壓公升高，也就是我們說的高血壓。
3、腎病。由於在外面吃飯，口味都比較重，體內鈉含量超標。即使喝大量水也同樣會覺得口渴，體內鈉含量超標會給腎臟帶來極大的壓力，很容易造成腎臟負擔，引起水腫。
2樓：大遊小泡
1 經常在外面吃飯的人都知道，外面的油肯定不是像我們想象中的那麼好，因為有些甚至可能是地溝油，如果說我們長期的吃這種藥，對身體會帶來健康上的影響，而且有些食物可能也會存在有安全性，所以說經常在外面吃飯，傷身體非常大的。
2 其實也有很多人並不是很想在外面吃飯，但是有些工作上的需要沒有辦法，如果工作太忙，可能也沒有時間來自己煮飯或者回家和家人一起吃飯，所以就會在外面吵吵的解決自己的溫飽問題，雖然說這些事逼無奈，但是為了自己的身體健康，最好是常回家吃飯比較好。
3 經常我們都可以看得到，有很多的一些食品店都可能會存在一些衛生問題，和食品的安全問題，這些對我們經常外面吃飯的人來說，可能會帶來非常大的影響，雖然說我們並不是對於這方面的常識有一定的了解，但是很多商家都是昧著良心在做生意的，他們為了能達到他們的利潤，所以在一些食品上出現很多問題，對我們的身體是有很不利的健康。
注意事項。平時工作再忙，也要抽出時間來自己做一餐飯吃，或者回家一起吃飯，最起碼自己做的飯能保證安全和衛生，最重要的是經常回家吃飯還能跟家人相聚，還能增進和家人的感情，所以說為了自己的身體健康，不受到影響，最好還是不要經常在外面吃飯比較好，而且外面吃飯的消費也是非常高，有一些工資不高的人根本是承受不起的。
3樓：桑葉孤吉
目前餐飲業是十分比較發達的，大家生日派對、談做生意亦或是是就由於自身不願在家裡動手能力煮飯這些原因，都是挑選到外邊去吃。在外面吃的確可以吃到很多非常好的特色美食，殊不知有時常常去外邊吃卻會針對大家的身心健康存有有一些傷害，例如造成胃病、高血壓、高血脂這些，下邊來詳解一下常常在外面用餐的傷害有什麼。
space經常在外面吃飯的危害。
傷害：1、胃病。
不知道大夥兒有沒有聽過一種病菌，叫幽門螺旋桿菌。這類病菌在70%的人體內都超標準，而且50%胃癌病人全是由它造成。儘管B型肝炎病毒不容易根據廚具散播，可是幽門螺旋桿菌會，而且它的傳播途徑十分強，食材，廚具，乃至是水裡一樣能夠 生存。
這類病菌不但會導致胃癌，還會繼續造成胃病、胃潰瘍、咽炎、口腔潰瘍等病症。這比持續飲酒更傷肝。因而，餐飲店用餐前要熱水燙一下廚具，至少能在一定水平上降低病菌的感染。
space經常在外面吃飯的危害。
2、高血壓、高血脂。
大家出外用餐時覺得味兒很「足」，比家中的飯食「舒服」，是由於放的鹽和增味劑(雞精、味精、酵母菌水解反應物等)大量，品嚐到的鈉十分高，經常出外用餐可能因鈉攝取過多而上公升患高血壓、高血脂等病症。而且餐館裡的正餐一般過度細緻，長期性那樣吃必然導致慢性疾病多發。
長期性吃過多的鹽會使血管變窄，擴大心臟負載，導致血壓上公升，也就是我們說的高血壓。比吸菸吸菸對高血壓的傷害更立即。
space經常在外面吃飯的危害。
3、腎病。因為在外面用餐，口感都較為重，身體鈉成分超標準。即便喝很多水也一樣會感覺口幹，身體鈉成分超標準會給腎臟功能產生巨大的工作壓力，非常容易導致腎臟功能壓力，造成水腫。
哪些原因造成 出外用餐這般不安全？
最先便是餐飲店以便讓菜餚味兒好，就務必多加鹽和增味劑。一頓飯吃進去的食鹽量，超出一整天應當攝取的食鹽量。次之是由於幽門螺旋桿菌生存力極強，餐館一般的防病毒並不可以將其殺掉，即便是四星級消毒標準也不可以所有解決。
最終便是由於，餐館的食物不一定乾淨，新鮮，終究是店家。
需要提示大夥兒的是，現階段幽門螺旋桿菌的發病原理還未查清，幽門螺旋桿菌超標準的人，有的病發，有的不病發，病發的也只有用藥**，並不可以徹底避免它的存有。因此建議大夥兒，假如能盡量避免在外面用餐，確實對人體損害非常大！
4樓：匿名使用者
你會發胖，外面的飯菜很多都是重油的！然後還會長痘痘。
5樓：創作者
現在的老闆為了謀求高利潤高。一般他們所用的食用油。和食材。
他都是廉價的。也就是品質比較低劣的食品。如果我們長期在外面吃飯的話，對我們的身體的危害是很大的。
因為很多飯的老闆都是利用。廉價的食材。來做。
飯菜的。主要就是為了謀取高額的利潤。周渝民顧客長期在外面吃飯的話，對身體是很有很大的傷害的。
特別是地溝油。還有那些不合格的食材。對我們的身體的傷害是很大的。
如果長期吃的話。容易生病。
6樓：煙雲臻
外面吃飯不僅不衛生，不健康，多油多鹽，最最主要的是發胖。
7樓：沙園學人
1.胃 不知道有沒有聽說過一種叫做幽門螺桿菌的細菌。這種細菌在70%的人中超標，50%的胃癌患者是由引起的。B肝毒雖然不通過餐具傳播，但幽門螺桿菌會，傳播途徑很強。
經常在外面吃飯的危害
8樓：希望在腳下
油多鹽多。中國營養學會倡議每天食鹽攝入量不宜超過6克（鈉2200毫克），而下館子的人一頓吃下去的鈉就有2902毫克，一頓吃的量比推薦量一天還多。飲食油大，這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題，而是事關家人健康的大問題。
吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的，不僅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都與「油大」脫不了干係。
每天在外面吃飯有什麼壞處
9樓：劫色無罪
長期在外就餐，飲食不均衡容易出現以下問題：
1、維生素和鈣質不足易導致疲勞，手腳麻痺，出血2、鐵不足導致貧血。
3、鈣等礦物質不足導致頭暈和站起時眼前一黑。引發濕疹**炎。
尤其對於成長期孩子、運動員、老人、心肝腎不適者、糖尿病和高血脂患者來說，快餐並不能周到地調節營養平衡，因此經常引發不良影響。更甚可能容易引發藥的***。
另外，衛生狀況也是乙個重要的方面，你不知道他們的食材的**，操作流程是否乾淨衛生，容易感染疾病。
10樓：匿名使用者
當然會對身體健康有影響。
1、有些飯館用的油在質量上是不是合格的，你不知道吧；
2、還有餐具往往也不乾淨。
3、衛生的問題。
4、在飯館吃往往會吃的太多，這樣也會影響健康；
5、如果是朋友聚餐，那就更不用說了，還會拼拼酒，那更影響健康；
6、飯館的菜往往是以味道為主，太過油膩也是會影響健康。
經常在外面飯館吃飯，會不會對身體健康有影響?
11樓：開花結實精選
經常去飯店吃飯要留心，這4種菜不要點，為了健康著想，別再吃了。
12樓：匿名使用者
不好！不衛生！你想象一下他們洗碗、洗菜、洗盤子的情景就夠了，偶爾一次眼不見心不煩就是了，長期吃，呵呵，不敢想！
13樓：匿名使用者
當然有影響了，衛生！要是有條件的話，還是自己做著吃好！我這兩天在飯店吃都吃壞肚子啦！我老公是廚師，我知道！
祝你健康！
14樓：古龍倩利
當然不好。
都是高脂肪的東西。為了色香味，會用大油什麼的，或者一些新增劑。咱們都看不見啊。
還是少吃為好。
15樓：匿名使用者
當然會對身體健康有影響。
1、有些飯館用的油在質量上是不是合格的，你不知道吧；
2、還有餐具往往也不乾淨。
3、衛生的問題。
4、在飯館吃往往會吃的太多，這樣也會影響健康；
5、如果是朋友聚餐，那就更不用說了，還會拼拼酒，那更影響健康；
6、飯館的菜往往是以味道為主，太過油膩也是會影響健康。
總在外面吃飯有啥壞處
16樓：指線
第一種情況，由於外面的飯菜衛生大多不過關。很容易引起消化系統的疾病，比如急性腸胃炎、結腸炎、胃炎等等。
第二種情況，由於外面的餐館餐具大多都不是一次性的，都是重複利用。很容易被感染得急慢性肝炎、肺結核等傳染性疾病。
第三種情況，由於外面的油、鹽、味精、肉不僅量多而且質量不過關，長期這樣吃下去容易得脂肪肝、糖尿病及高血壓等疾病。綜上所述，建議大家不要經常到外面吃飯。
17樓：在萬佛寺記筆記的柿子
總是在外面吃飯的話，對身體不好的。外面飯店的油品有可能不好，其次菜都是高油高鹽，還有油炸食品，時間長了，身體健康肯定不好。
18樓：檀國勤
您好，外面的餐具及相關的食料怕不衛生。
19樓：三葉草
不衛生啊，營養不均衡。
經常在外就餐的危害
20樓：匿名使用者
容易得胃腸炎，胃腸功能紊亂，也可能患上傳染病，建議在家吃，飲食低鹽低脂飲食，不飲酒，在外吃的話，扎B肝疫苗。
21樓：社會生活
2、傳染性疾病肆意傳播。
3、食物的煮熟程度有時我們則無法**，影響健康4、各區域的**也昂貴，消費高。
所以有條件的情況下還是自己燒的比較放心！
22樓：知子
衛生問題，三高問題（高鹽，高糖，高油），新增劑問題，原料質量問題都會影響健康。
長期在飯店吃飯的危害
23樓：想喝豆腐腦
不建議經常在外邊吃飯，一方面，由於經常在外吃飯，造成了飲食無定時，時間一久必然使自身的脾胃功能受到損害，進入一種「癌狀態」中。另一方面，外面售賣的食物，為了追求色香味，通常會使用高溫油炸的方法，或者加入大量調味劑，比起家庭烹飪的食物，它們含有更多的致癌物質。同時，大家在聚會中大量飲酒，這些無疑都加重了胃腸負擔，為癌症的發生提供了條件。
24樓：開皖禕
長期在飯店吃飯的危害：容易胃腸損壞，對身體健康有影響。因為飯店裡的油品質量不能夠得到保證；飯店裡菜的佐料放得過多；飯店裡的菜品衛生不達標；飯店裡接觸的人過多、餐具也會傳染等等。
25樓：希望之花
我在飯店做過服務員，也做過後廚，有的一些飯店後廚會不洗手，去完廁所不洗手就直接切菜，像一些好一點的飯店就很少了，長期吃的話可能會得一些傳染病，可能還會長胖。
26樓：帳號已登出
因為飯店的油水比較多，所以長期在飯店吃的話肯定會對身體不好。
27樓：文柔工作室
油、鹽多，對身體不好。 正規的那種大飯店，各方面還是可以的，也要看飯店商家是否是良心買賣了！
經常在外面吃飯有可能感染哪些疾病呢 如何預防
熬夜喝酒會引起轉氨酶公升高，所以注意生活調節就會恢復。經常在外面吃飯有可能感染A肝 戊肝 寄生蟲病 食物中毒等，A肝可以打疫苗，其他的幾項感染只能靠自己注意了。有可能感染B型肝炎 可以先去醫院驗血，做B肝兩對半，如果有抗體，就不用再注射疫苗，如果沒有抗體，應馬上注射疫苗 最好檢查下 如果沒有B肝的話...
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