1樓：匿名使用者
首先和你本身體質有關。肝鬱導致失眠，其次 脾胃濕熱，容易便秘。第一，心情不舒暢，第二，飲食不協調。
運動，運動使人健康快樂，多按摩一些穴位，比如少衝等。吃一些中藥來調節。舒肝理氣，活血除濕。
2樓：牛闌
可能是水土不服，或者是環境改變了 ，心情焦慮造成的，多運動，心情放開，多喝水，多吃水果，多吃粗纖維食物，少吃上火的，吃清淡一些。
3樓：匿名使用者
明顯的水土不服，不適應環境啊，多吃清淡的食物，買一些其他地方的礦泉水喝，慢慢適應就好了，可以吃點兒牛黃解毒丸
4樓：匿名使用者
這是你改變了生活環境，加上本身就有陰虛，**可以吃六味地黃丸。
5樓：
毒素沒有排出去啊。。。。正常便便吧
6樓：我臉白白白
與你住的環境和飲食有關……自己也要多注意保養
7樓：匿名使用者
典型的水土不服 灶心土 3兩 煎湯帶水（喝這個湯代替水）有幾天就適應了
8樓：
吃中藥湯藥是最好的**辦法！別的藥沒用的！
我就是失眠多夢，然後還長痘，還有便秘，請問我這屬於
9樓：乙隻灰太狼愛
你多大年齡了？你這個是和大腸不通有關係，便秘引起的。
10樓：
可以調理，具體可以詳細了解一下
求助，長了一臉痘，便秘，失眠等等症狀該怎麼辦
11樓：帳號已登出
大部分**問題都是身體內部的原因引起
要想**就要找出長痘根本因素 你這個問題這麼反覆是和身體內部有關係的，長痘毒素沒有清理容易反覆和加重的
有沒有人和我一樣便秘，不是想拉拉不出，而是一點便意都沒有。兩邊臉頰就長很大很疼的痘痘？有的舉手分享 50
12樓：匿名使用者
這個不好！人需要排毒。
多吃粗纖維的食物，水果多吃香蕉，可以喝點蜂蜜幫助。平時一定要記得多喝水。
有些保健品通便，但不宜長期用。自己身體的協調是最好的。
13樓：泰殿下
你可以早上睡覺起來空腹喝一杯水，這樣會好很多，睡覺前把白色的牙膏塗在痘痘上，兩天基本就消了，我就是這樣的，根據情況看你的痘痘是痤瘡，很難消，我也是這樣的，但是塗牙膏消的比較快，不然可以去醫院的**科看
14樓：阿狸小故事
體內纖維不夠，多吃一些纖維蔬菜，香蕉最好了，然後按時蹲著，最好是早上起來的時候可以排宿便，然後身體習慣了就好了
15樓：善借者贏
最有效的辦法就是多吃香蕉多喝水，然後加強體育鍛煉，綜合起來這是最有效的辦法。我前段時間就很厲害，現在很正常
16樓：寂寞的深林
我只是便秘，朋友介紹一產品很管用
17樓：天罡
最好去醫院檢查一下！可以做個涮腸
我失眠又長痘痘～怎麼辦啊？？
18樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：姜大夫請解答
心火旺失眠又長痘怎麼辦？
20樓：年華倒影1750垂
我是油性**，總是起痘痘，前幾天買的柏妍芝全效，用著挺好的豆豆現在都下去了！
臉上長痘痘能不能用手擠？
21樓：北極雪
顏面部的痘痘盡量不要擠，如果需要處理，可以去正規醫療機構進行處理，以免導致感染的播散。顏面部的痘痘，可能是痤瘡，與青春期有關，青春期前後較為嚴重，青春期後隨著年齡的增長，痤瘡將逐漸的緩解，皮損較少。
22樓：紫涵小仙
臉上長痘痘如果使用方法正確的話，擠掉還是有一定好處的，可以清理出痘痘裡面暗含的毒素和分泌物，對痘痘的癒合是有一定好處的，但是必須講究合理的方法才不會使得臉上留下痘印。雖然經常說長痘痘的時候不要擠痘痘，但是如果運用合理的方法還是可以擠的。
正確擠痘痘的方法：
1、擠痘痘需保持手部清潔
在擠痘痘之前，要將手部徹底清洗乾淨，這樣才不會使得手上的細菌到臉上，並且在通過擠痘痘使得**破裂的這個過程中進入**真皮層內，從而使得臉部發炎、感染。
2、擠痘痘前需先軟化臉部角質
在擠痘痘之前，必須先給臉上抹上一層柔膚水，最好用去角質的**，使得臉上角質層變得柔軟。做好這一步，擠痘痘的過程就會輕鬆很多。
3、擠痘痘前用紙包住手指
在擠痘痘之前，用趕緊的衛生紙包住手指再擠痘痘。如果是用粉刺針擠痘痘，必須記得用粉刺針洞較大的那頭。擠痘痘的時候，只要把痘痘放到圓圈中，然後把粉刺針往下拉，記住要慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊上位置就可以了。
4、擠完痘痘後需擦消炎水
在擠完痘痘後，一定要記得給傷口擦上消炎水，這樣可以避免傷口發炎。如果沒有消炎水，可以用生理鹽水清洗傷口，這也是幫助消除傷口紅腫的乙個方法。
23樓：員秀豔用壤
1.開口的囊腫性痘痘可以擠，此類痘痘表面看起來白色的部分相當多，且膿包突破表皮冒出一點膿汁。
2.痘痘初起顏面紅而未形成膿頭時，且痘痘附近有紅腫現象，是不能擠壓的，以免炎症擴散。
3.痘痘屬於一大片聚集的「聚集性青春痘「，則不能隨便亂擠壓，最好是選用針對性的產品或到**科就診。
4.三角區內不能擠，面部的鼻根至兩口角所圍成的三角區部位，如果錯誤擠壓使細菌很容易經過上述途徑進入顱內，導致顱內感染。
ps：需要注意的是，如果痘痘紅腫還沒有完全消退時，需要特別注意防曬。冬天可選擇帶防曬係數的日霜，其餘季節必須外塗防曬霜，建議使用醫學護膚品。
24樓：愛美靜利
臉上長痘
痘能不能用手擠？臉上長痘會讓人感覺不自在，而且還會影響我們的顏值。每當臉上冒出痘痘的時候，很多人就會忍不住用手去擠，以為只要把痘痘擠破了，裡面的膿水流出來了，它遲早會長殼自己好起來的，但是，顯然擠痘痘之後的一系列後果是不堪設想的，下面我們從以下2個方面來了解一下用手擠痘痘的直接後果。
25樓：太原九州美容中心
不能，能容易感染留疤。
針對於不同型別的痘痘膚質、**，**方式都是不一樣的。內因引起的是需要中藥內調加外治的，咱們除了用藥外，還配合儀器修復，例如雷射**等，具體還得結合患者的實際情況。
痤瘡需要長時間的生活飲食上注意，甜食辣的油炸燒烤不能吃，甜食包括飲料和甜點。不要喝鮮牛奶，注意休息，臉上不要化妝。多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能
26樓：匿名使用者
臉上長痘痘不要擠，這樣不僅會留下痘印，還很難下去的，
可以用啤酒祛除：
27樓：溪落桃花雨
擠了容易留疤，我長痘用深海超微化組合，自己就消退了沒再長過。我百..度搜到搞得。
28樓：不愛
牛奶專答：不可以，那回傳染的！我有既簡潔有好用
29樓：小憶
不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。 青春痘的正確處理方法是不要擠壓，保持患處清潔並請醫生**。若真要擠壓時，一定要把手清洗乾淨，或是青春棒消毒過才可避免感染傷口，並且事後搽上抗生素軟膏(如紅黴素、四環素軟膏）
30樓：匿名使用者
等痘痘長到硬硬的，摸起來不疼的時候用暗瘡針排出來，當時會有點紅，過兩天就好了，不會留疤，沒長成熟時千萬別排。
我從初中開始長痘，現在大二了，你知道我大學軍訓那會兒，真的放肆爆痘，真的很自卑，我是真的被自己醜哭！我真的是那種都不敢直視別人的，於是我嚐式了各種，但卻沒有我想要的結果。後來幸得朋友告訴我要多吃含有鐵的食物，當然她也讓我多看下週鶯舊事 一文中的知識，給我說的就是在文中看到的，別說還是挺有用的！
現在我自信開朗了，敢仰面朝天啦，哈哈好開心。
31樓：手機使用者
不建議這麼做，而且痘痘分為1到5級，通常1到2級的時候可以清除。建議去一些專業的護理中心好一些，他們的殺菌裝置比較好，而且不會感染。尤其在臉上，有個三角危險區，有很多的血管通向大腦。
要是有沒擠乾淨的殘留物隨的血液有動，慢慢積累下來，有可能會得腦梗塞，
32樓：
不能，平時多注意衛生
33樓：嬌舒清護膚品
最好使用一些工具，並進行消毒處理。
一般來說，痘痘長熟了，可以看到有白尖冒出來了，這時候就能擠了，但是擠痘痘還有很多要注意的地方。
1. 消毒
擠痘痘之前一定要把手洗乾淨，還有痘痘周圍也要進行消毒處理，用乾淨的棉籤蘸取酒精輕輕擦拭要擠的痘痘以及痘痘周圍，確保痘痘周圍是無菌狀態，再用同樣的方法為擠痘工具消毒。
2. 擠痘工具
擠痘痘的時候千萬不要用針頭後面的圈來擠痘，不僅擠不乾淨痘，使痘痘反覆長，還會加大痘痘創口。正確的方法是將針頭消毒，垂直扎破痘痘，然後用乾淨的棉籤或是無菌指套來擠痘痘，一定要把痘痘擠乾淨了。
3. 擠痘後的護理
痘痘擠完六小時內不要沾水（生水裡也是有很多細菌的），而且剛擠過的痘痘，是開放性傷口，護膚品、化妝品的成分會從傷口進入，很可能加重痘痘。正確的做法是敷一片**舒緩一下（帶妝字型大小的**就不要敷了），再塗一些凝膠在痘痘上。如果要出門或者睡覺的話，為了讓痘痘隔開細菌，可以貼一片痘貼在痘痘上，等第二天再正常護膚。
注意：危險三角區的痘痘千萬不要隨便擠，痘痘再多也不要亂擠哦~
臉上長痘痘是病嗎？
34樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
35樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
36樓：洛蝶納昭
不是病,我看過一篇中醫講痘痘,說的是你長痘痘的部位是跟你身體裡的某個部位是有關的,也就是說你長痘痘時就要注意那個部位的調養,減輕器官負擔!多喝溫開水,少吃油膩辣的事物!中醫講究養治病!
我空間裡有篇日誌你可以去看看!
37樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
38樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
39樓：匿名使用者
痘痘是恨多人的心病和煩惱，如果平時生活注意，不用太.麻煩，就可以去掉痘痘的。
1 每天用水清潔臉後，在長痘痘的地方搭配使用玉肌膏，堅持使用乙個月左右就可以去掉痘痘了。
2 然後再保持充分睡眠，不要熬夜
3 多吃水果蔬菜，每天喝最少8杯水
4 飲食方面要清淡，不要吃辛辣的食品，
40樓：鵲科狼
長痘痘也是有分種類的。生理痘、青春痘。大部分的痘痘都是平常臉部清潔不夠而產生的
麻煩採納，謝謝!
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