我是籃球新手誰能給點常用的籃球規則啊還有怎麼打好籃球

2022-04-20 23:15:02 字數 596 閱讀 2075

1樓:伊蘇誓約

規則嗎,很簡單,就是1.不能連續抱球兩次。2。

注意在上籃時腳步別多走,就是3步籃。3,就是防守時動作小點,一般新手防守動作很大,盡量只碰到對方的球,上肢盡量別碰。這些做到了,至少可以在場上不受違例和犯規困擾。

2樓:匿名使用者

不許走步、兩運、打手(僅限投籃),防守的時候不能雙手抱別人(進攻隊員)的球

擋拆不得移動,雙手不得伸出體外

實用的就這幾個了

3樓:馮大圈

沒有捷徑的,最重要的是多練習。和高手學習,不要害羞。他們罵你也是為了你好,虛心接受就ok了。

關於規則,在球場上多看就自然明白了,不必刻意學習,平時也沒人太計較。祝你成功,成為高手。

4樓:血雪踅

動作要正確,也就是不許走步、兩運、打手手腕,手肘,肩膀在投籃的時候要成3個九十度。防守的時候不能雙手抱別人的球

擋拆不得移動,雙手不得伸出體外

5樓:南京一小霸

親身體驗,一開始什麼都不會,不要怕丟人,玩幾次基本的規則都懂了,還有一些深一點的,就等時間來告訴你

我是戰士T前期玩的比較糾結,誰能給點信心

呵呵 你在糾結可能也沒我糾結吧 我是wow剛開40時就練的 zs 一路練級天賦洗洗換換 練了個遍 打個怪只能拉乙個 多乙個就是死 跑個慢的要死 路上要是引到個級高的怪就得見我可愛的大天使 尤其是jjg快到藏寶海灣那個路邊的42大猩猩 跑一回的和他打一次 基本我死 碰到這bl還得死 打個jy又得死 任...

誰能給點新童謠,小學生的

八榮八恥bai 七字歌謠du 愛國愛校愛集體,為了zhi祖國齊努力。做人不能顧dao自己,專服務他人記心裡。屬 好逸惡勞是恥辱,參加勞動要積極。勤儉節約不能忘,鋪張浪費要摒棄。尊老愛幼是美德,團結友愛創美譽。誠實守信最重要,做人誠信要牢記。克服困難爭上游,崇尚科學數第一。自覺遵紀又守法,不要違規又違...

請問我的情況該如何練習籃球,我是籃球新手,如何練習籃球

你還是練雙手投拉!單手不好的,準備時間長,而且難瞄準 如果是女生,那就先練習拍球,如果拍球都練不好,那怎麼練投球,你說是吧,每天兩手各拍100下,一週後,改為上籃,你先找一個與籃架距離遠的地方,單手運球,運到籃框底下時,單手抓起球,往上一推,先練習2個星期再說 你是天津的?我是系對的,我建議是先拍球...