1樓：讓天來
第1招：母乳餵養——人生的第一次免疫
母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳餵養的機會。
第2招：撫觸——改善寶寶的血液迴圈
在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利於寶寶神經系統的發育。出生後，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發育，對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液迴圈，提高免疫力，並能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。
第3招：免疫預防接種——積極主動應對
為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痺症)，接種B肝疫苗預防B肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。還可以給寶寶服用baby樂。
益生菌 ，讓寶寶身體棒棒。
2樓：匿名使用者
1、提供足夠的營養。
寶寶處於不斷的生長發育階段，對營養素的需要量相對較多。但由於消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調，故容易發生營養素的缺乏;營養不足，抵抗力就比較差。從目前研究的情況來看，輕度的(或稱為亞臨床型的)維生素a和維生素c缺乏是造成小兒反覆呼吸道感染的乙個常見原因。
因此多吃一些富含維生素c的新鮮有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素a)或補充一些多元維生素製劑確實能有效地增加孩子的抵抗力。
2、進行體育鍛煉。
這是增強體質的重要方面。鍛鍊要從小開始，滿月後的孩子，夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣，衣服也不要穿得太多。從小培養孩子適應較冷的環境，當氣候發生變化時就不容易得感冒。
戶外活動不僅可以使**合成維生素d，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、迴圈系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經常運動還可以增強食慾。使孩子攝入足夠的營養素，體質就會增強，抵抗力就會明顯增加。
3、保證充足的睡眠。
睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的t細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠。
4、不要隨意使用抗生素。
當感染不是很嚴重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛鍊。這樣當下次再遇到同樣的"敵人"時，已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。
如何提高小兒呼吸道的免疫力？
3樓：狂灬刷
「復感兒」是反覆呼吸道感染兒童的簡稱。預防小兒上呼吸道感染的有效方法之一，是提高小兒呼吸道的免疫力，增強小兒對病原體的抵抗力，可以採取以下措施： 體格鍛鍊
體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。
體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊；如開窗睡眠，使小兒吸入較冷而新鮮的空氣。
鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。
用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展三浴（日光浴、水浴、空氣浴）鍛鍊，以取得更好的效果。 按時預防接種
如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。 提倡母乳餵養
母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有各種營養成分。
母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助於增進嬰兒抗感染能力。
尤其是分娩後最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，有助於預防呼吸道及胃腸道感染。 增加營養
通過營養獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。
體內缺乏微量元素鋅或維生素a，小兒容易發生反覆呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素a的攝入，或用鋅製劑和維生素a丸**後，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。
選用一些配方奶粉。增強免疫力的配方奶粉是指除了含有寶寶所需的各種營養素，還含有免疫因子或益生菌的配方奶粉。這些奶粉在提供營養素的同時，能夠起到增強免疫力的作用。
如何提高三歲孩子的免疫力
4樓：潔兒
1.規律的生活習慣—保持充足睡眠時間
父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。週末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。
3、均衡飲食—提公升防禦功能
孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、燻烤、過甜的食品。
4、不要吃得過飽—避免脾胃負擔過重
嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛，對營養物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。
5、多喝白開水—保持黏膜濕潤
多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子揹著水瓶，渴了隨時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。
6、不必過於乾淨—形成免疫記憶
免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太乾淨，孩子沒有機會通過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並可能導致過敏和自體免疫失調。
7、良好的衛生習慣—防止病從口入
雖然過分抗菌、乾淨無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在吃飯前和上廁所後把手洗乾淨，可以防止病從口入。
8、及時補充鋅元素—提高身體免疫力
鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，促進孩子生長發育與機體組織再生，並幫助孩子提高自身免疫力，並參與維生素a的代謝。
5樓：飛星來客
你好，針對各個階段的寶寶，配方奶粉也不盡相同，大致奶粉分為0－6個月，6個月至1歲，1歲－2歲，2歲以上，4－7歲或其它。媽媽們一定要針對寶寶的月齡選擇合適的奶粉，因為處在成長期的寶貝，消化能力不同，每個階段所需的營養比例也不相同，合生元配方奶粉是根據寶貝的成長需要，新增了有益於寶寶的營養元素。適合的是最好的，每個寶寶的體質不一樣，而奶粉所新增的成分也有微小差別，無論是**低的或是**高的，只要寶寶適合、愛吃，吃了以後不鬧肚子，不大便乾燥，體重和身高等指標正常增長，寶寶睡得香，食慾也正常、無口氣，無眼屎、無皮疹，就可以給寶貝吃。
6樓：身變超級賽亞人
普通奶粉的生產採用傳統配方奶粉幹混技術，傳統配方奶粉幹混技術主要的缺點就是奶粉中的營養難以混合均勻，而合生元開發出先進的全配方噴霧乾燥技術。是目前全球頂級配方奶粉生產企業採用的領先技術，是把所有的固體和液體的原料在液體罐中溶解混合，然後進行瞬時噴霧乾燥裝灌，營養混合均勻。粉體經全配方噴霧乾燥後再附聚，粉體顆粒均勻、細緻、鬆散、完整。
所以合生元奶粉成分就很容易充分地溶解在水中，更利於寶寶的消化吸收，提高免疫力。
7樓：唔彩竹
改善免疫力有多種方法：
1、加強戶外運動，適當的戶外活動加強體育鍛煉，有助於增強免疫力。即使在冬天，也要適當進行戶外運動。
2、養成良好的生活作息習慣
3、充足的睡眠
4、乳鐵蛋白：乳鐵蛋白是我們體內自身就有的一種免疫蛋白，存在於分泌液中：淚液、唾液、乳汁中等等，母乳餵養的孩子少生病，主要原因就是母乳中含有大量的乳鐵蛋白免疫物質，國家也建議在嬰幼兒配方奶粉中特別新增乳鐵蛋白。
所以，額外補充乳鐵蛋白能夠改善免疫力。
5、均衡飲食：、蔬菜、水果、肉類、蛋白質等充足攝入，保證各種營養素的充足補充。身體缺少任意一種營養素，都會導致體抗力下降。
8樓：方堯易詩
養成好的作息習慣，飲食習慣，營養要均衡，適當運動下
9樓：虎晏迮謐
平時多曬太陽，飲食合理，避免偏食，挑食，平時少吃零食，作息規律
10樓：橫手僅箭
其實3歲的寶寶可以在食物上多新增一些，或者在這個年齡段新增一些兒童奶粉，例如：
1、富含鈣的食物，比如牛奶等；
2、中性水果；
3、維生素及礦物質；
4、含鐵量豐富的
可以先讓寶寶嘗試合生元奶粉，不上火，好吸收更加親和人體，目前我們就在吃。
總之選擇奶粉牌子要看合適的，不能盲目跟風。
目前它們更換包裝了是合生元阿爾法星，營養也更新了加了lpn。
三歲半寶寶怎樣提高免疫力
11樓：12345a幫助
一般小兒抵抗力低下往往會引起易感冒、如果餵養不當，護理不當等都會引起體質虛弱，小兒愛吃零食，會導致菜飯吃的過少，維生素及蛋白質等相應不足會引起抵抗力下降，如果小兒經常運動，穿衣過多會引起出汗，汗幹了以後會引起感冒。 意見建議：平時要隨著天氣及時增添衣物，平時要少吃零食，多吃蔬菜水果，飯菜，各種食物，保證足夠的營養，要經常運動，嗮太陽，戶外活動，不要到公共場所，避免感冒
小兒提高免疫力有什麼辦法啊，我兒子老是生病，我又非常擔心，要怎麼解決呢
12樓：
合理飲食+體育鍛煉。另外還可以給孩子吃一些增強免疫力的藥，比如轉移因子，甘露聚醣肽。我兒子用過。
有什麼辦法可以增強小兒抵抗力呢？拜託各位大神
13樓：拆吧辛酸
除了適當的運動鍛鍊外，平時飲食食療增強孩子的抵抗力 ！ 1、喝胡蘿蔔骨頭湯、喝蓮藕骨頭湯等！！！以及 「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！
----特別是上呼吸系統系統疾病！！「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！
喝胡蘿蔔骨頭湯等等；堅持喝「開水衝薑末冷卻後加蜂蜜」可以提高抵抗力。 2、每天3-5個「蘋果（泥）」或者睡前5-8粒「紅棗（粉泥）」！ 3、在1歲後的孩子可以使用「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！
----特別是上呼吸系統系統疾病！----這個食療對你應該可以取到很好的作用！不過蜂蜜是禁忌生蔥和洋蔥，而且如果你想購買「土蜂蜜」也最好不要買「秋季」生產的（因為「秋季的花有些是含有毒素的」，蜜蜂採集後可能釀的蜂蜜有毒，這個是需要你自己注意的了）。
4、喝胡蘿蔔骨頭湯、喝蓮藕骨頭湯等！！！以及 「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！----特別是上呼吸系統系統疾病！！
「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！喝胡蘿蔔骨頭湯等等；堅持喝「開水衝薑末冷卻後加蜂蜜」可以提高抵抗力。
祝孩子茁壯成長！
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獅子怎麼提高免疫力？如何提高肝臟免疫力？
第。一 全面均衡適量營養，全面均衡的補充各種營養，並且適量的使用維生素類 蛋白質類和其它微量元素類，均可提高免疫力。第。二 適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是保證健康，而生物鐘錯點便是亞健康的開始。第。三 經常鍛鍊，現在人熱衷於都市繁忙生活，忙於事業，身體鍛鍊的時間越來越少，加強自我運動，可以...