1樓：
這個問題不難，可以給你個參考
2樓：
備孕是非常有必要的，一般需要備孕三個月的時間。
在備孕期間需要注意休息，合理的營養，養成經常鍛鍊的習慣，作息規律的習慣，有這些良好的生活習慣，能提高身體的免疫力，改善身體素質，在身體素質比較好的情況下，更有利於優生。
在備孕期間女性需要補充葉酸，葉酸能預防胎兒發生神經管畸形的作用，男性更需要注意戒菸酒。
在懷孕之前需要按照醫生的建議，在合適的時間做孕前優生檢查，主要是排除不利於優生的因素，這樣更有利於生育乙個健康的寶寶。所以在備孕之前的檢查也是很重要的。
男士需要備孕嗎？
3樓：
男性如果可以積極備孕，不但能夠增加女方成功懷孕機率，同時還可以補充足夠營養，防止寶寶出現缺陷。最近幾年男士備孕引起社會廣泛關注，因為目前弱精、死精等情況頻頻發生，這對正常生育將帶來很大不利。
4樓：芮紫瓊陽卓
需要的男性備孕可以跟女性一樣
提前三個月吃葉酸片
另外最主要是戒菸酒
不能吸菸，不能喝酒
另外不要有太多壓力
順其自然
多多運動
5樓：乜念雲邊齊
當然需要，很多人會忽視這個問題，除開常見的戒菸戒酒之外，有條件最好再適當補充葉酸。很多人以為葉酸是女性才需要補充，實際上男性也是需要的。
6樓：匿名使用者
需要啊，健康飲食，合理運動，規律作息，都有必要，女方保持愉快心情，提前三個月補充葉酸
7樓：陽光正好吧
科學備孕離不開夫婦雙方共同努力，孕前檢查也是需要夫婦都檢查。
8樓：愛吃甜食的小鹿
老公肯定是需要備孕的，畢竟備孕不是乙個人的事情。不過現在男生很多都工作壓力比較大，容易疲勞，所以我覺得，備孕之前還是先把疲勞的問題給處緩解一下。我是給老公買的男士愛樂維，就是緩解疲勞的，可以試試。
男性需要備孕嗎？
9樓：特產長白山人參
當然嘍，為了能生出乙個聰明伶俐孩子，從醫學的角度，男生育人前至少三個月不過量飲酒，最好不喝，不抽菸，和女生一樣，飲食營養均衡，心情愉悅的做好孕育準備。一定會生出乙個活潑可愛的小寶寶的！
10樓：匿名使用者
戒菸戒酒三個月以後，對孩子健康更有利
11樓：匿名使用者
懷是男人的事，生是女人的事，男的當然要努力
12樓：匿名使用者
備孕是雙方夫妻的事情，都需要準備
13樓：小寶啃玉公尺
當然要啊，戒菸忌酒，鍛鍊身體，有個好狀態
14樓：微
需要的，不吸菸不喝酒不熬夜增強體質
15樓：珈藍傲雲
當然需要，戒菸戒酒鍛鍊身體。
16樓：
為了下一代的健康
肯定要做些準備的
17樓：匿名使用者
當然需要，愛情是相互之間的事情。。。
18樓：我的幸福就是陪伴著你
需要，提前6個月戒菸戒酒鍛鍊身體……
19樓：悍馬長風
戒菸，戒酒，注意營養，
男性也需要備孕嗎？
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