羽毛球正手殺球的動作要點是什麼,羽毛球正手殺球的技巧有哪些

2022-01-15 06:17:41 字數 5060 閱讀 6939

1樓:桓愛景波媚

殺球是把對方擊來的球在盡量高的擊球點上斜壓下去。這種球力量大,弧線直,落地快,給對方的威脅很大。

它是進攻的主要技術。殺球分為正手殺直線和對角線球。頭頂殺直線和對角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。

正手殺直線球(側身起跳):準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。

側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。起跳後,身體後仰挺胸成反弓

形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要松。隨後凌空

轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突

然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球託的後部,使球直線下行。殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。

正手殺對角線球(側身起跳):準備姿勢和動作要領

與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球:動作要領和準備姿勢與頭

頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向(圖27)或對角方向(圖28)下壓,球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。

反手殺直線球:準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大,擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾角小於90度(圖29)。

騰空突擊殺直線球:側身右腳後退一步準備起跳。起跳後,身體向右後方騰起,上身右後仰或反弓形,右臂右上抬,肩盡量後拉。

擊球時,前臂全速往上擺起,手腕從後伸經前臂內旋至屈收,同時握緊球拍壓腕產生爆發力,高速向前下擊球。突擊扣殺後,右腳在右側著地屈膝緩衝,重心在右腳前;右腳在左側前著地,利用左腳蹬地向中心位置回動,手臂隨慣性自然往體前**

2樓:司徒芙笪媚

一、正手殺直線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。

起跳後,身體後仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要松。隨後凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。

當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球託的後部,使球直線下行。

殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。

二、正手殺對角線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球:

動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向或對角方向下壓,球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。

3樓:蒯淑蘭費琬

正手發後場高遠球,是用正手握拍法,以正拍面將球擊得又高又遠,球飛行到對方的端線上空後突然改變其方向,呈垂直下落至底線附近的一種發球。在單打比賽中普遍採用。

①準備姿勢:站在場地中場附近,兩腳自然分開,左腳在前,腳尖對網,右腳在後,腳尖稍向右側,重心放在右腳上,用左手拇指,食指和中指夾住羽毛球中部自然抬舉於胸前方,右手正手握拍自然屈肘舉至身體的右後側方呈發球前的準備姿勢。

②擊球動作:持球手鬆開,使球自然下落,右手持拍臂自下而上沿半弧形做回環引拍動作,同時

開始轉體,當拍至身體右側前下方擊球點上的瞬間,前臂迅速內旋帶動手腕閃動展腕發力,用正

拍面將球擊出,身體重心隨轉體動作逐漸由右腳移至左腳上。

③擊球後的動作:身體重心完全移至左腳上,持拍手隨擊球動作完成後的自然慣性向左上方揮動。在發球的過程中雙腳均不能離開地面或移動

4樓:迮振華抗環

側身肩對網,此時重心在右腳,擊球時身子轉正對網,重心從右腳移到左腳。

手上動作時乙個外旋,擊球時手腕下壓,是向地面發力。手肘要抬高,擊球點要高。

羽毛球正手殺球的動作要點是什麼?

5樓:喬恩巴里

一、正手殺直線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。

起跳後,身體後仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要松。隨後凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。

當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球託的後部,使球直線下行。

殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。

二、正手殺對角線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球:

動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向或對角方向下壓,球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。

6樓:

殺球是把對方擊來的球在盡量高的擊球點上斜壓下去。這種球力量大,弧線直,落地快,給對方的威脅很大。 它是進攻的主要技術。

殺球分為正手殺直線和對角線球。頭頂殺直線和對角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。 正手殺直線球(側身起跳):

準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。

起跳後,身體後仰挺胸成反弓 形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要松。隨後凌空 轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。

當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突 然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球託的後部,使球直線下行。

殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。 正手殺對角線球(側身起跳):

準備姿勢和動作要領 與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球:

動作要領和準備姿勢與頭 頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向(圖27)或對角方向(圖28)下壓,球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。 反手殺直線球:

準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大,擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾角小於90度(圖29)。 騰空突擊殺直線球:

側身右腳後退一步準備起跳。起跳後,身體向右後方騰起,上身右後仰或反弓形,右臂右上抬,肩盡量後拉。擊球時,前臂全速往上擺起,手腕從後伸經前臂內旋至屈收,同時握緊球拍壓腕產生爆發力,高速向前下擊球。

突擊扣殺後,右腳在右側著地屈膝緩衝,重心在右腳前;右腳在左側前著地,利用左腳蹬地向中心位置回動,手臂隨慣性自然往體前**

7樓:

羽毛球教學:正手接殺球身體重心,及手上動作要領

羽毛球正手殺球的技巧有哪些

8樓:談情難說愛

一、正手殺直線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。

起跳後,身體後仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要松。隨後凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。

當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球託的後部,使球直線下行。

殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。

二、正手殺對角線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球:

動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向或對角方向下壓,球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。

羽毛球正手高遠球和正手殺球的技術要領有哪些區別

9樓:知識就是第一生產力

高遠球:

先用後退步伐退到適合你擊球的後場底線位置,這是很重要的 否則你的動作再好步伐不到位也難以打好,身體右轉,左腳在前。然後挺胸抬頭注視來球,身體略微後仰,左臂的小臂抬到肩上,同時左腳也抬起,右腳只是腳尖著地 右手在頭後肩上做弧形引拍動作,目的是把全身力量都用在擊球瞬間 待球落到你右肩正上方適合擊球的位置時右腳蹬地迅速用抽鞭子似的揮拍動作擊球 擊球時手腕由收到展並且拍面後仰一些 這樣球才能飛的高遠

擊球完瞬間手臂慣性向你身體左下方揮落,並且左腳後蹬先於右腳著地 整個身體尤其是髖關節左轉,上半身下收有助於恢復重心 這樣整個動作完成後迅速向中心位置回位

殺球:1、準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。

2、殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。

3、殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因為只有先放鬆才能用得出力量殺球,否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。

4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。

5、起跳的時候大概在球開始下落的時候,並且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,殺球後立即轉身,左腳在後且先著地,右腳落地後即回到場地中心位置。

最大的區別在擊球點,高遠球稍靠後,接近頭頂位置,殺球 考前,兩者差10到20cm,其他的從準備到緩衝都基本一致,保證動作的一致性,對進攻有利。

羽毛球正手擊高遠球的動作要領

以右手握拍來舉例,如果是左手握拍,那就相反 先用後退步伐退到適合擊球的後場底線位置,這是很重要的。否則動作再好步伐不到位也難以打好,身體右轉,左腳在前。然後挺胸抬頭注視來球,身體略微後仰,左臂的小臂抬到肩上,同時左腳也抬起,右腳只是腳尖著地 右手在頭後肩上做弧形引拍動作,目的是把全身力量都用在擊球瞬...

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Win標誌的是什麼羽毛球拍,這個羽毛球拍標誌的名稱是什麼?

應該是威爾遜的球拍,wilson 威爾遜 這個羽毛球拍標誌的名稱是什麼?40 真的沒見過,可以看看拍子的正面照才知道是什麼牌子。這個可以看看拍桿,一般會寫在那裡,我真的沒見過這個 wieson標誌是什麼牌子 羽毛球拍 你說的應該是wilson 威爾勝 美國品牌,出產羽毛球拍 網球拍等。請問這羽毛球拍...