1樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：初心不忘
1、洗臉排毒法
早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水衝30秒，再用溫水洗，再用冷水衝，如此冷熱交替，可以促進血液迴圈。這樣做能促進面部血管和**收縮，是排除面部肌膚毒素的乙個小竅門。
洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除**的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部**的血液迴圈，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。
2、飲水排毒法
充分飲水可以通過稀釋毒素的濃度，並通過尿液將體內的毒素排出。因此，專家建議清晨起床後空腹喝一杯溫白開水，每天要保證喝1500毫公升水左右，並且不要去憋尿，因為尿液中的毒素很多，若不及時排出，會被重新吸收，危害身體健康。
一天喝8杯水的依據在於，人體每天從尿液、流汗或**蒸發等流失的水分，大約是1800~2000毫公升，扣除三餐中由食物攝取的1000~1200毫公升水分，我們每天只要再喝1000~1200毫公升開水就算基本完成任務。如果所處的環境乾燥一點、運動多了一點，那麼一天喝8杯200毫公升左右的水，是恰到好處的。而對於女人來說，攝入足夠的水分，能維持細胞水分，保持細胞彈性，於是**就會光澤飽滿，皺紋也就難以形成了。
真正有效的飲水方法是指一口氣將一整杯水(約200~250毫公升)喝完，而隨便喝兩口很難讓身體真正吸收利用。一天八杯水有益健康，專家建議喝水的具體時間最好為6：30、8：
00、11：00、13：00、15：
30、17：00、18：30、21：
00。3、哭泣排毒法
我們在哭的時候，會不斷地吸一口口短氣和長氣，這大大有助於呼吸系統和血液迴圈系統的工作。這種「帶哭的呼吸」已經被運用到一些對**氣喘和支氣管炎非常有效的呼吸運動當中。所以，哭泣的時候一定不要飲泣，一定要哭出聲，大膽發洩出來。
有科學研究表示，將人在悲傷憤怒時流出的淚水放到容器中，然後放入螞蟻到容器裡，螞蟻就會很快死掉!!小螞蟻真可憐，不過也讓我們知道悲傷的眼淚有這麼毒，所以痛苦的時候不要壓抑自己的眼淚，這是個很好的排毒過程!!
不過，哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發洩、緩解後就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食慾，甚至引起各種胃部疾病。
4、充足睡眠排毒法
大腦雖不是直接的排毒器官，但精神因素明顯影響著排毒器官的功能，尤其壓力和緊張會制約排毒系統運作，降低毒素排出的效率。我們的身體有一套固定的排毒時間，如果睡眠不足會把整個排毒過程攪亂，導致體內毒素累計，不但影響臉色，還會影響身體的健康。
有很多人喜歡熬夜，這是很不健康的生活作息習慣。因為晚上11點到次日早晨5點，是膽肝肺排毒的時間，而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態下才工作的，長期做「夜貓子」，不僅會影響第二天的精神狀況，而且還會引起分泌系統功能紊亂，各種毒素無法排出，從而出現面色暗淡、口臭、便秘等。
因此，睡眠質量很重要，保證充足的睡眠，讓肝膽肺得到充分休息，從而排出毒素。
4樓：
少吃辛辣的東西 注意睡眠
臉上有痘痘怎麼去除
5樓：戈傅香藍嬋
建議你一定要禁菸
,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b
.平常一定要多喝水.
多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效**.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
指導意見：
乙個有效的方法是用維他命e膠囊.把膠囊刺破,塗在痘疤上,可以加速**修復的程序.真的是超級有效.
由於維生素e是**新陳代謝的催化劑,所以從理論上也可以解釋.還有哦,任何護扶品維生素e的濃度都不可能高過膠囊.所以它是最有效的.
如果這樣還不行可以採用畫素雷射**,它是近年來美容雷射的一項新進展.其優勢被應用於黃褐斑,色素沉著,膚色不良,膚質不良,毛孔粗大,細小皺紋,淺表疤痕,淺表痘疤的**等方面.
怎麼去除臉上的痘痘
6樓：最愛彩虹糖
1、塗抹抗生素類藥物。可以在臉上有痘痘的地方，塗抹克林黴素、紅黴素、氯黴素等藥
版物權。
2、口服抗生素類藥物。可以口服公尺諾環素、多西環素等藥物。
3、塗抹維a酸類藥物。可以在有痘痘的部位，塗抹維a酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等。
4、高科技手段**。可以到正規醫院進行光動力**（pdt）、雷射**等。
擴充套件資料
痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速公升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。
毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
每日一到兩次溫水洗臉，清潔**，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
臉上痘痘怎麼去掉？
7樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
8樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
9樓：張花磊
講真的我為了祛臉上的痘不知道買了多少東西。一開始我的臉上長的也是那種會有膿包的痘痘一樣，不知道花了多少錢，不知道買了多少護膚品都沒治好。開始我有去醫院，但是醫生也不過開一些藥給我擦，然而我的臉並沒有好。
之後七七八八的買各種護膚品擦，效果也並不盡人意。
接下來就是網紅去閉口方法，抹維生素b6，效果真的很好，我會用來濕敷配合薏仁水，再加幾滴玻尿酸，效果很好！之後也做了個噴霧，就是簡單的維生素b6粉加薏仁水混合起來，早晚噴一噴，效果很讚！
當然別忘了補水，盡量隔一天敷一次補水**。平時噴完噴霧後也要記得補水哦！不要用油膩的。
推薦悅詩風吟，由於我雪肌精快過期了，用的是雪肌精，效果也不錯。祝所有有痘痘的童鞋們戰勝它們！
10樓：許建設扈錦
百花仙子告訴你：臉上豆豆主要是新陳代謝失調引起，請用濕毒清和蘆薈膠丸，比須結合用球蛋白100毫公升增強免疫力，葡萄糖酸鈣20毫公升，地塞公尺松10毫克加入百分之五的葡萄糖250毫公升內靜脈滴注；用新膚瞞靈霜塗擦，注意不要吃酸辣腥臭霉變的食物，多吃清淡含營養的食物，多吃蔬菜和水果，不吃菸酒，最好多喝牛奶可以使**嫩白富有彈性而不容易發**病，耐心配合，三天就好。
11樓：燕寄靈忻野
額頭代表心火旺、血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。
鼻子如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。
下巴表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火
右邊臉頰
可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。
針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理，就可以達到「以內養外」的目的
12樓：陽夏蓉掌禾
去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素e塗抹法
維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素c塗抹法
維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
下面還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的**上,15分鐘後取下洗淨.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚
還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),乙個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上乙個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻
使用方法:把調好的**在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.
功效分析:1)蔥白,富含維生素c,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鐘達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3連續使用一週,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
怎樣去除臉上長的痘痘呢？
13樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
14樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
15樓：歷博延藍羨
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕!
給你點建議吧1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為
中醫沒效果我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！
臉上有痘痘怎麼去除，怎麼去除臉上的痘痘
順其自然，效果會更好 超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？怎麼去除臉上的痘痘 1 塗抹抗生素類藥物。可以在臉上有痘痘的地方，塗抹克林黴素 紅黴素 氯黴素等藥 版物權。2 口服抗生素類藥物。可以口服公尺諾環素 多西環素等藥物。3 塗抹維a酸類藥物。可以...
怎樣去除痘痘，怎麼去除臉上的痘痘
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？你好，長痘痘一般都是壓力大內火旺，油性肌膚，深層清潔不夠 毛孔不暢，與角質較厚也有關係。建議不要用手擠因為手上純在著很多的細菌有可能，引起感染形成更嚴重的青春痘，如果臉部出現青春痘一定要及時的採取 不要隨便用手擠壓以免落下疤痕。推薦你可以試試痘 痘 搭 檔，這個很讚...
怎麼去除臉上的痘痘
關於戰痘，我有些個人成功經驗可以與傳授給你，希望你依照自己的症狀判斷選擇戰痘方案 請問 你的痘痘多還是少？大還是小？1 如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。那麼，你還是要側重於先去掉痘痘。使用專業的去痘產品 生活調理，這很關鍵。我當時是這樣做的 臉上每天堅持用迪豆祛痘水來去痘 記得配合他家...