籃球怎麼才能夠練好

2022-08-15 04:35:06 字數 884 閱讀 9302

1樓:迪達勒斯

要下意識的加強搶斷、對抗、擋人、搶籃板的意識。天才總是稀少的,關鍵還是勤學、主動。碰到高手時不要怵,要敢於跟他們拼搶。

不要怕被蓋或被斷,要記住:今天他們羞辱了你,你要在練成之後回敬他們……

控球是熟能生巧的,毫無秘訣可言。但要提高球技,我給你指條路:練好身闆,才擁有進步的最大資本!

2樓:

多看看nba 多鍛鍊自己 平時多帶球 身體素質很重要的

3樓:123講啊

要經常跟高手打球,而且從他們的動作或者戰術中學習他們、看到自己的不足加以練習,平時多多練練。而且要克服你怕跟高手過招的心理障礙,告訴自己別人是高手也要經歷這樣的過程,不要怕別人笑話,要自己爭氣,看nba那些菜鳥們也是從別人羞辱中成長起來的,姚明當年也是菜鳥,可正是他自己爭氣與努力得來如今的一切的。長期以往,相信你也會步入高手的行列之中的,祝你好運。

4樓:

家裡有球的話,就時不時拿著球練,最好有一面鏡子,對著鏡子練的話,效果會更好,希望你能成功!!!!!!

5樓:匿名使用者

額,身高體重跟我差不多。。。

不過別的就不一樣了,我從剛開始打球就被高手虐,虐到大學開始虐別人。。。

不要找比你弱的對手,那樣只會讓你更弱。。。如果在籃球的世界隨便找幾個人來都可以虐上一虐,不比現在虐那些垃圾來的爽快?

多和高手打打吧,積極很重要。。。

6樓:匿名使用者

你那是典型的虐人心理。跟高手打球你沒把握。跟次的人打你只會虐人。

那樣的籃球你永遠打不好。練好籃球。鍛鍊是以方面。

另一方面就是你要跟高手接觸他們打的都比你好,你可以從中學習到很多的經驗。

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