1樓：聽風之小豬
1、用冷水洗頭清潔度不足
冷水對油脂和汙漬的清潔度低，用冷水洗頭無法真正有效的對頭皮上的油脂和汙漬做好清潔，容易導致這些油脂長期堆積在頭皮上，滋生細菌，影響頭皮的健康，更容易導致頭髮出油等情況。
2、刺激頭皮引起不適症狀
長期用冷水洗頭,冷水容易通過頭皮，使腦部的神經線受到刺激，在神經線無法承受這樣的刺激的時候，容易產生頭痛，頭暈，感冒等不適症狀，降低個人的免疫能力，嚴重影響個人的身體健康。
3、冷水洗頭不利於新陳代謝
冷水洗髮會刺激頭皮肌膚細胞的毛囊收縮，很大程度上阻礙毛囊的新陳代謝，長期如此，容易導致頭皮的細胞毛囊萎縮，失去生長能力，並且毛囊無法保護髮根，讓愛美人士面臨脫髮、掉發的危險。
2樓：匿名使用者
引自《四季保健》，它只說冬季不可以洗頭，其它季節我不清楚哦~~
冬季早上莫洗頭
由於白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，會對健康造成很大威脅。
工作了一天後，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，濕氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。
有些人經常在晚上濕著頭髮入睡，一段時間後，會覺得頭皮區域性有麻木感，並伴有隱約的頭痛；有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭痛發麻，容易感冒。年深月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痺。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發一些**疾病。
3樓：雙月僕雲霞
頭為諸陽之會，不宜經常用冷水刺激，久則傷陽，百病叢生。
第一，不能很乾淨的清理頭髮上的油脂對頭髮不好。
第二，對頭皮刺激太大對頭皮不好還容易引起
頭皮屑。
第三，早晨乃身體各個部位由舒緩的
睡眠狀態
慢慢興奮的時間，這時如用涼水刺激，尤其是頭部會影響大腦的血液迴圈，如果再遇冷風刺激就會導致風寒、偏頭痛。
正常的有關清潔身體的養生方法是：冷麵、溫口（用溫水漱口或是刷牙）、熱足（就是燙腳），如果身體條件允許可以試著洗一下涼水澡，這對於身體會是乙個很好的鍛鍊，至於涼水洗頭還是不取為妙！
4樓：網路螞蟻
早上和晚上洗都不好，因為
1＼早上，人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常水平．血液執行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由於頭部**比較敏感，水的刺激會突然使血液迴圈加速．
所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服．
2＼晚上洗頭，由於晚上的空氣濕度比較大，頭髮不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘餘的水分，由於頭部在睡覺的時候，其**緊貼枕頭，無法通風乾燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部**，引起頭部**不適．
建議：洗頭一般在午後進行比較好．
如果由於上班的緣故，無法正常洗頭，那麼請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處於甦醒階段，突然的刺激會引起不適感．晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗後盡量使頭髮乾透再睡覺．
5樓：達吉雅娜
不要，這樣不好，之前軍訓期間我也早上用冷水洗頭，我們寢室乙個姐妹說她母親跟她說，這樣做，以後老了會落下病根的，她母親現在就經常頭疼，我們就都不這樣做了。
6樓：手機使用者
早上起床頭部的毛孔是開的,用涼水洗頭會使頭部受涼.長久下去會引發頭部疾病.
7樓：想名想到頭暈
我覺得任何時候 用涼水洗頭都不好，容易起頭皮屑。對人體也沒有好處。
8樓：芊芊吃蘋果
不好，早上涼水洗頭容易著涼
9樓：清平巷
不好不好,尤其是女性,更不好,受涼後會使身體免疫力下降,容易的**炎症.
洗頭髮的時候用溫水,40~50攝氏度,才能更好的洗去汙垢.用涼水我只知道有乙個好處:在用完護髮素,用涼水沖洗頭髮(注意是長髮,不要沖洗到頭皮),可以使張開的毛髮鱗片迅速閉合,鎖住大量水分和營養,有益於頭髮的養護.
10樓：匿名使用者
早上用熱水洗頭好,涼水洗頭易生頭痛病.
11樓：邁克飛牛
任何時候都不要用涼水洗頭，對頭髮不好的
12樓：匿名使用者
用涼水洗頭不好,早上用涼水洗臉不錯,
13樓：匿名使用者
早上洗頭不好！用涼水洗更不可取！
14樓：一起來回答吧
不好吧，早上洗頭容易感冒！！！
15樓：手機使用者
不好。。。中午洗比較好
早上冷水洗頭，好處與壞處?
16樓：於素花市衣
不管什麼時候，冷水洗頭對身體都是不好的！再說早上冷水洗頭更加不好！使身體的毛孔和血液馬上緊縮，可能引發頭痛等問題的！
希望你慎重考慮，改為在白天用溫水洗頭。期待你的採納，謝謝！
每天早上起來用涼水洗頭有什麼壞處
17樓：變美的果團
用涼水洗頭有以下壞處：
1、頭部會散除人體內一部分的熱量，散熱時全身的血管都會舒張開，要是這個時候用冷水刺激頭部，頭部的血管就會迅速縮小，使得體內過量的熱氣沒辦法正常地排向體外。同時，頭部環境從酷熱到冰冷，缺少乙個逐漸過渡讓頭部適應的過程，很容易招致感冒。
2、在高溫季節,運動勞作後頭部易出汗,這時血管處於擴張狀態,如果用冷水沖洗,冷刺激會強制收縮血管,有可能引起顱內血管功能的異常,從而誘發頭暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血。
3、用冷水洗頭是洗不乾淨頭部的，因為溫水能擴張**毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排洩，去汙力比冷水強，附著在發乾上的塵垢更易被清除。
4、冷水洗頭，還會導致體內濕氣過重。濕氣重的人身體都比較虛，經常手腳冰涼，還容易出各種毛病。
18樓：匿名使用者
最好是不要用冷水洗頭,盡量用熱水或溫水洗,這樣頭髮會比較乾淨.
長期用冷水洗頭,會使腦部的神經線受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象。
用熱水洗頭，可以提神,還有助於髮指的營養,比較不會容易脫髮.
因此還是用熱水洗頭比較好.
洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭髮,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油汙效果差,洗不乾淨.更換用水時,其先後用水的水混要大體相同,不宜先冷後熱或先熱後冷
最佳的是溫水因為溫水能擴張**毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排洩,因而去汙力比冷水強,特別是附著在發乾上的塵垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季用冷水洗頭還會引起感冒
即便是在炎熱的夏季也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病
19樓：娛樂圈的體育迷
冬天每天早上用冷水洗頭容易著涼感冒的。
可能會引起頭部血管強烈收縮，如果血管硬化可造成腦血管破裂而且,冷天裡冷水洗頭,時間長了,容易引起偏頭疼。現在年輕感覺不到，等到上了年紀了免疫力低下時就會感覺得到的。
如果是女性的話，壞處就更多了。首先用冷水洗頭，頭是人的重要部位，不能受到過冷或過熱的刺激，容易在上年齡後形成一定的**疾病；再就是頭髮本身是蛋白質，要用適合他的溫度，人體常溫差不多，這樣他的活性最大，而且您早上洗頭後如果直接出門的話，頭髮直接接受陽光照射，其實頭髮被曬後比**還容易受到損傷，尤其是剛洗完就出門的話，所以應該避免剛洗完頭髮就出去。
20樓：匿名使用者
為了你的老年...不要用冷水洗頭!!
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
21樓：匿名使用者
俗話說：「要想身體好，每天冷水澡」。很多人洗過冷水澡之後都覺得神情氣爽，甚至一年四季堅持洗。那麼，洗冷水澡到底好不好呢？
對於大部分人來說，如果洗冷水澡的方法正確，是有利於健康的。這是因為，剛開始洗的一兩分鐘，會使**表皮收縮，血液流向內臟，但兩三分鐘後，身體適應了這種溫度，血液會重新分配，回流到**表皮，整個過程就像給血管做「體操」一樣，不僅可以增強抵抗力，還會增強血管彈性、預防動脈硬化。其次，用冷水洗澡，神經系統明顯受到刺激，導致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促進新陳代謝，還會使**變得柔軟、有彈性。
此外，洗冷水澡還有助於增強消化功能，對慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的輔助**作用。
不過，為了最大限度地「享受」洗冷水澡的好處，應採取科學、合理的方法，具體來說有以下幾點：從夏天開始，一直堅持下去，循序漸進；每次洗冷水澡前先做做「熱身」運動：用手揉搓**數分鐘，感覺發紅、發熱為止；洗澡時，先往四肢部位「澆」水，數分鐘後再衝胸、背部，讓身體有個逐漸適應的過程；水溫不要過低，以5℃—25℃為宜，時間也不宜過久，10—15分鐘左右即可，最長別超過半小時。
另外需要注意，劇烈運動後不要洗冷水澡，因為這時體表的毛細血管擴張，如果突然「遭遇」冷水，會增加心臟負擔，引發心慌、氣短、頭暈等不適；在洗澡過程中，如果出現**持續變白、頭昏等症狀，要立即停止，以免發生意外。
冷水澡並非人人適宜，以下人群在洗冷水澡時就應該「悠」著點：嬰幼兒及60歲以上的老人最好不要洗，女性在經期、孕期不要洗，平時水溫也要避免過低；因長期持續加班或生病而導致免疫力較差的人，細菌和病毒容易趁虛而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；對冷水敏感者也不宜洗，否則會起疹子；高血壓患者洗冷水澡，會使血壓公升高，甚至導致腦血管出血、中風、昏迷等；心臟病患者洗冷水澡，會加重心臟負擔，誘發心絞痛、急性心肌梗死甚至猝死；風濕病、坐骨神經痛患者受冷水刺激會加重區域性疼痛，也不宜洗冷水澡。
簡單講,冷水澡有三個好處,其一,增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,不容易患感冒.其二,對人體血管是乙個很好的錘煉,洗冷水澡時,血管急驟收縮,大量血液流向身體內部,過一會又流向體表,血管一伸一縮,長此以往,可以預防心血管疾病的發生.其三,可以鍛鍊人的意志,夏天沖涼很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力.
害處：個人體質不同，會導致不同的疾病
洗冷水澡的注意事項.....
夏日要天天洗澡，許多人圖省事，常洗冷水浴，也有的人是為了養生健身而洗冷水浴。冷水浴有多方面的作用，對**來說，能使血管先收縮後擴張，增進血液迴圈效率，而增強**營養，使皮下組織堆積一定量的脂肪，使**外觀年輕，富有彈性，不易患**病。冷水浴能鍛鍊**溫覺神經感受器，消除不正常出汗。
對全身而言，冷水浴能提高身體對寒冷的快速適應力，不易患因著涼而起的病，如感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎及過敏性鼻炎等。冷水浴促進**內臟間的血液來回迴圈。血管的一張一縮鍛鍊了血管彈性，能預防血管硬化及因此而引起的疾病，如冠心病、高血壓病等。
冷水浴使內臟血管包括消化道血管內血流量增多，從而加強了消化系統功能。用冷水浴進行降溫時，初起不宜猛然浸全身於冷水中。最好用手或淋浴噴頭先潑灑些冷水在身上，或用冷水先淋濕手腳，再以毛巾浸些冷水濕潤一下前胸後背，磨擦身體片刻後才將冷水淋遍全身，很快拭乾至**發紅，自覺爽快就說明有好的效果。
如感到寒戰，應縮短淋浴時間或公升高水溫。
下列幾種人不宜洗冷水澡。
（1）高血壓病人：**一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液湧回內臟，使本來就高的血壓更公升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。
血壓輕度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢來，即先用冷水灑一灑，搓一搓身體的某些部位，不要一下子來個「冷處理」。
（2）坐骨神經痛、關節炎病人：神經受寒受涼後，疾病會更加劇烈。
（3）對冷過敏的人：如寒冷性蕁麻疹、**瘙癢症患者，在疾病發作期間不要洗冷水澡。不發作時想鍛鍊**，可行逐步降溫法，即最初洗熱水澡，漸改為溫水澡，再步步降低水溫，直到水溫已相當低但又不發病為止。
用涼水洗頭好嗎，冬天用涼水洗頭好不好？
我經常用涼水洗頭，現在北京的天氣夠冷了吧，我還是洗頭洗鍊，涼水的幹活，呵呵 冷水是不好的 要麼就用溫水 因為溫水可以使毛細血空漲開 開水會燙傷 呵呵 水溫不要超過38度不要底於30度最好是35度 不信試一試 啊 我也來補充一下，油性頭髮最好是隔一天洗一次，天天洗並不會讓頭髮出油的概率減小，反而會破壞...
用涼水洗頭有什麼壞處麼，用冷水洗頭有什麼好處和壞處
一 獲得感冒的機率會大增 高溫季節 運動勞作後冷水衝頭惡果多。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，會有頭髮暈 眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能...
能不能用涼水洗頭，為什麼說不能用冷水洗頭？有科學依據嗎？
如果不方便得到熱水 可以接些涼水放在正午的太陽下曬成熱水用 很爽的 經常洗對身體不好 另外根據切身體會加經驗之談 用冷水洗頭 頭髮洗不乾淨 有點澀澀的 不順 洗頭的時候建議用溫水，快洗好了的時候把頭髮在涼水裡面浸泡一下可以收縮毛鱗片對頭髮好的，但注意，只泡頭髮就可以了，不要讓涼水觸及頭皮。用涼水洗頭...