1樓：快好骨科
扭傷後裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷區域性就會出現腫脹、痠痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的**，一般是很難自癒的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛鍊彎曲關節，更容易加重軟組織的損傷。
要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫**，專業**軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的藥物，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥**一般在40天左右就可以基本**，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，**則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫**軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有**痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
祝早日**！
2樓：莫肖哀
這種傷都是會積累起來的。剛扭傷你處理下過段時間不疼了，但是以後運動起來還是會覺得疼。就好比骨折一次後以後下雨天都會覺得痠疼一樣的。
以後運動注意保護曾經傷過的地方就行了，這個不會太嚴重的。
踢球把左腳踝向內扭傷，當時聽到嘎巴一聲，頓時疼的汗都下來了，休息好一會後腳踝腫大，當時還能站起來瘸
3樓：醫療
你好，根據你的描述，韌帶拉傷的可能性大。雲南白藥可以繼續用，不衝突。不要熱敷，熱敷當時可能會覺得舒服，但第二天會更腫，對**沒好處。
近3個月都不要長時間走路，到明年5月天氣暖和之前都不要進行籃球、長跑等劇烈運動。要恢復到以前一樣至少需要半年。嚴格按照我說的做，不然會變成習慣性崴腳。
4樓：雋焱
踝外側韌帶損傷：外側韌帶部分撕裂，其臨床表現是踝外側疼痛、腫脹、走路跛行；有時可見皮下瘀血；外側韌帶部位有壓痛；使足內翻時，引起外側韌帶部位疼痛加劇。**：
外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。外敷接骨散**，並注意保護踝部
踝關節曾經扭傷過，現在有時候還有點疼得走不了路~過幾天又沒有事了~這是怎麼回事啊？？？？？
5樓：
這是踝關節不穩的表現。可能是你原來踝關節扭傷的時候，傷了韌帶，而你又沒有固定及休息好就開始活動了。建議到醫院檢查一下，有時候嚴重的時候要做手術修復韌帶的。祝你好運！
ps：鄙視亂複製，不認真回答者。
去年踢球的時候腳踝重傷，當時沒去拍片大意了。拖到現在一直在擦藥，做過幾次針灸，也斷斷續續的在踢球
6樓：雪山狒狒
踝關節受傷到完全**共分為七個不同的階段：
第一階段：從受傷到腫脹不再增加為止
第二階段：從腫脹不再增加至正常走路不痛為止。
第三階段：從正常走路不痛至腫脹完全消失為止。
第四階段：從腫脹完全消失至75％得踝關節各方向活動度都不痛為止。
第五階段：從75％得踝關節各方向活動度都不痛至恢復75％的肌力為止。
第六階段：從恢復75％的肌力至所有各方向的踝關節活動度都完全不痛為止。
第七階段：從所有各方向的踝關節活動度都完全不痛至恢復100％的肌力為止。
如果堅持要踢球的話，具體還是要去醫院和醫生商量，希望對你有幫助。
7樓：匿名使用者
趕快去看醫生，把傷養好了，再接著踢球
8樓：匿名使用者
如果不影響你正常生活的話，建議不要做手術，建議你靜臥休息乙個月，看看情況，在做具體，反正手術遲乙個月做也沒影響！個人覺得手術後也好不到那裡去~
腳踝關節扭傷，已經一年多了，還會有痠痛的感覺，求專家幫忙（最好是深圳的） 80
9樓：匿名使用者
腳踝是大事，最好到廣州、上海。北京遠了點。腳踝開始扭傷就是韌帶傷，應該rice**。
錯過了**，必須慢慢恢復熱水燙腳，中藥活血，控制活動；再錯過**，發展成慢性關節炎，關節不穩，退行性病變。甚至距骨壞死。這時候就要用百分之百的力氣**，因為時時刻刻疼痛，即使不疼，以後一很容易**。
10樓：夕兒影視剪輯
讓你配鞋以及做雷射微波的出發點很可疑...你沒有描述清楚症狀，也沒有檢查結果，無法判斷問題。只能依據常識推斷，崴腳後再運動很可能是韌帶問題，這麼久不好形成了陳舊性老傷，具體傷到什麼程度需要看看核磁共振檢查結果。
建議盡量去大醫院，如果覺得深圳醫院醫德不行，可以到香港或者廣州（軍區總院、南方醫院、省醫）去。
11樓：匿名使用者
扭傷骨頭沒事，筋都多多少少有問題，時間長粘連就會痛，
今天練跆拳道時扭到了踝關節旁邊的地方。扭傷了
去看傷科醫師，如果是中醫那最好，給你看看，然後施以手法。如果你不想看醫生，你也可以自己每天兩次，每次揉自己的腳踝15分鐘，並輔以雲南白藥，每天要用溫水泡腳洗澡，不要接觸涼水，忌食生冷 油膩食物以及魚這樣的發物，少走動，多休息，乙個禮拜應該可以恢復。這種傷你每天都要把腳扭一扭，讓它盡量有復位的感覺。紅...
腳扭傷月了，開始時候腳踝關節不穩，去醫院看拍片沒事，拿些
軟組織崴扭傷和骨折需要同樣 拍 顯示不出來。建議貼黃塔膏藥接骨續筋的有國家級非物質文化遺產明祿可查。如果不 或者 不當會留創傷性關節炎的，在網上就能搜到。乙個月前左腳腳背扭傷，去醫院拍了 說骨頭沒事，現在差不多快好了，不能做劇烈運動，發不出力，能慢跑 我以前也有過腳背扭傷，之後就一直鼓出來乙個小包，...
打籃球踝關節扭傷，一般要休息多久才可以恢復正常
韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種 踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳 和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的 辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點 1.休息 馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降...