1樓：匿名使用者
控制好重心，夢幻步往回拉的時候如果重心不能提前轉移過來，你的動作就成了慢動作了。
腳步要快！動作要誇張，因為只有你做的動作類似於上籃，對手才會被欺騙，然後你再拉回來就成空位出手了。但是，你做這個腳步的時候，往前邁的那一步不能太大，否則往回拉的距離一長動作自然就慢了，腳步不大，利用上身做假動作。
反應要快，第一，做這個動作的時候不是事先想好的，籃球場上任何動作都不是事先想好我要怎麼突破怎麼過人的，而是臨場的反應，在第一時間改變動作才能把對手晃過去！另外，夢幻步是乙個假動作然後拉回來勾手投籃，如果對手防守跟上了可以再加乙個假動作，把勾手變成假動作，利用腳步再繞過去，還是上反籃！這就看你臨場的反應快不快了！
再有就是鞋一定要好，否則你一做動作，人是停住了，鞋滑，腳滑過去了，再拉回來，防守的人早就站好位了，如果沒站穩，就拉回來把球傳出去！
2樓：小嘿說體育
真正的天才！奧拉朱旺：夢幻腳步的精髓，只有他一人學到了！
什麼是夢幻舞步
3樓：匿名使用者
奧拉朱旺 籃下腳步動作 被叫做夢幻舞步。
4樓：冰刃風
是遊戲還是……？要用速度，和腰腹的力量，加快突破，晃開對手，腳不要快穩，總之是一種快速的步伐。
5樓：南極聖鵝
假定你站在籃筐正前方，然後深吸一口大氣，按左+dd 【沒按dd之前左鍵不能鬆開】 反之一樣 右鍵+dd 如果還不出來的話那請你檢查一下智商。
6樓：花花
你看奧拉朱旺十佳球第一名。
姚明在nba的夢幻腳步是不是和奧拉朱旺學的嗎？
7樓：匿名使用者
說實話在nba姚明唯一的老師是穆托姆博，他學會的防守和蓋帽大叔功不可沒，而夢幻腳步姚明之前就算比較靈活，而且由於身高的優勢他也不太用腳步，奧拉朱旺是和姚明交流過但是還沒有人能學會夢幻腳步呢！
8樓：網友
大姚舞步 絕對原創。
否則在聯盟裡是不會有這麼強的殺傷力與口碑的毋庸置疑。
但是奧拉朱旺的舞步在當時也是稱雄稱霸。
9樓：白人也能飛
就是個籃下腳步。但估計姚明是看大夢經常用，還好使。就用用。沒什麼學不學的。。
10樓：cloud·克勞德
當然不是，姚明在中國打cba的時候已經就有夢幻步了。
11樓：匿名使用者
不是，他倆不是乙個年代。
再說姚的那叫上海舞步，是他在上海大鯊魚隊，自創的。
12樓：依網打金
是和大夢學的！
「大夢」奧拉朱旺以夢幻腳步稱霸籃下，並率領火箭隊奪取兩連冠，所以他的夢幻腳步有一定的說服力，的確，在90年代那個擁有「大猩猩」尤因，「海軍上將」羅蘋遜，「大鯊魚」奧尼爾，阿隆佐-莫寧，穆大叔等諸多傳奇中鋒的盛世，沒有一招絕技，無法打天下，奧拉朱旺的夢幻腳步讓他在低位進攻變得犀利無比，姚明，詹姆斯都拜師大夢，主要就是學習低位背身單打技術，包括腳步，火箭隊以前有個叫塔位元，外號小穆托姆博，只可惜朽木不可雕，奧拉朱旺也沒法幫其提高，腳步除了練習，還要悟的。21世紀中鋒偏少，所以才會有魔獸霍華德和拜納姆等傳統中鋒一枝獨秀，姚明遇見霍華德就爆他一次，霍華德和拜納姆都屬於技術粗糙型，也要找奧拉朱旺打磨打磨。
13樓：笑口√常開
姚明的夢幻腳步在國家隊時就比較靈活了，只不過限制與他的身高，但在涉足nba時，有一段時間，姚明曾和奧拉朱旺交流過心得，奧拉朱旺也指導過一些夢幻腳步上的經驗給姚明。也可以所姚明的夢幻腳步能這麼快的提公升，除了自己的努力外，也缺不了奧拉朱旺的一些功勞。
14樓：劉德華小瀋陽
不是，其實是跟我學的。
15樓：wo坦克
說實話姚明那算舞步麼？
籃球中夢幻舞步指的是誰 5
16樓：家火汏
斯科拉也會一點，但是主要說的是大夢。
17樓：奧拉朱旺
夢幻舞步指的是前火箭隊員奧拉朱旺。
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