為什麼心裡老是不平衡,對生活充滿了不滿,總覺得做人很難

2022-04-21 09:45:03 字數 4179 閱讀 5887

1樓:彭飛薇答世

應該是要做內方外圓,就是內心是老實人,而有時外表卻應顯得略有圓滑,更應根據具體情況而定,應適當地適合環境的不同變化而進行變化。

2樓:古月♀清箏

這種感覺我也有過,總覺得所有的好事都讓別人給佔了,但是後來我學會了如何爭取,更珍惜的來的一切,這也算是乙份收穫啊,做人沒有一帆風順。

為什麼心裡總是充滿怨恨,很煩,自己擺脫不了一種無法想象的痛苦,我很壓抑,告訴我做人為什麼這麼難受

3樓:匿名使用者

多接觸樂觀、熱情、活躍的人,去做一些熱情的活動。

4樓:齋書雁

發生了什麼事?具體說說。如果可以寫寫日誌吧、人活著就像心電圖。想一帆風順。除非你死了。

5樓:

生活中很多事是無法預料的,我們不能讓生活適應自己,而是要自己去適應生活。優勝劣汰的法則現在很殘酷。。。

6樓:紫陌纖塵

因為人 是 最最複雜 最最 奇妙的動物。。。它不同於 其他任何生物體。。。 而這些也正是人的特權。

7樓:李通通李

什麼都可以有 不能有病

最近總是感覺很壓抑,對社會充滿了不滿。應該怎麼調節自己的心情呢?

8樓:

心情壓抑,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?

緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。 你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

希望採納

為什麼我老覺得心裡不平衡啊。是有心理疾病嗎?

9樓:只是想有人疼

你當然沒有心理疾病了,我學過心理的,我想說的是,你為每個女孩子都這樣的嗎?應該不是,首先你是因為她是個女孩,而且剛來實習,所以對她好的,對嗎?你是出於這種心態下幫她的。

這本身沒有問題。

但是,人家是個女孩子,初出茅廬的,會認為你太過殷勤,不懷好意,認為你是想追她那種,心理上也會因此而怕,才會盡量不理你,和別人說出自己的擔心,這就成了你耳中的壞話了。

10樓:奉賜

這樣的情況,可能大多數人都會不平衡吧。

我很奇怪,為什麼你要對這樣對你的人,還那樣好呢?

天生的老好人?還是有其他原因?

同事之間的關係,很微妙,還請慎重考慮。

11樓:s雨雪霏霏

人生苦短,做自己就好

12樓:僅有的

付出和回報有時不成正比 。不是誰都懂得感恩和回報,一次不行兩次 再不行就不要這樣了。

13樓:河口類類

你是男的吧!如果是,那你自作多情!!如果不是,你熱情的方式不對!!。。。

總是看不慣別人比我努力,心裡總是會感覺到不平衡,該怎麼辦

14樓:又一看客

嫉妒引起紛爭,全人類都在紛爭中,很正常的心態。別說起點不同,就是公平競爭的勝負回也會產生答

心理落差。削弱嫉妒,一是努力,二是甘拜下風或破罐子破摔,三是用哲學的覺度看問題,比如你考分不如人家,可以想象「人家在吃苦,我卻在享福」

15樓:

你要反思自己!別人

比你好,別人的好是人家自己努力的,你為什麼要看不慣回?你要是想別別人答強就自己努力,眼紅別人是性格問題,不是什麼好事,不是美德。我實話實說,你別生氣,我想你想聽實話!

有比你強的人在身邊才能激發你的動力!

16樓:小小芬小小岑

看不慣別人努力然後自己也不努力,這個就是典型的給自己找藉口,什麼藉口呢?找藉口告訴自己。沒事。

他們努力了也成功不了。我自己再浪一浪也沒關係。所以你要做的就是努力自省,告訴自己什麼才是對的

17樓:傾聽世際

你知道為什麼別人要努力嗎,就好像人都是有追求的,有目標。別人的成功不止是表面的光鮮,背後其實有多麼辛苦多麼用心。如果得不到理解,甚至是誤解記恨,這樣讓人家多麼傷心。

人也要同樣站在別人的角度考慮問題。

18樓:手機使用者

那你就比他跟努力你心胸狹小別人努力那是別人的事難道你還可以叫他不努力嗎?要想超越就要更努力!

19樓:爽朗的我是魚

那請你也努力好嗎?心理不平衡就找平衡,和別人比努力。一定不要因為自己做不到去嘲諷別人,非君子所為也。

20樓:餘悸

沒關係,努力的把心態放平衡。如果實在憋不住,可以跟自己的好姐妹聊一聊,或者多想一些令你開心的事,這樣自己的心態就會好一些了!

21樓:匿名使用者

你好,別人走別人的路,你不必太過介懷,還有你自己可以再努力一點的嘛。

22樓:wa睡懶覺

你這種心裡最好要徹底改變,不然對你今後的生活與人濟關係會受到很大影響。首先要放寬心態,人家比你努力、比你好,要感到高興,也是自己努力的方向、與目標,而不是嫉妒。心。

放好了,什麼事就多ok了。

23樓:喜歡看電視劇集

過好自己的日子 想太多也沒有用 只會讓你心情不好 與其這樣不如不想 或者你好好努力 讓別人看到你感覺不平衡 望採納

24樓:手機使用者

有什麼看不慣,別人有能力和本事,一切事情都要想得通?

25樓:匿名使用者

繼續努力,對自已說:「我已經努力了,會慢慢趕上他們的!」

26樓:瘋飛寫志

嫉妒別人說明你沒用,別人嫉妒你說明你成長

27樓:無語了的問號

往你的特長發展 揚長避短

28樓:手機使用者

那就自己就要更加努力,趕上別人

29樓:匿名使用者

因為你覺得自己不如別人。看得太高,貶低的只有自己!

30樓:手機使用者

自已也努力一些,加油

31樓:柴油電控

你有多自信,世界就有多相信你。

32樓:輕舞飛揚

那你就要更加努力,超過別人

33樓:兔兔學校

你想自己不會比別人差

人為什麼總是和別人比,然後心裡產生不平衡

34樓:匿名使用者

比較本身沒有問題,就像我們常常會將乙個人樹立成奮鬥的目標,這就是乙個不斷比較,不斷奮鬥的過程

人們看事情往往看表面,只看別人擁有的,而不看別人付出的和失去的,拿自己沒有的東西和別人有的東西比,越比越失望,自然會產生不平衡;這種不平衡往往體現在物質上,應了那句話人心不足蛇吞象,不平衡的本質還是不知足,貪婪得多,付出得少。想得到的和自己的能力,和自己的付出不匹配。

每個人多多少少都會有這個階段,明智的人只會一時不平衡,會不斷的調整自己,努力去實現自己的部分,少部分人會在不斷的比較重迷失自己。

35樓:匿名使用者

那是認清不了自我

能認清自我的都不去比較 影響成就的因素太多了 比了也沒意義的 做好自己就行了

36樓:

首先你身邊的環境有著激烈的競爭,別人看不起你,你想比別人好,但是你的實力本來就有差距。各人有自己的長處,亮點。但是有人野心有點大不滿足。。。

這種情況都是自己的心態的,要求嘛。人嘛,開心就好,你說是不是呢,希望對你有幫助。

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