1樓：匿名使用者
1：一把直尺；
2：乙個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的**或者**；
測試步驟：
將**放置於與眼齊平的水平面上，**平面垂直於視線；
調整**與眼的距離，使得剛好能完全看清晰**細節為止；
記錄下此時**與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位cm)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另乙隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證**上光線充足；否則測試結果不准。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
例如：測試出 距離=40.0cm
則度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外需要說明的是，如果同時有散光，測試出的度數將不準確，本方法給出的是綜合的度數，此時將高於單純的近視度數。如果需要配眼鏡，應以是專業機構測試為準。
2樓：我是天蠍座小胖
兒童近視應及時的發現，並且及時的矯正，那麼自然就是可以逐步矯正的。
是否需要戴眼鏡，是要看是不是能看清楚，如果日常會出現看不清楚，那麼是需要配鏡的。另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的視力。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉公尺黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉公尺黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉公尺黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉公尺、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起幹眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉公尺、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
3樓：妙不可言的招數
手機就可以測試視力度數，又准又方便，看完趕緊測試一下
4樓：瀋陽何氏眼科醫院
如果想獲得準確的度數，需要去眼科醫院或正規驗配中心
5樓：信茗
這種事要去眼鏡店或者醫院，網上不能測試
如果想在網上配眼鏡怎麼檢測度數
6樓：木子
想在網上配眼鏡，自己肯定是不知道度數的。這種情況下，你可以去實體店先去測一下眼鏡度數，但是你不要說在網上配眼鏡。驗完光再說等等看。
7樓：建造師張
你好，你要在網上配眼鏡的話，那你肯定是要在實體店裡面檢測度數，你可以先檢測下度數，然後你就假裝說考慮一下再買
8樓：匿名使用者
在網上配眼鏡，那你需要去醫院或者是眼鏡店檢查出來，你的眼鏡度數和瞳距之後才能在網上去配
9樓：來自定山寺喜眉笑眼的呂布
你只能是先去實體店測量出來自己的眼鏡度數，之後才能在網上定做，網上是沒有辦法，直接定做，畢竟沒辦法測量
10樓：喵喵喵喵
如果想在網上配眼鏡，那麼建議你先去到實體店進行驗光，看看你的度數到底是多少，然後將你的度數傳送給**，**會根據你的度數進行配鏡
11樓：誰家閒人
在網上配眼鏡的話，那麼需要在當地的醫院眼科測試自己的近視度數好再去網上進行配置
12樓：匿名使用者
如果你想在網上配眼鏡的話，你可以直接到所在醫院去測量度數，而不需要在醫院配眼鏡
13樓：會飛的魚
那你首先要去實體店裡面，然後呢？或者到專業的眼科醫院裡面去查一下你的度數，把眼睛度數查好了之後，把你的左右眼的度數分別告訴，然後賣家，然後賣家會根據你的眼睛給你配，但是我覺得最好的話，不要在網上配眼鏡，還是要到實體店裡面再戴上才知道自己合不合適
14樓：
你只能先到實體店檢測眼睛的度數，軸距，然後把這資料傳送到網上，這樣就能配到合適的眼鏡。
15樓：情感生活諮詢師
您好，一般要到實體店去配眼鏡比較好的，這樣才能測試自己的視力也比較準確的，具體這樣的希望能幫到您。
16樓：
只有到實體店去驗光，把度數引數全部拿到手的，才能夠把單據拿給網上配鏡。
17樓：小慧
在網上配眼鏡的話 我覺得不靠譜 ，為沒有辦法驗眼鏡度數 ，找乙個正規的眼鏡店去配眼鏡的
18樓：匿名使用者
如果想在網上配眼鏡，你可以到醫院去檢測眼睛的度數軸距，然後再發給網上
19樓：彭高峰
一般你直接可以去眼鏡店測個度數就可以了，一般的眼睛店還是可以給你測度數的。
20樓：愛陌上花開季節
想在網上配眼鏡，怎麼檢測度數？你可以去實體店去測一下度數，然後在網上再配，這樣就方便多了
21樓：幻宇晨風
眼鏡配必須去實體店才行啊，不然配的眼鏡不合適會傷害眼睛
22樓：
你可以在實體店檢查完讀書後，再在網上配眼鏡
23樓：嘵六娛樂說
感覺應該挺難的，感覺比較難一點的，感覺比較麻煩
24樓：單單屁
如果想在網上配眼鏡的話可以先去店裡確定自己的度數
25樓：情感筆記姐姐
我不介意你在網上配眼鏡，最好是到實體店裡面去現場檢測採購，知道啊。
26樓：
我想在網上配眼鏡怎麼檢測度數這種的話它應該按照那個網上的要求檢測就可以。
在家怎麼自己測眼睛近視度數？
27樓：葫蘆當家
1：一把直尺；
2：乙個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的**或者**；
測試步驟：
將**放置於與眼齊平的水平面上，**平面垂直於視線；
調整**與眼的距離，使得剛好能完全看清晰**細節為止；
記錄下此時**與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位cm)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另乙隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證**上光線充足；否則測試結果不准。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
如：測試出 距離=40.0cm
則 度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外就是自己買視力表，可以自己測量。
這些測出來的都是大致的度數，要準確的知道自己的近視度數，還是要去醫院精準驗光後獲得。
特別是現在近視的孩子越來越多，視力檢查更是應該按時的去做。
指導意見：孩子近視應及時口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升。同樣也能起到保護視力，預防近視的作用。
28樓：看綜藝了沒
在家就能測眼睛度數，這小黑筒太神奇了
29樓：球視遠
發現視力下降了，如何在家就可以簡單測量計算近視度數，做到對自己的視力有所精確了解及時預防防控。
30樓：戴璧
這個是沒有辦法自己在家測量的，近視的程度需要做驗光和視力測定的，如果家裡有視力表，可以自己在家測試視力，但不能判斷眼睛的度數的，需要到當地醫院眼科用專門的裝置來測定眼睛的度數，另外還可以做個擴瞳試驗，如果是假性近視，經過**是有恢復的可能性的。
31樓：free_翊
你好，可以買視力表，在家進行測試，距表為5公尺，視力表放置高度應以1.0(或對數視力表5.0)行視標與受檢者眼平行，照明度應當合適。
檢查視力一般是先右後左，兩眼分別進行。檢查一眼時，另一眼遮蓋。眼睛必須睜大，不能眯眼、斜視或歪頭
32樓：北京兒童醫院
你好，在家自己是不能知道近視的度數的，家裡有視力表嗎？你可以站在5公尺遠處，看看自己能看見類似視力表上的小字，看看自己能不能看見。如果覺得模糊就需要到正規醫院檢查一下。
希望我的回答可以幫助你！
33樓：易世紀電子商務
首先可以明確的告訴你，在家是無法自己測量眼睛度數的。想要得到準確的眼睛視力情況，當然是需要去專業的眼科醫院或者視光中心了，別無它法！
億視麗眼鏡網現在還與全國各大專業眼科醫院合作，憑億視麗眼鏡網預約驗光平台的預約驗證碼即可到指定醫院免費驗光！
如何測試自己的眼睛近視有幾度？
34樓：允訪文
1/3到眼鏡店，說看看近不近視，要不要配眼鏡，人家會把你引去驗光的 當然人家會詢問你一些以前的眼睛情況，比如說有沒有帶過眼鏡，等等，老實回答就行了，然後人家會幫你驗光，按流程配合驗光師驗光。不要擔心，這些人家都會認真為你做的，因為人家為了做你 生意前期一定會認真為你做檢查的，所以不要一進去說，我就驗個光，不配，這樣人家就沒耐心給你驗光了，要說的可能配可能不配，這樣人家會為了你這個可能成交而用心服務。但驗好光之好一定要問多少度，要用心的記下或者開簡訊錄音，最好是讓人家開出驗光處方單子，然後要從對方手裡接過處方，在趕緊說我看看眼鏡，因為這個時候他還不知道你要不要配眼鏡，所以他不會得罪你的，在找機會把處方拍下來，因為最後你不配眼鏡的話人家一定會讓你把處方還給人家的。
然後人家會為你選眼鏡，找個機會開脫就ok了，你的度數到手了，
2/3到任何一家眼鏡店，一進去就說，你好 我想驗下光看看近視多少度了，要多少錢，有的店會說50等等更多，對我們窮吊絲來說，50太多了，所以要覺得自己心理價是多少發個錢去驗光，個人覺得10-30都可以接受 畢竟人家是技術活，不要老想著白吃主意。所以我一搬說，老闆你們家驗光光多少錢，20元夠不夠 ，人家都會給你驗的，然後驗完光 交完錢拿著度數走人。
3/3到醫院**找醫生驗光
我想在網上做兼職怎麼做,想在網上做兼職，怎麼做啊
網上兼職很少的，你會網頁設計什麼的還有點希望，這些應該需要吧，58同城和趕集網看看 互贏站主要是做這類的，你可以看看，我做了半年了感覺還湊合 招數字 漢字錄入員，要求有電腦，晚上6 9點有時間，承諾不收押金，打字快的一天能賺好幾十，想做的發私信給我。weiwo wxid fkaiizr3hzen22...
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