1樓：湯沉宰父友靈
沒用的，說忘掉是不可能的，因為我是過來人
2樓：房郎禮夏
時間是最好的療傷藥...
讓時間去沖淡一切吧....
不要過分強迫自己...如果真的忘不了她
索性就將他記住...放在自己內心最深處別人觸及不到的地方用來偶爾懷念不也很好麼？
還是抱著隨緣的態度吧...
真正屬於你的天使在下乙個路口等著你呢！
祝你幸福..
3樓：卯美薊姣妍
我也有過這樣的事.不過我還是覺得,人不能這樣消沉下次.要打起精神來.多做一些有意義的事情去…
4樓：雍爾賁虹雨
沒辦法、
就算你以後找到那個真正愛的人
你也不可能忘記
至少她在你生命裡出現過
只是藏在記憶深處
慢慢變淡..卻忘不掉
5樓：李磊符夏容
呵呵很簡單啊
世上無難事
只怕有心人
！你以後會發現比他好很多的女孩
現在的喜歡不過是一時的
你能為他付出一切嗎
如果不能
那你現在肯定已經忘記他了！
6樓：鮑煊渠弘麗
真心話告訴你，如果你想他了，嘗試做一些開心的事，使自己不再想他
7樓：支豫奚紅旭
其實你永遠都不會忘記她
因為你已經在心裡刻下最了她的名字
8樓：隗甘翠和
你應該很快就會忘記他的，時間是解決這個問題最好的方法！
既然你們以後都不會見面了，那等於你們已經不會有後續故事了·~
9樓：化凡碩怡和
不會完全忘記，也沒必要完全忘記，只是再提起時心裡沒有太大波動了而已，時間是最好的良藥。
10樓：牧銳衡同方
告訴自己。。沒有她你一樣會過得很好
這世上沒有誰缺了誰就一定過不下去
放鬆心情
出去逛逛
你會發現。。即使沒有她
你一樣會生活得很好。。
11樓：善琪留雨
你所感覺到的痛苦不需要忘記，而需要超越。如果你只是單純遺忘了，你就失去了一次成長的機會。而且，遺忘是一種壓抑，日後只會造成更大的問題。
當你提公升自己的生命境界後,這段戀情就會成為你人生經驗中寶貴的一部分。從更高的觀點來看,人生的遭遇是好的，壞的遭遇也是好的，都是你成長的養分。
12樓：向漾遇元芹
什麼都不要去想，乙個人，慢慢地去適應乙個人！朋友，你說呢？
13樓：御純塞良朋
刻意的去忘記乙個人是永遠忘記不了的，相反只能使自己更加思念她。真正的忘記是不需要刻意去忘記的，時間久了也許就會淡啦…
14樓：之風凌天驕
是啊，感情是需要緣分的，不是你的，怎麼也得不到。
15樓：懷緯疏雅靜
把腦瓜子剁下去就忘拉~~~
16樓：苗今昝凝雁
既然已經分手了，即使想復合又不肯，還總忘不掉，那為什麼還要聯絡？
不會更加想麼？
要斷就斷的乾淨些，雖然開始會很痛，但時間會沖淡一切的，這世界誰沒有了誰就不能活麼？
17樓：幹萊肥半梅
不想了唄
照你這樣的情況
真的是非她不可了
18樓：喜哲悉麗
忘記乙個人？呵，你做不到！！！
忘記乙個人有那麼容易嗎？沒有！
口頭說忘記你真的能忘記嗎？不用自己騙自己！
忘記乙個人根本不可能，我試過，根本不好使！！！！
19樓：陶宇司空韶
努力去遺忘愛情，很難,忘記深愛的人就更難了。
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……
20樓：資蒼範彰
時間可以沖淡一切！這就是最好的良藥！
21樓：接誼池燁偉
既然忘不了何必強迫自己
越是刻意越是記得更深
不如懷念
久了也就慢慢忘記了
即使忘不了也不會有那麼深的感情了。
請相信時間是最好的寮藥
我們終將敗給時間。
怎麼才能忘記她？
22樓：別愛景逮申
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶
放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
23樓：乘金蘭是嫣
親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答
希望能給樓主帶來幫助
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答
有不準確的地方請見諒~！
期待您的採納~！！！！
24樓：扈為飛靈波
~~怎麼才能忘掉一切關於愛過的人的
這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生
!!!感情的最高境界－－放棄
沒錯啊，許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心。這一程情深緣淺，走到今天，已經不容易，輕輕地抽出手，說聲再見，真的很感謝，這一路上有你。曾說過愛你的，今天，仍是愛你。
只是，愛你，卻不能與你在一起。一如愛那原野的火面合，愛她，卻不能攜她歸去。
每乙份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感縫眷；是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是乙份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。
也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨；錯過她，我才遇到了你。繼續走吧，你終將收穫自己的美麗。
乙個永遠不想失去你的人，未必是愛你的人，未必對你忠心耿耿，有時只是這種腦袋不清的強烈佔有慾者，他們才會做出各種「損人不利己」的事情，還如此理所當然。
在心中如果有「曾經擁有就永遠不要失去」的偏執狂與佔有慾，越想要獲得愛的永久保證書，只會越走越偏離。
誰說喜歡一樣東西就一定要得到它。有時候，有些人，為了得到他喜歡的東西，殫精竭慮，費盡心機，更甚者可能會不擇手段，以至走向極端。也許他得到了他喜歡的東西，但是在他追逐的過程中，失去的東西也無法計算，他付出的代價是其得到的東西所無法彌補的。
也許那代價是沉重的，直到最後才會被他發現罷了。其實喜歡一樣東西，不一定要得到它。
有時候為了強求一樣東西而令自己的身心都疲憊不堪，是很不划算的。再者，有些東西是「只可遠觀而不可褻玩焉」，一旦你得到了它，日子一久你可能會發現其實它並不如想象中的那麼好。如果你再發現你失去的和放棄的東西更珍貴的時候，我想你一定會懊惱不已。
所以也常有這樣的一句話「得不到的東西永遠是最好的。」所以當你喜歡一樣東西時，得到它並不是你最明智的選擇。
誰說喜歡乙個人就一定要和他在一起。有時候，有些人，為了能和自己喜歡的人在一起，他們不惜使用「一哭二鬧三上吊」這種最原始的辦法，想以此挽留愛人。也許這留住了愛人的人，但是這卻留不住他的心。
更有甚至，為了這而賠上了自己那年輕而又燦爛的生命，可能這會喚起愛人的回應吧，但是這也帶給了他更多的內疚與自責，還有不安，從此快樂就會和他揮手告別。其實喜歡乙個人，並不一定要和她在一起，雖然有人常說「不在乎天長地久，只在乎曾經擁有」，但是並不是所有人都會快樂。喜歡乙個，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心緒。
所以也有這樣一句話「你快樂，所以我快樂。」因此，當你喜歡乙個人時，暗戀也不失為上策。
有一首歌這樣唱：「原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇；」「為何從不覺得感情的事多難負荷，不想佔有就不會太坎坷」：「不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。
」所以，無論是喜歡一樣的東西也好，喜歡乙個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你也學會了平靜。
喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點
,5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己
.6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
人的一生，到底在追求甚麼？
人生是乙個過程，不是乙個點。人生在於過程！生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
怎麼才能忘記，怎麼樣才能忘記
瀟灑的離開吧 保留自己的剩下的尊嚴 眼淚是最聖潔的液體，不要為他哭 我到現在才知道 人竟然可以難過到 那種程度！朋友我們都不要再難過了，因為所有的錯誤都是我們來承受的，愛本來就是乙個人把另乙個人的心揉碎的過程。我們都會好的，有些事以為一輩子都忘記不了的，卻在念念不忘中 淡淡忘記。陽光總在風雨後，請相...
感情問題，怎麼樣才能忘記她
我覺得您既然是已婚人士了，如果自己感覺痛苦，那何不嘗試不早往這方面去想，不如換個角度。您可以做她的大哥哥，如果她沒有男朋友。您可以牽線搭橋，有時候換個思路自己會輕鬆好多，但是注意您是有家庭的人，身上揹負著家庭的責任，不要想太多，可以和自己的妻子聊聊，看看她是如何開導您的，如果實在不好意思，也可以尋求...
到底怎麼樣才能忘記人，到底怎麼樣才能忘記乙個人
你好 首先我先要對你說一下，要忘記乙個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉乙個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著...