如何克服壞習慣,改變自己,鍛鍊自制力

2022-12-03 15:15:04 字數 3796 閱讀 1542

1樓:匿名使用者

其實道理大家都懂,但實際做的時候表面上是下定了決心,其實這個決心並沒有從心底發起,之所以發不起來,就是因為有很多因素造成了障礙。比如您心底有對電腦的迷戀,心底有厭學的情緒。

要想改掉,說簡單點,根本就不用什麼特殊的方法,是男人說不完就不玩了,剛開始會痛苦,不過我想這個階段只要您堅持大概半個月就會習慣了。您提出這個問題,其實是想找到一種比較舒服的辦法。但是說實話:

大家都覺得難,想改自己的壞習慣,憑什麼就您可以舒舒服服的改掉呢?所以說,根本就沒有舒服的辦法,喝糖水永遠治不好病,必須痛苦一下,煎熬一下,天底下沒那麼便宜的事,加油吧。

2樓:匿名使用者

這是很有難度的,但凡成功的人,他門都是有著超越常人的自控能力,別想著一步就能怎麼樣,成功的人也不是一下就能成功的,他門可能和你一樣當初也是有很多壞習慣,沉迷電腦等等,最後他門克服了自己的不良的慾望所以才能成功,其實很多時候是要靠個人的能力的問題了,你不能很好的控制自己的行為,你也就是這樣的 乙個人了,你不可能成功!

3樓:匿名使用者

我也有這個習慣呵呵,這麼做是嗎。抵抗力不夠。我覺得還是興趣問題吧,如果你對其他無興趣我也沒辦法,所以就是說找到其他的興趣。

讓自己好好的學習啊!有種叫做興趣學習法的吧!興趣是最好的老師這句話一點不假。

人如果讀什麼都沒興趣那還能做什麼。培養良好的興趣是解決你現在問題的最好方法。

4樓:

老兄,我也深有體會。

這種感覺很痛苦。

你可以找人監視你,看著你。

不過最重要的是靠你自己。

別人是幫不了你的。

5樓:匿名使用者

與性格有大關係,及時調整心態,找家人或朋友監督,做好職業規劃,讓自己知道畢業後能幹什麼,想幹什麼--這很重要;否則每天都是碌碌無為,回歸以前。

如何徹底改變自己自制力不好這個壞習慣?

6樓:匿名使用者

15分鐘原則,但你自制力差時,請集中精力找一件事堅持15分鐘,慢慢的就提高了。

我弟弟11歲,習慣不好,不聽大人的話,衝動,自制力差,從來不知錯,不改正,只在乎吃,看動畫片,該怎麼辦呢

7樓:逸塵子

如果看了醫生,孩子會以為,父母己經放棄他了,會讓孩子產生自卑感。孩子不聽話,是因為父母沒有耐心與其交談,或不能理解孩子的心態。

8樓:圓柱體跑腿兒

這個需要強制改正,乙個習慣連續21天就會養成,小時候不教 長大了就更痛苦了!@

9樓:匿名使用者

送他去軍事化管教的學校就讀,或許就能糾正期不良的習性!

10樓:匿名使用者

才11歲,男孩子就三淘氣,放心吧。適當的引導他什麼是對的生命是錯的就好,不學習就不學習吧,我們小時候基本都不愛學習。

11樓:

這本來就不是病。

做父母的要耐心教孩子,要正確的引導,不要因為一件小事,就去看醫生之類的。

12樓:吃飯在晴天

從他的角度出發,真正走進他的內心,也許那樣再教育他比較好。實在不行送去軍事化學校也是乙個不錯的辦法。

13樓:雲影海角

多溝通 可以找點別的東西轉移注意力。

14樓:分_分_鐘

解決了嗎? 我親戚家也是這樣,自欺欺人記吃不記打,做事相當拖沓。

孩子自制力比較差,學習習慣也不好,學校老師推薦去精銳看看,請問各位松江精銳怎麼樣啊?急急急~

15樓:匿名使用者

應該還不錯,孩子在長寧這邊讀反映下來很好,而且成績也有提高。

16樓:精銳共康葉老師

可以帶孩子上面去諮詢一下。

17樓:匿名使用者

打廣告你不覺得很可恥嗎。

我是一名大一的臨床生,課基本上都聽,但感覺現在的生活特別懶散,自己想要改變,自制力又不夠強,思索的

18樓:s**樂

考試掛科一次你就知道痛改前非了。或者現在看到我的話被嚇得要好好學習避免掛科。。建議你每天給自己制定一些可行的計畫。

學醫很辛苦的,也要有職業責任感,如果你實在適應不了也可以轉專業,有的大學有轉專業的機會。但是不努力學啥都有可能掛科,掛科很嚴重!大學不是只有自由和玩樂,我覺得比高中累多了。

19樓:匿名使用者

羨慕你,也好想學醫啊,你這個一點都不渾渾噩噩。學醫的同學都很厲害!

20樓:匿名使用者

大一混混吧,後面日子有的你受。

如何克服自己的懶惰自制力差沒有耐心的習慣?

21樓:wjia佳醬

克服自己的懶惰自制力差的方法有加強思想修養、提高文化素養、穩定情緒、要強化意志力量、調整好需要結構。

加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說,具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。

因此,要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀,保持樂觀向上的健康情緒。

提高文化素養。一般來說,乙個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物,認識自我和他人的關係,自覺地進行自我控制、自我完善。

穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法,把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來,保持情緒穩定,避免衝動。

要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。

只要你經過自己的實踐認準的事,就應義無反顧地走下去,想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己沒有一點失敗,不必過多地注意別人怎樣議論你。

調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時,抑制一些不可能實現的需要。如古人所雲:"魚我所欲也,熊掌亦我所欲也,兩者不能得兼,舍魚而取熊掌也。"

22樓:花花

會有這些壞習慣歸根結底是生活的太滋潤、太安逸了。

1、把所有沉迷的東西都放棄掉,如果你是沉迷上網的話,請遠離電腦。這個過程是很艱難的,你要把自己當成是染了毒癮,在戒毒,怎樣辛苦都要忍過去。

2、把自己的位置擺正過來,任何東西都有因果的,你種什麼因得什麼果。你要清晰的去想一下自己由於不準備而面試失敗,被招聘人員冷眼相看,被同學被老師被家長看不起你這種情景。你越想得真實,你會越有動力的。

3、重新審視你的時間表,可能你平時覺得不知不覺地過了一天,你要審視一下你一天當中究竟做了什麼,哪些事情可以不做的,哪寫事情沒有安排去做的,做乙個安排,並且堅持2-3個星期。

4、盡快找到學習的興趣,沒有興趣你很難堅持的,但是往往學習剛開始都是枯燥的,但是當你學到一定程度時你會發現立面的樂趣的。所以剛開始學習要強迫自己!

23樓:阿青談遊戲

如何克服懶惰又拖延的性格?這幾個建議,或許對你有所幫助。

自己惰性很大自制力也比較差,就因為早上起不來床已經影響到工作了。求解?比較實用的辦法

24樓:匿名使用者

看看比你優秀的人還比你努力呢 還特麼睡。

25樓:匿名使用者

工作不扣錢也就這樣 一扣錢我看你比誰都跑得快。

怎麼克服自己懶惰的壞習慣呢,如何克服自己的懶惰自制力差沒有耐心的習慣?

很簡單,給自己下任務,每天都要完成什麼,怎麼完成,時間長了就好了。您好!下面是克服懶惰的方法,希望對您有所幫助。如何克服懶惰 培養毅力 克服惰性意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品質的人能夠在活動中持之以恆,在困難 艱苦的條件面前,不猶豫,不動搖,不停滯...

習慣是可以改變的,我們如何改掉自己的壞習慣 青少年學生應該培

我們明確了希望養成的好習慣,以及希望改掉的壞習慣之後,應充分理解如何改變習慣,這很關鍵。人們通常說,習慣很難 其實,這種說法並不準確。習慣不可能 只能夠被替換。換句話說,你只能夠替換 而不是抹去乙個壞習慣。替換,而非抹去,二者之間的區別很重要!因此,我們在著手改掉壞習慣之前,必須仔細地思考究竟應該選...

如何讓室友改掉壞習慣,怎麼改掉壞習慣?

是是是,有有他的壞習慣,你應該做好朋友去慢慢的去改掉他的壞習慣,因為壞習慣,這太身邊,她不知道她是壞習慣,你做個好朋友,應該慢慢去引導他,改掉壞習慣 不同的人有不同的生活習慣,有些人的習慣就是不講究不好,不顧及他人。你室友的壞習慣,你們應該勸說他。甚至聯絡全寢室的人都說他。如果他屢教不改,就給他點顏...