怎麼戒酒!徵戒酒方法,怎樣戒酒啊,

2022-03-08 15:30:08 字數 5623 閱讀 7241

1樓:唯愛一萌

,要從心理和感情上理解他們,他們做出的打罵親朋,惹事生非等行為,絕大多數不是出自他的本心,而是在酒精指使下的作用,罪魁禍首是酒精。 2,解決家裡「酒鬼」問題的唯一正確方法,就是尋求可靠有效的戒酒方法,不是「摔酒瓶,藏酒不給喝」,這樣做恰恰會激怒「酒鬼」,在酒癮發作甚至會引發過激行為,產生不必要的後果

滿意請採納

2樓:誓言love悅

首先要搞清楚自己是否患有酒精依賴症,只要不是,那就好說了,呵呵,希望早日戒酒 自測是否患有酒精依賴症 輕度依賴: 1)每日飲酒量白酒<250ml 啤酒少於4瓶. 2)飲酒史在5年以內,加重史在1年之內.

3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大. 4) 酒後情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.

5)對酒精的耐受力增強. 6)因為飲酒與家人爭吵. 7)因為飲酒耽誤正常的工作.

二 中度依賴: 1)每日飲酒量250ml《白酒<500ml. 2)飲酒史在5年至10年之間加重史在1年至2年之間.

3)酒量減小,但是每天必喝. 4)每日必飲成為生活當中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為.

6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等症狀,飲酒後症狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應. 重度依賴:

1)每日飲酒量白酒》500ml. 2)飲酒史在10年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒.

4)每日必飲,每飲必醉,酒後不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已住院**多次或者強制戒酒均無效.

7)因飲酒已出現胃出血,小腦萎縮,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,骨股頭壞死等併發症. 8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心. 9)對任何事情失去興趣不願與他人交往.

10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)平時不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再 13)因為長期大量飲酒,已經出現抑鬱症,焦慮症,狂躁症等精神障礙。

14)戒酒綜合症明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等症狀,飲酒後有緩解。

戒酒注意事項: 1)親情上:家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。

2)飲食上:要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質的食物,如胡蘿蔔,豆製品,小公尺粥等;同時多食新鮮的蔬菜和水果。 3)**上:

患者如不配合**或併發症嚴重,應在專業醫生知道下**,避免自己強制戒酒發生危險。 :戒酒飲食提議:

想要徹底戒酒,最好多吃富含b族維生素的食物,如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣,不妨在早上喝點燕麥粥,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的慾望,同時,粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是,b族維生素不會貯藏於體內,多餘的會完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補充b族維生素。

3樓:寶寶

心理**戒酒癮 本來,適量飲酒,可以減輕人的疲勞,使人忘卻煩惱,令人心情舒暢,增加社交活動和節日中的歡聚喜慶氣氛。但是,過量飲酒,以至飲酒成癮,不僅危及自己的健康和家庭的幸福,對社會也會造成種種危害。要徹底戒除酒癮,關鍵是當事人必須真正認識到過量飲酒的危害性,決心戒酒。

心理**同樣可以用來戒除酒癮,這些方法主要有: 認識**結合厭惡**。先在思想深處認識到過量飲酒的危害,並在紙上一一列出,最好再用漫畫的形式直觀生動地表現出來。

比如畫這麼幾張畫:第一張畫乙個男人在喝酒,乙隻手摸著隆起的腹部,旁邊寫著:過量飲酒,肝要硬化;第二張畫一位男子手握酒瓶,和妻子對罵,小孩坐在地上嚎啕大哭,旁邊註明:

丈夫酗酒,家庭不和;第三張可畫上乙個男人醉酒後躺在地上,旁人投來嘲笑和輕蔑的目光,旁邊寫明:酒鬼無人敬。當飲酒成癮者飲酒意念十分強烈時,就把這些畫取出來看看,逐漸建立起對酒的厭惡情緒。

系統脫敏法結合獎勵強化法。它不要求當事人一下子就改掉不良習慣,而是每天逐漸地減少飲酒量。因此它的痛苦性低、成功率高。

戒酒者在這一過程中,若完成了當天應減少的「指標」,自己或親人應給予一些小獎勵,以鞏固和強化所取得的成果。為避免心理上若有所失的難熬感覺,戒酒者應積極從事其它一些有興趣的事情,用新的滿足感的獲得來抵消舊的滿足感的失去。 群體心理**。

是指充分發揮群體對個人的心理功能來**心理疾病的技術和措施。在國外,有一種叫「斷酒會」的活動,它把已有酒癮但尚未患病的人與患病之後獲愈的人組織起來,定期進行戒酒的集體經驗交流,商討有關可行的辦法,據說這種活動對戒酒十分有效。在美國,有一種叫「嗜酒者互助協會」的組織,成立於2023年。

那年有兩個酒鬼經交談發現,因酗酒而遭到妻子的責罵,大庭廣眾下出醜和孤獨地忍受著酒癮的折磨,都還算不了什麼,但目睹同一嗜好者所遭遇的痛苦,卻能使人戒酒。為此他們組織在一起,依靠彼此的幫助來共同戒除酒癮。 戒酒方法 妻子:

如果給植物澆水,它會枝繁葉茂;如果給它澆酒,它會枯黃痿死。你有何感觸? 丈夫:

別在胃裡種植物。

怎樣戒酒啊,

4樓:匿名使用者

在 戒菸1號網 找到的方法,想抽菸的時候找點事做,別讓手或口閒著。抽菸就是一種習慣,當你不自覺的去摸煙的時候,除了克制自己外,盡快讓自己投入到別的事情上去。其實說多了你也可能聽不下去的,最好你找一下 戒菸1號網 用裡面的方法就行了!!!~~~

5樓:北京長高專家

想徹底戒掉酒癮 建議你問問 黎明--戒酒---醫院的專家吧。

6樓:匿名使用者

這是典型就的酒精依賴症 要想徹底** 還是建議選擇中醫中藥 您可以諮詢河北現代醫學研究所戒酒中心的戒酒專家

7樓:匿名使用者

黃鱔什麼的。還有 麻雀屎什麼的泡酒不可信。還是建議又醫生指導

8樓:匿名使用者

試試北京的松暉戒酒 上網一查就有

9樓:舟山頂笨笨人

戒酒。中藥 葛根,煎水喝,多煎一會。一般乙個月。

10樓:最愛迷你酷

堅持就是勝利,加油吧

11樓:

一天喝100杯,喝到厭為止

12樓:

(1) 了解有關酒的知識,從思想上認識到嗜酒的危害,下決心戒酒。

(2) 長期嗜酒者,可以從減量、減次數開始。

(3) 由喝烈性酒,改為飲果子酒,啤酒或小香檳酒。

(4) 開始戒酒的時候,要增強自控力,家裡人可實行經濟措施,家裡不存酒,也不買酒,堅持一段時間就會收效。

(5) 分散注意力。當想喝酒的時候,馬上吃飯、喝茶,或找人談天、下棋、或出外走走,過幾分鐘「酒癮」即可過去。

(6) 厭惡**。可在醫生的指導下採用藥物性厭惡**或電擊的方法,這對有一定文化素養並決心戒酒的人來說非常有效。

13樓:

我曾是一酒鬼,喝的厲害啊,現在戒了。說白了,別的都不起作用,唯有手術戒酒。我知道的地方只有北京和西安,你可以了解下西安唐都醫院,手術戒酒,挺厲害的,我們這邊做了三個,我都認識,都戒了…

14樓:廣州協佳精神心理中心

指導意見:

你好,如何戒酒:

1.個人強制**:主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾,此法需患者有極強意志力,而且患者本人願意配合戒酒,前提是飲酒史一般不超過三年,每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁,精神鬱悶,有嚴重併發症,已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。

2.住院封閉**:多採用長期封閉住院**,醫護人員強制控制。但缺點是:出院後即飲,**費用高,易新形成精神障礙。

3.西藥**:醫生多採用戒酒硫、鎮靜安眠藥物等進行輔助**。但是需要提醒的是:

由於西藥***大,使用時必須在專業醫生的指導下進行,而且患者自身應該主動配合,否則會耽誤酒依賴的**,更易形成藥物依賴。

4.所謂「戒酒偏方」:網上經常出現以下戒酒偏方(1)麻雀屎泡酒(2)黃鱔魚泡酒(3)臘月鼠頭研末(4)葛花泡酒。但在我們接診過程中,許多患者在嘗試以後,沒有任何戒酒效果,所以提醒朋友們少走彎路。

以上是對「如何讓人戒酒?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

如何戒酒??

15樓:宿元司空偲

你們想要孩子吧,鼓勵他當

爸爸,然後讓他從父親的角度認識自己現在的情況:

有些做父親的只要一喝酒,就會對家庭的其他成員惡語相加、甚至施以暴力。當別人告訴他們,你妻子和孩子正因為你的這種行為遭受巨大的痛苦時,他們中的大多數人卻會說「我沒有酒精上癮」,堅決否認自己問題的嚴重性。酒精上癮不是一種通過勸說就可以治好的疾病,它不僅需要上癮者本人有堅定的意志,還需要進行專門的**,因此要戒除

酒毒是非常困難的。可能正是因為這個原因,大多數的家庭都放棄了這方面的努力,家庭也逐漸走向了解體。

那麼,怎樣斷定自己的丈夫是否已經酒精上癮了呢?一般來說,如果你的丈夫每天都要喝酒,或者儘管並非如此,但是他已經因為喝酒給自己的家庭帶來了巨大的經濟上的損失,可是每週平均還要喝3次以上的話,那麼你的丈夫很可能已經到了「酒精上癮」、甚至是到了「酒精濫用」的地步。如果你直接出面勸他進行戒酒**,很可能引起他的**,招來他的怨恨,所以,你最好還是通過你婆婆家的

長輩、或是通過你丈夫的兄弟們對他進行幫助。只有當整個家族都積極行動起來,努力幫助他戒酒並進行專門的戒酒**的時候,這個問題才有可能得到解決。

如果丈夫除了酒精問題以外,還存在著另外一些心理上的問題,那麼不論是妻子還是孩子,都會遭受巨大的痛苦。

現在有不少做父親的因為從事**投機或者因為「電腦中毒」(電腦上癮)對自己的家庭不管不顧,從而誘發了許多社會問題。特別是那些從事**投機的父親,以為家庭掙錢的名義,根本認識不到自己對**投機的沉迷,實際上是一種精神上的「中毒」(上癮)行為,不論在精神上還是在物質上,已經給家庭造成了巨大的損失。

我們是為了家庭的幸福才去掙錢的,而現在一些做父親的為了掙錢竟然犧牲了自己的家庭,這難道不是一件非常荒唐的事情嗎?我經常會接觸到那些因為**投機而導致家庭破裂、孩子患上

心理疾病

的具體事例。在這些事例中,如果沒有**這個東西,整個家庭本來是可以非常幸福地生活下去的。這些家庭悲劇性的解體真

使人感到無比地痛心和惋惜。我想,要解決這個問題,首先要在整個社會的層面上加大對公民宣傳的力度。對於沉湎於此的那些父親,無論

他的妻子

對他如何進行勸說,除了吵架以外,往往毫無效果。在這種情況下,通過家庭以外的人對丈夫進行規勸就是非常必需的了。

當丈夫患有心理上的疾病的時候,如何勸說他接受心理諮詢和心理**也是一件非常重要但也非常棘手的事情。經常會有這樣的事例:某個家庭是

為了孩子

的問題前來找我接受**的,可是結果卻

發現孩子

的父親存在的問題更加嚴重,這時就得很好地說服他們,讓父親和孩子一起接受**。這樣,孩子的問題就會比較容易得到解決,整個家庭也可以重新幸福地生活

在一起了。

對於許多夫婦,當我勸說他們不僅僅是為了他們自己,更重要的是為了他們的孩子接受**的時候,他們通常都會予以積極的配合,更加努力地接受**。每當這時,我就會深深地感受到,為人父母這麼乙個簡單的事實,就可以使乙個

平凡的人

變得偉大而堅強。

如果孩子的父親患有心理上的疾病,整個家庭正為此感到痛苦,那麼就請

鼓起勇氣

,設法使他進行這方面的**吧。

制定乙個計畫,每隔半年減量三分之一,直到適量為止

怎樣能終身戒酒,怎樣有效的戒酒

終身戒酒,首先要看患者的飲酒史,飲酒量,身體情況。再,終身戒酒與患者本人有沒有戒酒意識有很大關係。如果患者反對戒酒,不進行心理疏導,即使在一段時間內戒掉酒癮,但在後期仍會自主的去喝酒。目前戒酒的方法中,中成藥戒酒效果最好。當然一定是在患者有戒酒意識,或通過心理疏導不在反感戒酒的情況下,藥效發揮更好,...

有什麼戒酒的方法,戒酒的方法有哪些

嗜酒才需要戒酒,首先,你得離開喝酒 嗜酒的圈子,如果你身邊都是一群 酒友 那麼戒酒很難 然後,規律作息,讓自己的生活有規律,晚上可以嘗試健身 跑步,不要讓夜晚閒下來,閒下來就可能有亂七八糟的想法 最後,視力可及的地方不要有酒,嘗試轉移自己內心對酒的注意力,初期可以用其他食品替代,如口香糖 零食等,一...

怎樣可以戒酒?怎樣才能徹底的戒酒?

第一,一次性戒酒。用於體質比較好,年輕的,重的可以用藥物代替,替代的使用是鎮靜催眠藥,抗焦慮藥和小劑量的抗精神病藥物,嚴重軀體中毒的採用遞減戒酒法。第二,戒酒硫戒酒,在醫療監護儀下每天服用克的戒酒硫,持續乙個月。手術者應用戒酒硫以後可能會出現一些不良反應,所以應該在這個期間不能飲酒,在醫療監護之下進...