1樓：迷戀
還不會是頸椎那麼嚴重.因為總是坐在電腦前.保持一定姿勢的原因.所以會感覺到痠痛.盡量多活動活動.不要總是乙個坐姿.時間久了頸部肌肉會勞損.僵硬.
2樓：匿名使用者
頸椎病輕度的頸椎病症狀
脖子發硬、發僵、疼痛、肩沉重變硬
重度的頸椎病症狀
頭暈、頭痛。上肢無力麻木，下肢僵硬凝滯等症狀
頸椎病。其實就是伸和拉的肌肉，疲勞了。得不到休息。伸不能伸，拉不能拉，
只要睡覺時，讓伸和拉的肌肉得到休息。頸椎病也就沒了。
我們大家現在用的枕頭是由外國傳進來的。這種枕頭睡覺仰臥時頸椎空懸，
側臥時，枕頭的高度小於一側肩的寬度。於是，頸椎肌肉不能休息。加上白天一的姿勢，如久坐等。頸椎病也就形成了。
長時間還會形成增生。還會延續一些其他疾病，
希望你做乙個中國式的枕頭做成葫蘆狀更好。
枕枕頭的正確姿勢是——仰臥時把枕頭放在頭和頸之間。側臥時把頭放在枕頭兩側。
用中國式枕頭你會永遠不得頸椎病！已有頸椎病的，很快會好、曾經有頸椎病永不再犯（花不了多少錢。你可以試試，就知道我不是在說大話。
—————當你看到賣各種**頸椎病枕的式樣。你就明白了。中國式的枕頭對**和防治頸椎病。是有一定的道理。
只是中國人在這點上。把老祖宗忘了！！
————————
枕頭長（布料）50cm
兩端10cm×15cm
中間5cm×9cm
3樓：匿名使用者
多數是啦，就是頸椎病的早期叫頸型的頸椎病，現在這段時間及時**用按摩效果最好，去找個會正規手法的連續按摩一段時間吧，要嘛就堅持做頸椎操及用大毛巾卷軸狀放頸部平睡。如任由發展下去就難治好了。
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