1樓：
推薦你看看這篇文章，希望對你有幫助 《貧血患者飲食有講究》 位址
2樓：匿名使用者
貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。
如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
因此專家強調，孕產婦、嬰幼兒、兒童及一些貧血得人，應多吃些能促進造血功能的食物，以防止貧血。 貧血**原則是什麼？ 貧血是多數疾病的共同症狀，所以原因之去除是及重要的。
在**診斷未確之前切忌物亂投藥物，例如維生素例如維生素b12、葉酸、鐵劑，這樣之處理是不會見效的，反而因疏忽**延誤病情，這樣有害病人造成嚴重後果。例如胃炎引起的貧血，只顧一味地**貧血而疏忽**引起貧血的癌症，那真是捨本逐末的。 **貧血效果，取決於**的性質及其是否可以**，如果**是可以徹底清除，貧血也是可得到**，若難**的**只能採取對症**，根據不同**給予不同的**原則如下：
1.出血：出血是貧血最常見的**之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙**，再予以原因**，貧血是可以**的。
2.營養缺乏：營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素b12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血**效果良好，但是引起營養缺乏的原因如不去除療效常不拘理想，即使一時見效，但停止予營養素補充，貧血很快**。
3.慢性疾病：感染或癌症能夠控制，貧血就能夠減輕。
內分泌疾病給予矯正，貧血就可以減輕。慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性紅斑性狼瘡等造成之貧血，因為基本疾病之療效很差，除了輸血，貧血是很難減輕的。 4.
藥物繼發之溶血性貧血，再患者停止與藥物接觸之後，貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失。但某些藥物引起的再生不良性貧血，即使**明確，患者也未再接觸之，患者也很難恢復或**。這時如果以骨髓移植可以獲得**的。
**貧血方法一般有藥物**，輸血、脾臟切除術及骨髓移植法，根據不同型別之**，採用一種或多種**來進行**。 現提供幾個簡單食療方如下 : 1.
黑木耳 15克 ,用溫水發泡 ,紅棗 15個 ,放入碗中 ,加 10克冰糖和水 ,放入鍋中蒸煮 1小時 , 1次或多次食用。 2.糯公尺 100克 ,黑豆 30克 ,放入開水中煮 ,煮至半熟加入紅棗 30克 ,煮熟後放入適量紅糖 ,每日一次食用。
3.雞蛋 2個取蛋黃 ,待水開後放少許食鹽 ,將雞蛋打散 ,倒入鍋中煮熟 ,每日服 2次
貧血是什麼原因引起的？貧血的人應該注意些什麼？
3樓：夏爾
貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。
如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
因此專家強調，孕產婦、嬰幼兒、兒童及一些貧血得人，應多吃些能促進造血功能的食物，以防止貧血。 貧血**原則是什麼？ 貧血是多數疾病的共同症狀，所以原因之去除是及重要的。
在**診斷未確之前切忌物亂投藥物，例如維生素例如維生素b12、葉酸、鐵劑，這樣之處理是不會見效的，反而因疏忽**延誤病情，這樣有害病人造成嚴重後果。例如胃炎引起的貧血，只顧一味地**貧血而疏忽**引起貧血的癌症，那真是捨本逐末的。 **貧血效果，取決於**的性質及其是否可以**，如果**是可以徹底清除，貧血也是可得到**，若難**的**只能採取對症**，根據不同**給予不同的**原則如下：
1.出血：出血是貧血最常見的**之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙**，再予以原因**，貧血是可以**的。
2.營養缺乏：營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素b12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血**效果良好，但是引起營養缺乏的原因如不去除療效常不拘理想，即使一時見效，但停止予營養素補充，貧血很快**。
3.慢性疾病：感染或癌症能夠控制，貧血就能夠減輕。
內分泌疾病給予矯正，貧血就可以減輕。慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性紅斑性狼瘡等造成之貧血，因為基本疾病之療效很差，除了輸血，貧血是很難減輕的。 4.
藥物繼發之溶血性貧血，再患者停止與藥物接觸之後，貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失。但某些藥物引起的再生不良性貧血，即使**明確，患者也未再接觸之，患者也很難恢復或**。這時如果以骨髓移植可以獲得**的。
**貧血方法一般有藥物**，輸血、脾臟切除術及骨髓移植法，根據不同型別之**，採用一種或多種**來進行**。 現提供幾個簡單食療方如下 : 1.
黑木耳 15克 ,用溫水發泡 ,紅棗 15個 ,放入碗中 ,加 10克冰糖和水 ,放入鍋中蒸煮 1小時 , 1次或多次食用。 2.糯公尺 100克 ,黑豆 30克 ,放入開水中煮 ,煮至半熟加入紅棗 30克 ,煮熟後放入適量紅糖 ,每日一次食用。
3.雞蛋 2個取蛋黃 ,待水開後放少許食鹽 ,將雞蛋打散 ,倒入鍋中煮熟 ,每日服 2次
4樓：手機使用者
推薦你看看這篇文章，希望對你有幫助 《貧血患者飲食有講究》 位址
5樓：
貧血是什麼原因引起： 一造血原料的缺乏，二生理期女性反覆失血，三骨髓造血異常，四風濕免疫病腎病以及一些慢性疾病，均可導致患者出現繼發性貧血。
貧血的人應該注意些什麼
6樓：血刺軍團章魚
貧血有兩種，一種是缺鐵性貧血，另一種是缺鈣性貧血。因此先要查清楚自己是屬於哪種貧血狀態。 建議補充安利紐崔萊的鐵質葉酸片+蛋白粉，或者是鈣鎂片+蛋白粉。
1個月後貧血症狀基本消失 1.貧血的原因很多，應仔細檢查**才能對症下藥，不要自己隨便吃"補血藥"。 2.
貧血病人不可偏食，注意經常進食含鐵及葉酸豐富的食物，如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果等。 3.小兒生長發育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質需要量大，應加強營養，如食物補充不夠，可在醫生指導下口服鐵劑和葉酸。
4.月經量過多的婦女也要及時補充鐵劑，其查明有否**疾病，先治好**病，堵住出血漏洞，貧血才能恢復。有痣瘡出血或鉤蟲病的病人，應及時**，否則長期慢性出血也會導致缺鐵性貧血。
5.胃、小腸手術後病人，慢性胃炎胃酸減少者會引起造血因子缺乏，應注意檢查，如發現有貧血應積極**。 6.
老年人發生貧血一定要去醫院查清**，以防遺漏腫瘤性疾病。
7樓：夏天2gq扽
1.貧血的原因很多，應仔細檢查**才能對症下藥，不要自己隨便吃"補血藥"。 2.
貧血病人不可偏食，注意經常進食含鐵及葉酸豐富的食物，如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果等。 3.小兒生長發育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質需要量大，應加強營養，如食物補充不夠，可在醫生指導下口服鐵劑和葉酸。
4.月經量過多的婦女也要及時補充鐵劑，其查明有否**疾病，先治好**病，堵住出血漏洞，貧血才能恢復。有痣瘡出血或鉤蟲病的病人，應及時**，否則長期慢性出血也會導致缺鐵性貧血。
5.胃、小腸手術後病人，慢性胃炎胃酸減少者會引起造血因子缺乏，應注意檢查，如發現有貧血應積極**。 6.
老年人發生貧血一定要去醫院查清**，以防遺漏腫瘤性疾病。
麻煩採納，謝謝!
8樓：稅躍
貧血大多是因為體內的血糖低而造成的,所以就得多喝一些帶有葡萄糖類的食品. 另外就吃多些可以補血的食品! 至於運動就得適可而止啦!
9樓：手機使用者
多吃有營養的東西啊，比如吃大棗和紅塘水！呵呵我也貧血呢！
10樓：莫梅彭丙
不得挑食，不可以暴飲暴食，適量運動，注意休息。飲食適量增加大棗，瘦肉，雞蛋，綠葉蔬菜，牛奶，豆類等。
哪些寄生蟲會引起貧血，引起貧血的原因是什麼
11樓：隔壁小鍋
人體內的寄生蟲，如果是蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲絛蟲等腸道寄生蟲會引起腹痛、營養不良、貧血。鉤蟲會用它的勾狀尾部鉤在人體內臟，吸噬人血，長期下去就會引起貧血。
引起貧血的原因是缺乏紅細胞生成因子，如促紅細胞生成素減少。這種貧血的常見型別有：缺鐵性貧血，維生素b12或葉酸缺乏性巨幼紅細胞性貧血，再生障礙性貧血，傳染性貧血，鉛中毒性貧血和腫瘤引起的貧血。
紅細胞生成減少性貧血造血細胞、骨髓造血微環境和造血原料的異常影響紅細胞生成，可形成紅細胞生成減少性貧血。
由骨髓造血異常，外周破壞增多，以及丟失過多。目前吃飯不好，引起原料不足導致，建議查血清鐵蛋白。另外建議完善骨髓穿刺術，排除骨髓造血異常。
12樓：重慶中科堂中醫**
一般這種引起貧血的寄生蟲腸道的蛔蟲和蟯蟲都有可能出現，主要是腸道吸收障礙所導致的。建議您現在的這種情況，要到專業的消化內科來做出乙個明確的判斷，來選擇這一種驅蟲的藥物進行**，後期再選擇補充優質蛋白質和綠葉蔬菜等綜合的**方式。如有任何疑問，可來中科堂就診，位址沙坪壩大學城思賢路路口。
貧血的人平時飲食要注意些什麼？
13樓：霜曉殘月
你怎麼覺得自己貧血了？
貧血的表現症狀十分明顯的貧血是很容易被人發現的。外觀上，貧血病人看起來顏面灰暗，精神萎頓，眼瞼結膜蒼白，面色無華。還會經常出現頭昏、眩暈、心悸、食慾不振、注意力不集中等典型症狀。
有可能，你是消化系統方面有問題，那要去問一下醫生，這方面比較複雜，分很多種情況。
如果精神好，自己沒有不好的感覺相對好一些。其實瘦的人比較容易長壽，也不要太強求。
不過體質不好要適當補充蛋白質，鍛鍊方面你可以試試慢跑。慢跑是比較綜合的鍛鍊，可以健胃，鍛鍊心肺迴圈。要注意循序漸進。
以下附上體重比例及貧血注意事項
標準體重計算 bmi 法
體重指數 =體重（公斤） 除 身高（公尺）的平方 kg/m2
中國成年人身體指數
體重過輕：bmi<18.5
健康體重：18.5≤bmi<24
超重：24≤bmi<28
肥胖：bmi≥28
最理想的體重指數是22。
貧血注意事項:
（1）飲食調攝：
飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。
多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大公尺、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素b12，有利於巨細胞性貧血的**。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。
適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。
（2）勞逸結合，進行適當的體育活動。
貧血的人不能吃什麼？
牛奶由於**貧血的主要藥物是鐵劑，而牛奶中含磷較多，磷可與鐵結合成難溶於水的物質影響鐵的吸收，故貧血病人不宜用牛奶補充營養。
大蒜大蒜含較多的揮發性物質可降低血糖，多食大蒜則會抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血紅蛋白、紅細胞減少，貧血患者如果食用將會加重病情。
煎炸食品
貧血患者的胃腸功能好壞直接影響到疾病的恢復，煎炸的食品一方面大量營養成分被破壞，另一方面也影響消化吸收造成腸道功能紊亂，從而影響疾病恢復。
貧血是怎麼回事，貧血是什麼原因引起
貧血是什麼原因造成的，常見的引起貧血的原因主要有。第。一 造血功能不良，一些化學的 物理的 有毒的，或者其他不明的因素，影響了骨髓的造血功能，就會發生貧血，這種貧血往往還會引起血的白細胞和血小板的減少 第。二 造血物質的缺乏，造血的物質包括維生素b12 葉酸 鐵 銅，還有各種氨基酸等，缺乏上述任何一...
貧血是怎麼引起的，貧血是怎麼造成的
貧血是什麼原因引起 一造血原料的缺乏，二生理期女性反覆失血，三骨髓造血異常，四風濕免疫病腎病以及一些慢性疾病，均可導致患者出現繼發性貧血。引起貧血的原因複雜多樣，如 女性月經過多 外傷 痔瘡 消化道受損等均可導致貧血，偏食 節食 營養不良也容易導致缺乏鐵 b12 葉酸，進而引起貧血，另外，腎臟疾病 ...
是什么原因引起手足口病的，是什麼原因引起手足口病的
手足口病是嬰兒和兒童的一種常見疾病。1 急性起病，發熱 2 口腔粘膜出現散在皰疹，公尺粒大小，疼痛明顯 3 手掌或腳掌部出現公尺粒大小皰疹，臀部或膝蓋偶可受累 4 皰疹周圍有炎性紅暈，皰內液體較少 5 部分患兒可伴有咳嗽 流涕 食慾不振 噁心 嘔吐 頭疼 建議 1 一要到醫院診治，並按醫生的囑咐服藥...