1樓：樸丹樊鳥
沒有害處，新鮮的竹筍吃了對身體是有好處的，注意不要和相沖的吃就行了。
你說的是生吃嗎？不能生吃會拉肚子，至少要在開水裡面過一下。或者炒著吃。
2樓：長秋芹普癸
竹筍的營養價值
竹筍，在我國自古被當作「菜中珍品」，在營養上，過去有不少人認為，竹筍味道雖然鮮美，但是沒有什麼營養，有的甚至認為「吃一餐筍要刮三天油」。這種認識是不準確的。
竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c，多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹筍的蛋白質比較優越，人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白質代謝過程中佔有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質構型作用的胱氨酸，都有一定的含量，為優良的保健蔬菜。
竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者**的佳品。
吃竹筍對身體有好處嗎，竹筍多吃有好處嗎？或者有什麼壞處？
竹筍能 效果很好，還能吸脂吸油，是吸脂大王。長久以來，竹筍一直是人們喜愛的食物，這不僅因為它脆嫩鮮美，具有特異的風味，而且含有多種營養素，對身體大有補益，並且尤其對防治肥胖症有良好效果。這主要因為竹筍的成分主要是纖維素，脂肪極少，除去水分和其他營養素外，幾乎全是纖維素。我們吃竹筍時往往用植物油或豬油...
抽菸對身體有哪些害處？抽菸對身體有那些害處
對肺傷害大，可能會。對肺部有害，呼吸別人抽菸的空氣，是 吸二手菸 比直接吸入傷害更大。沒有壞處。只會早死。但可以將你的肺做成標本以警示他人。抽菸對身體有那些害處 吸菸可以說是有百害而無一利。吸菸的危害有很多，主要有以下幾個方面 1 吸菸最大的危害就是使患者的肺功能受到損害，長期的吸菸就會造成患者出現...
吃速食麵不放調料對身體有什麼害處
速食麵裡的調料包需要肝和胰腺通過三十天才能分解，所以不放調料只有好處 吃泡麵不放調料，還會上火嗎？2 速食麵本身就是油炸食品，吃多了油炸食品就會上火 3 速食麵的主要成分是小麥麵粉 棕櫚油 調味醬和脫水蔬菜葉，都是補充人體營養所必需的成分，速食麵這一既能快速充飢，又富含營養的美味食品越來越受人們喜歡...