60歲的父親怕熱 貪涼,容易感冒,怎么辦

2022-10-10 09:35:04 字數 704 閱讀 6498

1樓:匿名使用者

初步看屬於寒性體質,容易上呼吸道感染,肌體免疫力差。

改善的辦法

1)現在正是伏天,多喝薑水,如果是老年人,建立不加紅糖,避免糖攝入過多

2)貼伏貼或者三九貼

3)姜水泡腳

注意少攝入寒涼食物,西瓜、雪糕等要少吃。

主要是各種辦法清除體內的淤寒,會逐漸有效果,3年以上身體素質有明顯改善,抵抗力會增強。

食補1)多吃蔬菜、水果

建議服用多種維生素片

2)有條件的可以服用牛初乳或者蛋白粉等,這些都是增強身體抵抗力的辦法。

適當體育運動(每天保持40分鐘以上的快速行走,身體微微出汗適宜)、保持愉快的心情。

祝 健康!長壽!

2樓:匿名使用者

高手支招也要了解具體情況,代夫看病也不能但單聽你說而不做檢查吧!

在這裡我只能告訴你,你父親一進廚房就打噴嚏和過敏有關,就像是過敏性鼻炎一樣,

要是過敏時流鼻涕是很正常的,不過就像你所說的你父親已經60歲了,要是你真的很擔心他的健康問題,還是去看個真正的代夫吧,您在這光是給這些提示是不夠全面的,應當到醫院做檢查,或是看看中醫也許會更有幫助!

祝你父親早日**!

3樓:匿名使用者

喉嚨乾疼,這是風熱症狀,怕熱、貪涼說明體內有熱,這種情況一遇冷風就容易感冒,平時注意吃點清熱解毒的食物或藥。

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