1樓：鴨脖子愛棒棒糖
李開復說過，因為優秀而被吸引，因吸引而被愛，因被愛而懂得愛，這就是愛的過程！愛乙個人，並不是患得患失，也不是花盡你所有的精力去討好，更不是去幻想你們的以後會多麼幸福，而是你要做乙個優秀的人，因為在以後的以後，還會有人愛他，而你唯一能做的就是把他們比下去！請給自己乙份耐心，耐心地等到那麼一天，當你足夠勇敢，足夠優秀，可以堅定地從他面前走過，而且帶著乙份從容，那將會是他從沒見過的你。
他可以拒絕不優秀的你，卻不能拒絕為他而變得強大的你！
你對你們現在的感情期望值太高，而現實的落差讓你不得不質疑自己是否能夠堅持！所以是心態上出現了問題。首先要做的就是調整好自己的心態！
嘗試著換一種思考方式，我們都知道，我在手裡的沙，握得越緊，流失得越多，你可以嘗試著讓自己以陌生人的姿態去面對她。想想當時的你，對他是什麼感覺？記住一句話，這個世界上沒有誰離不開誰，所謂離不開，只是離不開那種感覺而已，並不是特定的某個人！
其實，你的離不開，只是離不開那曾經副處五年的你自己而已。
希望我的回答能對你有所幫助，歡迎追問，如果滿意，請採納！謝謝！
2樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
3樓：茹讓慶夏
不忘記。他（她）出現過是不可磨滅的事實，既然出現過，為什麼要忘記？我相信他（她）也曾給過你美好的回憶，那麼把這些回憶封存，放在心底。不愛、不恨、不忘記。
4樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記乙個人？
5樓：之義奈姬
不想了，慢慢就忘了。真的忘記，想回憶也是不容易的。時間歲月無情，他能磨平眾生自己所有的記憶，即無常的來歷。
6樓：旅元斐肥庚
忘記乙個人，不是說的那麼簡單的。但還是可以忘記的，只是時間問題而已。要忘記乙個人，也必須喜歡上另乙個人，要麼你跟本就忘不掉他（她）。
但也有另一種可能，就是不要忘記，當你真心的喜歡上他（她）的時候，就算你忘記了他（她）那也只是一時的。
7樓：才翠花郯丙
忘記乙個自己真正在乎過的人是一件很難的事，你越是想忘記就越是做不到，你現在只能試著去淡忘他，有不需要忘記，因為他曾是你獨1無2的回憶
8樓：南門蘭聲卯
忘掉？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，他的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你是乙個可愛的姑娘，應該會有乙個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
9樓：屈梅朱琬
自己努力。想忘才能忘。別人告訴你要忘、就照做的話，那只是照別人的意願在做。不是自己發自內心的。
10樓：士潔賽賦
愛上乙個人很容易，而要忘記乙個人卻很難的，而時間會是最好的良藥，不要刻意的去想忘記，也不要刻意的去記起，每天應該做什麼就做什麼，開開心心的過好每一天，讓自己的每一天都充實起來，最好就是做自己喜歡做的事，隨著時間的變化而變化，你會慢慢的發現其實自己早已經忘記
11樓：田秀雲琦癸
一些人和事，在你想把它忘記時它卻是那麼的清晰，但我們應該把那些美好的人和事記下來，時間久你會發現它並不是你那麼想忘記的，也沒有你想像的那麼痛，而是笑笑地過往，曾經純純地愛。有一天想起你會嫣然一笑的！
12樓：溥秀榮貴月
我一直陪在我身邊的一句話
若想忘記乙個傷自己深愛過，又傷自己很深的人
唯一的辦法就是去愛上另乙個值得自己去愛的人
13樓：受秀榮竺棋
很難忘記。還是吧和他得美好得回憶放在記憶最深處。也許會心痛。
這就是愛得殺傷力。愛多深就會多痛。
希望你能正視去對待。剪不段厲害亂得是無盡的思念雖然說時間可以讓一切都變淡,但有些東西是不能的...(如曾經最愛的人)
去在乎另乙個人，該忘記的還是交給時間吧
希望你能早點走出來
14樓：姒玉枝希卿
想要真正的忘記對方是不可能的，只是把對方埋藏在自己內心深處，不願才想起他。時間久了，或許就好了
15樓：每日心理解憂
你好！其實沒必要刻意去忘記乙個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！
而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話「以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……」人又何嘗不是如此呢！
16樓：吉佑平大鳥
不要刻意的去忘記某一件事，這樣只會起反效果，你把他/她當成事一種經歷、一種回憶、一種激勵你向前衝的動力~~
要懂的去轉換，這樣才會對自己有幫助，不會傷害自己~懂嗎？
17樓：盤榮花梅橋
不想過去的對方，想想屬於自己的愛。找回自我，去追求你的愛情。
18樓：漓染瑗
強迫性的去喜歡另乙個女孩，把關於她的東西統統刪掉，告誡自己 你和她不過是同學而已，把精力放在另乙個女孩身上，乙個月差不多就好
原子就這麼幹的
19樓：紫陌小妖妖
把注意力放在身邊，試著慢慢喜歡上別的人。
20樓：丙皖容
1.不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
2.盡量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
3.盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。
4.在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
5.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用6.每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day.
"相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」
怎麼樣才能忘記乙個人？？
21樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
22樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
23樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記乙個人？
24樓：龐亦綠
人不會記得沒有希望的事。對他失望，就會漸漸忘記。但是，我猜你大概對他還抱有希望，或者害怕對他絕望，所以一直忘不掉吧？
25樓：奇才就我乙個
誰都不可能真正忘記誰，忘記知識短暫的，試著去接觸新的朋友，讓這種短暫變的長久些吧！
26樓：匿名使用者
男人想要忘記乙個人需要時間和另乙個女人，女人想要忘記乙個男人需要時間和另乙個男人。我不多說廢話，希望以上文字能對你有用。
最後祝你好運！
27樓：冬日小椿樹
忘記乙個人很難，不過忘記乙個人的感覺...試著去接觸別的人，不要和那個人多接觸，就會漸漸淡忘那個人的感覺，從而把他當成朋友一樣，或者是普通同學。我就是這樣子的..
不曉得你適用否...每個人都有自己的方法吧...哎
28樓：傑克小
天崖何處無芳草 何必單戀一枝花
沒必要去回憶那些傷害過我們的人 珍惜自己 生活是美好的 看開點就好了 忘記不忘記都不重要 放下吧
29樓：匿名使用者
為什麼一定要忘記，記憶是很重要的
如果真的要忘得話還是心理暗示把，找權威一些的心理醫師，就是不知道做心理暗示和不合法
或者乾脆不要想
30樓：匿名使用者
想忘記乙個人不可能,唯有不去記起他.
怎麼樣才能忘記乙個人？？？
31樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
32樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
33樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記乙個人？
34樓：重陽鶴潯
我的導師曾在課上與同學們討論過這個話題 結論是 當你想忘記某人或某事時 只須時刻提醒自己 不要忘記他(它) 不要忘記他(它)就好了。因為記住更難做到。
35樓：匿名使用者
其實這是乙個誤區，你需要的不是忘記乙個人，而是面對乙個人～想想看，你好不容易把ta忘記了，但是乙個巧合又讓你們碰到了一起，這時你怎麼辦？坦然的面對會比忘掉他更加實在保險～
36樓：雪逸盈夢
忘不掉就算了 忘記其實是一種逃避 為了避免自己受到更多的傷害 正視它 不逃避 才能跨過去 凡事都有因果 為結果畫上句號才是我們該做的事 而不是將這個結果無限的拉長 讓它成為過去 問心無愧就好
37樓：聖堂出人才
時間可以洗掉一切，如果時間洗不掉的話就用婦炎潔！
38樓：後知後覺後明
和他徹徹底底斷絕關係，不要總是想他
39樓：
最好最快的方法是重新認識乙個人.關鍵是邁出這一步.往往問這個問題的時候是最難邁出這一步的.可以先嘗試接觸一下別人.
40樓：弛弛張
1 時間真的可以改變一切
2 給自己設定新的目標，使自己忙碌起來
41樓：匿名使用者
不停的想他，隨時隨地，每時每刻都去想，想多了，就淡了，回憶多了，就沒感覺了，自然就忘了
42樓：三萬年的胡楊
不去想他
或者再找乙個
怎麼才能忘記乙個人 200
43樓：陽光能照到的
只有失憶才能真的忘記某些事情和某些人！
如果你實在不願意想起某人的話，你可以在心裡對這個人分解，重構，轉移！
就是站在上帝角度去看以前的你和他相處的場景，去分析他說的話，做的事的目的和用意！【當你正視魔鬼時，你將不在害怕魔鬼】
然後重新構造這個人在你心中的映象和地位！【敵人都是紙老虎】最後把這個人和某樣你不討厭的東西或者事物相關聯！【不知道你有沒有看過撕裂人這部電影，我看完之後，正好到吃飯的時候，然後正好有道菜是麻婆豆腐，和電影裡某些場景關聯之後，我對豆腐產生了關聯記憶，在之後長達數年之久，只要看到豆腐我就想吐，當然，這是反面例子。。。】
44樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
45樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
46樓：網事飄散
可以用時間去忘記乙個人！別給自己去想別人的時間！時間也是「緩解」痛苦記憶的「良藥」！！
47樓：雞哥說笑
不去想，不要刻意，覺得想起他（她）就各種心慌難受的時候就找事兒做不要讓自己停下來，也就那幾天不舒服，慢慢的想起也就沒有那麼難受，然後好好生活。該吃吃該喝喝，有機會了撩撩妹重新找乙個，當你投入那段感情後慢慢的就發現即使再想起來就毫無感覺。
48樓：匿名使用者
忘記乙個人 也許很難 在一起久了 分手是最難受的 也是最難忘的 時間淡淡而去 慢慢的也就放下了 時間蔥逝 也許會有比他（她）更好的
49樓：匿名使用者
從愛別人轉換到懂得先愛自己；從沉浸到回憶裡，轉換到關注每一天的生活，活在當下；從舊戀情放下自己，嘗試接受新戀情；從各種心理罪-受傷害、被拋棄、後悔、背叛與被背叛等等，變得學會坦然，如此你會活出新的自己。
朋友，你要知道每一段經歷對你都有意義；你自己越優秀自己越有魅力，你越可以吸引人，感情越穩固；還有，不要強求忘記，不用勉強自己，努力往前走，很多事自然被甩在身後，時間會教會你一切！
50樓：風之心
轉移注意力，看看**等，時間會沖淡一切。或心裡喜歡上另乙個人，哪怕是崇拜明星也行，反正只要轉移注意力不想著他或她就行，
51樓：匿名使用者
話說 要忘記一段感情 就去開始一段新的感情 何必為了一棵樹而放棄整片森林
52樓：a一
靠時間 只能這樣！
徹底忘記 不可能！
你想忘掉的人 ，肯定是最傷你的人 ，讓你無法自拔的人！ 不然你也不會選擇忘記！
所以 這輩子忘記 都是不可能的， 只能 隨著時間 慢慢 變淡！
當你 遇到 相關的事情，只要你不糊塗 ，即便你七老八十了 仍然會回憶起來！
會想起 他現在 怎麼樣了？？ 等等…… 但隨後可能就 抿嘴 一笑而過了！
到底怎麼樣才能忘記人，到底怎麼樣才能忘記乙個人
你好 首先我先要對你說一下，要忘記乙個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉乙個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著...
怎麼才能忘記，怎麼樣才能忘記
瀟灑的離開吧 保留自己的剩下的尊嚴 眼淚是最聖潔的液體，不要為他哭 我到現在才知道 人竟然可以難過到 那種程度！朋友我們都不要再難過了，因為所有的錯誤都是我們來承受的，愛本來就是乙個人把另乙個人的心揉碎的過程。我們都會好的，有些事以為一輩子都忘記不了的，卻在念念不忘中 淡淡忘記。陽光總在風雨後，請相...
怎麼樣才能忘記人，怎麼樣才能忘記乙個人？
怎樣才算徹底忘記乙個人？忘記.乙個心痛的問題.說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人.這就是愛情！呵，...