1樓：心寬體瘦
脾氣不好，心煩氣躁，還愛罵人。我想你不是一直這樣吧，應該是這幾天身體不舒服引起的。每個人都有心煩的時候，這沒什麼大不了的。
當然這時候要控制好自己的情緒，不要因為這得罪人。若是這種情況持續時間比較長了，就要從身體上找找原因，調節一下身體，使身心健康，才能避免這種壞脾氣了。
2樓：難忘的歲曰
你當然可以控制自己，但是需要耐心和毅力。
罵人是必須改變的，因為很容易傷人。
至於脾氣暴躁，如果是一時的，
估計過了這個階段就會好了。
如果長期這樣就不好了。氣大傷肝哦。
當你想發脾氣的時候，閉緊嘴巴。
讓自己冷靜下來。這樣會對你有幫助。
3樓：撒笑南
這很有可能是火氣旺噢，多吃點降火的蔬菜和藥吧
4樓：小林同志時代
建議你早睡，多戶外活動，有助於改善。
5樓：匿名使用者
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
6樓：北城以北是夢想
學會控制情緒，調整心態
7樓：車上的魚魚
最近心情煩躁愛發脾氣罵人，如果沒有影響到家庭和社會功能，可能是自身事件認知的態度與內心認知產生衝突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調整，所以說在臨床實際工作過程當中，可以通過自我調整的方式。
比如說運動本身就具有抗焦慮、抗抑鬱，通過向親朋好友進行訴說，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益於改善情緒、改善煩躁發脾氣這種狀態的有效的方法。
如果說症狀不能有效緩解而且伴有其他的症狀，這時應該到精神科或心理科明確診斷，適當的時候應用藥物**、物理**或心理**。
心情煩躁了,脾氣就不好。想罵人怎麼辦啊？
8樓：盛世無華
建議忍著，要學會自控。
9樓：之銳鋒
最好是調解一下，如果你想罵人，你想想你扛不扛揍？
10樓：記憶塵塞
這就要看你的涵養了，心情不好，煩躁，但是要自我克制，還不能讓別人看出來。更別說罵人了。
我老生氣罵人過後又後悔心裡煩躁
11樓：月光一族於
這是一種心態浮躁，看不慣周圍的任何事，屬於自控能力差的表現，需要控制自己的情緒。用嚴於律己，寬以待人的態度才行。你應該知道自己生活在社會，需要更多的人為你服務，應該善對他人，才能友好相處。
和諧社會就是這種狀態的。
12樓：秒亦小
將心比心，每次在開口說話之前，先在大腦濾一遍。
13樓：放棄瞬間美麗的
每次生氣的時候先沉默半小時
14樓：ab周彰
這得改改哦，罵人有點傷人心的
15樓：眾生（流星雨
罵人有損福報，注意造口業。
心情煩躁，經常生氣罵人，晚上睡不好，老做夢，怎麼了？
16樓：匿名使用者
其實也許我們每個人都會有無聊的時候吧！因為無事可做，或許我們可以做一些自己喜歡的事情來充實自己的生活，每天都保持好的心態，開開心心快快樂樂的，比如 聽** 看連續劇、漫畫、電影 讀書 出去逛街 找朋友品咖啡、聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 我覺得偶爾無聊寂寞是正常的,要讓自己不無聊最重要的是找到自己真正感興趣的事,並投身於其中.每個人都有自己喜歡的事的,`認真對待平日看似無聊單調的生活, 多聽 多看 多做,多交友,多交流.
希望你快樂吧！(*^__^*) 嘻 嘻 `
17樓：匿名使用者
因為你心裡老想著那些不好的事情，要用好的心情去面對生活，面對身邊的人。你多看罵他人的優點，你對他好了，他也會跟你好。你也跟他很開心的。
還有因為你老生氣，對身體沒好處，所以老睡不好。因為自己做了不好的事情：經常生氣罵人。
所以老做夢！按我的做保證沒事！希望採納！謝謝！
18樓：匿名使用者
首先你應該知道，生氣最直接的受害者是你自己，氣的傷肝，每個人都會有情緒，但為什麼有的人會讓人覺得可以親近，而有的人卻容易被人疏遠呢？本來很好的一件事，壞的脾氣在裡面作怪，你不會做好的，是嗎？你生氣罵人，你有沒有想過為什麼，原因到底在自己還是在別人，只有當你把對方看得很重時，他做的一切對你來說都是重要的，因為你在意他，但是，當他做錯了什麼的時候，你卻在批評他，跟他發火，你給對方帶來餓的感覺就是我只是你的出氣筒，你一點都不在乎我，這樣的結果往往會使你們越來越糟糕，所以，當你遇到問題時，想給你加兩分中的思考時間，錯是在你還是在對方，如果在對方，你首先要保持微笑，這讓可以摧毀對方心中的堡壘，稍微停頓一會，心平氣和的說出你的想法，但不要要求對方怎樣，至於怎麼做，留給他自己去想。
白天心情不好，晚上就會做夢，白天的火加上晚上的低睡眠質量，你的身體怎麼能吃得消，為了自己的身體，放鬆自己，多笑笑，相信你能做到，加油
19樓：匿名使用者
精神壓力大，內分泌失調
最近心情莫名煩躁很長一段時間了 就說不定什麼時候就發脾氣 有時候想打自己想使勁摔東西還想罵人
20樓：長庚小天使
發洩一下，去打沙包，沙包上貼著你仇人**√
21樓：匿名使用者
這也許就是你的青春叛逆期吧
女人到了四十歲以上都會變得煩躁不安、很容易生氣動不動就罵人嗎？這有什麼辦法能讓她變好呢？ 40
22樓：匿名使用者
基本上過了四十歲就是更年期了……
你所說的正是更年期的症狀
做兒女的要順媽媽的意思
少給她壓力，
注意經常休息好就行了
23樓：敬_頎聿
調節內分泌，乙個女人看見自己越來越年輕漂亮自然就一切順心………………………………平日多注意營養和關心啊，吃好穿好睡好自然都好
24樓：拓拔飛雪
用平和的心態去關心體諒吧。也不一定都會這樣吧，我周圍不少40歲以上的女人正是豐美睿智散發成熟魅力的好時候呢。我想，這和她的性格、家庭、情感、事業等都有關吧，乙個成熟睿智的女人是充實忙碌而自信的
25樓：匿名使用者
更年期到了
先從自身調節，多吃清淡，早睡早起，多鍛鍊
身邊的人要多忍耐，多擔當
26樓：匿名使用者
進入更年期、服用更年安。
27樓：匿名使用者
靜心口服液~我沒試過，但是看電視廣告總是在說~你可能進入更年期了~
28樓：若夏
少煩心多體貼多溝通多做事少說話
29樓：匿名使用者
更年期。。甩了吧變不好的。。
30樓：玫瑰花
女人到了四十歲看著她丈夫玩手機電腦就生氣，是不是更年期？
最近破事太多，感覺好心煩,最近很心煩，應該怎麼辦啊
調整好自己的心態！一切都會過去，人生就是這麼精彩，才會覺得有滋有味！換一種心態來面對！最近很心煩，應該怎麼辦啊 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心煩意亂，需要調節心態。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解...
大舅哥怎麼相處，我大舅哥這人脾氣不好，心眼挺多，人也很懶，愛指別人幹活，愛佔便宜，你該怎麼交
面上該怎麼交往就怎麼交往比較是大舅哥，自己心裡有底就行了，別跟自己老婆說 既然知道他是這樣的人，如果你可以拿住他，就壓著他，不能就逼而遠之 像伺候你老丈人那樣伺候他就沒事了 盡量不要有生意上的往來，或合作夥伴！掙只眼，閉隻眼，有不是長期公事 順著他，討好他，再慢慢糾正他。遇到暴脾氣的奇葩岳父和大舅哥...
17歲女孩脾氣暴躁心煩，17歲，女，最近脾氣很暴躁，無法控制，我甚至有的時候感到絕望，怎麼
試著深呼吸，讓心態保持平穩，注意休息，保證睡眠。別想太多事，讓自己輕鬆 恩，心煩又不知道怎麼辦是脾氣不好的原因吧，那為什麼心煩呢？讀書很無聊，工作回還不想去答，畢竟也無聊。談情說愛就好了，可是聊天都沒個順口，很沒中意物件。長得帥點的，要麼朝三暮四，要麼穿著人妖，人得一般的 整天只知道啃書，穿著隨便，...