1樓：疆哥
痘痘產生的幾個主要原因：
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
2樓：匿名使用者
去銀川中山醫院 想好就去 肯定好 但是要有心理準備 有點疼
怎麼去除長久的痘印
3樓：危險甜
首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥
4樓：運涵蓄析茉
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法
最近經常聽到有人說長痘,呵呵,我也是個受害者啊,不過現在我的豆好的差不多了,把我的方法給大家說一下,也許對你會有幫助哦.除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:
1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方
,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片vc.vb2也可,要不你就吃點胡蘿蔔^_^)
補充:盡量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫公升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，乙個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。
補充一點:心情和睡眠很重要,放寬心多睡覺保準你能長的又白又胖還不長豆,哈哈~
檸檬汁蛋清
將檸檬擠出的汁混入乙個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了**，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，**開始變得白而嫩。
蘆薈利用蘆薈清熱解毒的特有作用,**青春痘非常有效。**時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化**,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫公升。
堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。
在一些美容院中,用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入優質蜂蜜1匙,調和後塗抹於長青春痘的地方,一日數次,幾天以後青春痘就消失了。這種方法簡單有效,也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而優質蜂蜜則有滋潤和營養**細胞的作用,所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的**青春痘的效果了。
這種**方法已為千萬人應用和驗證,效果確實不錯。
綠豆粉**
綠豆有清熱解毒的功效，**青春痘效果顯著。
材料：綠豆粉（1包）。
做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上（要挖可以呼吸的洞洞），再塗上綠豆粉，乾後一撕就下來了。
注意：要選擇研磨細緻的綠豆粉粒，脆弱的**才不會因為粒子太粗而造成傷害。
西瓜**
西瓜可去油脂，改善**出油狀況。
材料：吃剩的西瓜（幾片）。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5－10分鐘再洗乾淨。
注意：敷完臉後記得洗乾淨臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會吸引小螞蟻來野餐。
薄荷蛋白**
可改善油脂分泌，增加**彈性。
材料：生蛋白（乙個），薄荷（一茶匙），脫脂奶粉（一湯匙），攪拌器具（湯匙、碗）。
做法：把蛋白、薄荷與脫脂奶粉混合後塗在臉上約15分鐘，再用溫水洗乾淨。
注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊繃且乾乾的
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您試試以下這款有效的去痘印方法。
酸奶去痘印**
簡易度：★★★★★
需要材料：脫脂酸奶適量
做法：不用專門去準備一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶後，盒子邊緣上的拿來使用就可以了。而且這個位置的酸奶更為濃稠；將臉部**清洗乾淨後，將酸奶均勻塗於痘印上，可以塗得厚一些，保持15分鐘，再用溫水洗乾淨臉就可以了。
去痘印功效：酸奶含有各種各樣的微量元素及維生素，不但能幫助身體排出毒素，同時也能祛痘消除紅印，有助於痘痘的癒合和預防痘痘，堅持每天使用，效果顯著。
6樓：蓬蒼劇醉巧
我也長痘痘很嚴重，後來去美容院擠痘痘的，那邊的人告訴我痘印會自己慢慢消退的，不要急於一時，美容產品有***的，而且每個人的膚質不同，小心得不償失，試試內調吧，吃清淡點
7樓：賞攸司空曉凡
我覺得草本**效果不錯，我原來滿臉都長痘痘，自己看到都覺得害怕，不敢見別人，很難想象當別人看到自己時是什麼滋味。後來不斷使用各種去痘藥物，最終還是草本**幫助我解決了這一難題，建議你去試一試。
8樓：檳榔子
青春痘真的有難度呀，但最近一段時間的使用，用了一款神奇的東西，我終於有了收穫要按時清潔面部，可以看主業的分享。
9樓：金華**病防治院
去除痘印有以下幾類方法：第
一、外用藥物，包括維生素c、維生素e、熊果苷、烟醯胺為主的美白抗氧化劑，很多去痘印的護膚品或者美白護膚品都有類似成分。第
二、口服藥物，比如維生素c片、維生素e軟膠囊等抗氧化劑，或者是複方甘草酸苷片、穀胱甘肽等保肝藥，也有類似作用。第
三、光電醫美**，比如果酸換膚、超脈衝光**，都有較好的**痤瘡效果。第
四、生活護理，減少日曬，日曬會加重炎症反應和痘印的反**作。第五、多吃新鮮蔬果，適當運動，提高自身代謝水平，對痘印淡化有積極意義。
10樓：匿名使用者
痘痘真的好不簡單嗯，經歷了最近一段時間的艱苦對抗，用了這款好東西，我終於好起來了。沒事不要用手去碰你的臉，主業有分享。
11樓：匿名使用者
去痘子特別不容易嗯，不過近兩個月的努力堅持，用了一款精華，讓我解決了它，改變腸道的易菌生態。進主頁看看。
12樓：為什麼會注意
通常來說整形分為隆胸，隆鼻，割雙眼皮，瘦臉以及水光針，玻尿酸等
痘印有好幾年了，怎麼才能去掉啊
13樓：匿名使用者
痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。
城野醫生egf精華液
egf能加快新陳代謝達到嫩膚的效果，增加**彈性，滋潤肌膚。非常適合加速**創傷等傷口癒合，並保持創面平整光滑，使疤痕減少或消失及減少色素沉澱。
肌克gekee祛痘膏
這款得特別推薦下！很多護膚博主評價肌克為萬能祛痘膏，是一款口碑極佳的小眾品牌，去痘痘痘印效果顯著，配方是多位**醫師多年的經驗積累，成分很棒純植物，沒有激素，我冒痘痘都會用它，從來不會留下痘印，是難得的一款良心國貨，值得入手。
雪花秀宮中蜜皂
淡淡的中藥味兒，有效改善毛孔粗大、黃氣重，肌膚暗沉無光澤等惱人問題!具有排毒、淨陰、滋陰的功效，以幫助肌膚還原天生的純淨狀態。
丹尼斯醫生清透硫磺**
這款夜間祛痘**可以你睡覺的時候，悄悄地幫你去除掉面部的油脂、細菌和其他雜質。還能幫助縮小毛孔，對去除黑頭和痘印也有功效。
曼秀雷敦oxy 10
白色稀釋的膏體，沒有什麼特別的氣味，上臉之後很快就會幹，對抗閉口還好；膿包痘痘大概要久一些。
14樓：匿名使用者
**痘印和注意事項：
⒈無論**哪種疤痕，都需先治好痤瘡，使之不再長。否則邊治痤瘡疤痕，邊長新痤瘡，就不能得到最佳效果。
⒉**後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進**新陳代謝，加速黑色素排除。
3.通過醫療方法進行疤痕**後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。
4.疤痕**後首先要注重防曬，大量紫外線照射會使患者恢復期的**產生色素沉澱，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
雷射祛痘印的方法是將傳統的雷射發射模式轉變為像束的模式，它具有非剝脫、不傷**、不發生**、一次**就能比較明顯的減淡痘印，**後面部的**即刻就可以變得白裡透紅、十分的晶瑩剔透，短短5天後**就像新生出來的一樣了。
15樓：匿名使用者
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓**的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。**時要注意防曬。
12.紅酒蜂蜜**
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓**更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
16樓：華怡醫美
你好，一般要是在臉上出現痘坑的話，主要是因為在長痘痘期間護理不當引起的，要是想去除痘坑的話，建議選擇通過雷射的方式進行**，雷射法是可以對**組織達到再生和保養的。可以加速**新陳代謝。
臉上長痘怎麼辦，臉上一直長痘痘怎麼辦？
樓主，你好，很高興為你解答，首先，長痘痘是因為火氣太大或者是內分泌失調所造成的，痘痘分為長期長的和短暫的兩張，短暫的只需要一兩天及會好的，如果是長期長的話，就要選擇一些祛痘產品，或者是就醫了！在選擇就醫或者是祛痘產品之前，對痘痘要注意的是 經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。少吃或不吃刺激性的食物，比如...
臉上反覆長痘，怎麼辦，臉上一直長痘痘怎麼辦？
用生土豆搗爛，塗患處用布包好，日換一次，一般5天即可。現在的年輕人都非常注意自身的形象，臉上如果長痘是一件很困擾的事，往小了說是影響形象，往大了說臉上痘痘放任不管，以後找物件也多了些侷限性，更甚至影響家庭，那麼臉上長痘怎麼調理呢？臉上一直長痘痘怎麼辦？難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合...
臉上一直很多痘痘怎麼辦？臉上一直長痘痘怎麼辦？
如果臉上長的痘痘成片成片的，還有點痛或者刺痛，這種情況就應該到醫院去 了，不是很多就可以不用管它，只要是買一款控油祛痘的洗面奶，效果也不錯。臉上一直很多痘痘，怎麼辦去查一些。護膚品或者是專管痘痘的藥物產品，電影能減輕你痘痘的數量和。一般跟人的體質有關係，比如說你的 是油性的特別愛出油，就容易造成臉上...