1樓：匿名使用者
明目 對身體有好處 提神
荷葉泡茶喝有什麼好處？有什麼壞處？
2樓：匿名使用者
一般荷葉茶是用來幫助排毒和**的。***是比較寒，不要長期喝。如果想喝來**的話，最好是可以結合其他的東西一起泡水喝，這樣可以中和它的寒性。
3樓：天堂已失火
荷葉茶不用煮。將bai一包茶放du在茶壺或大茶杯裡，倒zhi上開水就可飲了。dao最好專
能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。屬而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
適合喝荷葉茶的人：
1、 吃**藥無作用的人群；
2、 不希望通過運動、手術等**方法，而想安全****的人群；
3、 需要區域性**的人群，如對腰、腹部、小腿等部位不滿意的；
4、 想短期內迅速**的準新娘、影視明星等；
5、特別提醒：孕婦雖可以喝荷葉茶，但不建議喝，荷葉茶屬濃茶，孕婦可喝一些淡茶。
4樓：佳佳
利尿、**
荷葉泡水喝可以**，沒有***。
中醫把荷葉奉為**的良藥。因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
5樓：匿名使用者
荷葉泡茶有消脂**的作用 可以** 去火潤腸通便 它的缺點就是體虛的人喝了會引起腹瀉
6樓：手機使用者
荷葉有消脂的作用，可以**的 原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用開水沖泡。 有空就喝,喝多點
7樓：為愛痴狂
荷葉泡茶可以**，降血脂 至於壞處可能就是會腹瀉吧
8樓：匿名使用者
荷葉泡bai水喝可以**，沒有du***。荷葉的根部就是
zhi蓮藕，會有副
dao作用嗎？另外荷葉內粉蒸肉可是中國的一道美味傳統
容菜喲。
中醫把荷葉奉為**的良藥。因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。怎樣充分利用荷葉**效果，需要一些小竅門。
一、荷葉**的具體方法
1、泡水喝：
把荷葉撕成一小片小片的，放到杯子裡，倒上熱水，蓋上蓋子，泡到有茶水的顏色就可以了。不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的口味喜好。
2、荷葉粥
用鮮荷葉1張（約200克）、粳公尺100克，白糖適量為原料，將公尺洗耳恭聽淨，加水煮粥，臨熟時將鮮荷葉洗淨覆蓋粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。荷葉味苦，服時可加白糖（蜂蜜最好），隨時可服。
二、在**買荷葉？
在能買到中藥的藥店裡就有，多去幾家就一定能買到的
三、荷葉**人人都適用嗎？
是的，菏葉heye無明顯毒負作用，人人都可以服用，但是**效果還是看個體體質。因為荷葉有利尿作用，腎功能不好者忌用。
喝荷葉水對身體有什麼作用
9樓：嵇赩文雁芙
荷葉是起清熱解暑，公升發清陽，涼血止血作用的，一般陽虛之人不宜喝。
10樓：匿名使用者
一般很多拿荷葉來泡水是用來**的。不過單純的荷葉茶是比較寒的，長期喝對身體不好。你可以試試效果比較好的荷錢茶，裡面除了荷葉外還有山楂、桑葉、羅漢果等，可以幫助祛濕排毒，緩解便秘，同時輔助**。
11樓：田仕
荷葉中含有抗氧化性極強的化合物，可以清除血液中的自由基，從而減少自由基對血管壁的破壞。同時，荷葉降血脂的功效也進一步的降低心血管疾病的發生。荷葉中的荷葉鹼解暑清熱、清心火、平肝火的作用，經常飲用荷葉茶，不僅可以清除血管垃圾，還有助於潤腸通便，清熱養神。
經常喝荷葉茶會有***嗎？
12樓：帥哥陽光明媚
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用。具體來說就是：
1、消暑利濕、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通便
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對**更有幫助。
3、荷葉鹼具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉鹼改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
4、荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對身體沒有***，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，**等功效，可以長期喝,而且常喝荷葉茶對「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
***：過於寒冷
荷葉屬於寒涼食物，所以體質比較虛的朋友不宜常喝。特別是經期的女性，絕對不適合服用荷葉類的飲料或者**藥，它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。
13樓：匿名使用者
單純喝荷葉茶會比較寒，不宜長期喝，如果想要長期堅持喝來**，最好配合其他的東西一起泡水，例如你可以荷錢茶，裡面有荷葉、桑葉、山楂、羅漢果等，可以中和寒性，而且有助於緩解便秘，促進身體排毒，幫助分解脂肪。
14樓：匿名使用者
差不多就好了，不能太濃。
15樓：迮軒花霞飛
病情分析：
這個一般長期就不適合了這個會造成肝腎損傷，這個其實是乙個瀉藥可以讓這個腸液大量丟失
指導意見：
就會不健康的，所以這個一般不要多吃，經常鍛鍊就會好起來的，而不要經常吃這些藥物。
經常用乾荷葉泡水喝有什麼好處
16樓：匿名使用者
很多人用荷葉泡水喝就是為了**，荷葉的確有一定的**作用，不過單純喝荷葉茶的話比較寒，長期喝對身體是不好的。你可以試試荷錢茶，它用荷葉搭配了桑葉、山楂、羅漢果等，可以促進身體祛濕排毒，輔助分解體內的脂肪，從而幫助**。
17樓：樂創景觀小丫
荷葉茶的作用類似於瀉藥。少喝可以，清熱解毒，喝多了涼性太重，會傷元氣，尤其是女性，不能喝多
18樓：
清熱解毒，清肺止咳。
荷葉泡水喝有什麼好處，有沒有害處？
19樓：天堂已失火
荷葉茶不用煮。
bai將一包茶放在茶du壺或大茶杯zhi裡，倒上開dao水就可飲了。最好能燜5－回6分鐘，這答樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
適合喝荷葉茶的人：
1、 吃**藥無作用的人群；
2、 不希望通過運動、手術等**方法，而想安全****的人群；
3、 需要區域性**的人群，如對腰、腹部、小腿等部位不滿意的；
4、 想短期內迅速**的準新娘、影視明星等；
5、特別提醒：孕婦雖可以喝荷葉茶，但不建議喝，荷葉茶屬濃茶，孕婦可喝一些淡茶。
20樓：匿名使用者
荷葉泡水喝,能夠祛濕**去心火.沒有壞處,只是看你能不能喝的慣那個味道,我平時就喜歡喝荷葉泡的水,有股清香的味道.
21樓：匿名使用者
荷葉泡水喝可以**，沒有***，沒有什麼壞處。
22樓：匿名使用者
黃帝內經中武國忠中醫說喝荷葉水,可以祛濕**去心火,應該是沒有壞處的,本來就是植內物嘛,我買了一些幹的荷葉
容,試喝了一下,覺得挺不錯,有股清水的味道,所以,你可以先少買一些試試看,另外,我覺得荷葉只適合夏天喝,可能冬天喝不太好.
23樓：佳佳
利尿、**
荷葉泡水喝可以**，沒有***。
中醫把荷葉奉為**的良藥。因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
喝荷葉茶有沒有好處？喝多了有壞處嗎？
24樓：來自木蘭山機智靈巧的柳杉
喝荷葉茶有好處，好處如下：
1、降「三高」。荷葉水作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無***，能有效降低「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇。
2、緩解便秘。荷葉水富含纖維，可促使大腸蠕動，緩解便秘。
3、排水利尿。荷葉水有利水功效，能排出體內多餘的脂肪和滯留電解液，適合久坐不動的上班族、易水腫者、脾虛者和氣虛者，但腎功能不全者忌用。
4、快速**。荷葉水中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂；此外，荷葉水中的茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖，喝荷葉水，能補充腸道消耗的茶瘦素。
盲目或過量飲用荷葉茶會導致腹瀉，嚴重者甚至脫水。
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喝荷葉水注意事項：
1、喝荷葉水不必節食，喝一段時間後，自然會對葷腥油膩的食物反感。
2、體質虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶，盲目或過量飲用會導致腹瀉，嚴重者甚至脫水。
3、荷葉性寒，有止血功效，虛寒體質、怕冷的人和經期女性不宜飲用。
4、人各有體質，如果在飲用荷葉水過程中有不適反應，應馬上停止飲用。
5、買荷葉一定要去正規藥房，以免傷害身體。
25樓：小果丁
有好處。不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶，飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。一般來講，需要多次飲用。兩餐之間喝，不要在吃飯時間同時喝荷葉茶，以免影響食物消化。
荷葉茶中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
所以具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣
滯型肥胖等萃取於荷葉等，更能起到雙重**效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的mm們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提公升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
飲用技巧：
1.最好是濃茶，第二次沖泡沒有效果，所以喝第一次沖泡的，才有**功效。
2.最好在飯前空腹喝下，這樣最有利於排便消除水腫。
3.一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝。
4.喝茶期間不必節食，因一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
5.荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鐘左右。
6.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮後飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。
26樓：邸周胡範
荷葉具有通便、利水、排毒和降脂的作用，所以通常都被應用在**上。不過荷葉偏寒，長期飲用對身體不利。如果想要利用它來**，最好是能夠結合其他的配料一起，這樣可以中和荷葉的寒性。
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