我家孩子免疫力太差經常感冒,怎麼樣才能提高免疫力

2022-01-12 11:15:24 字數 5104 閱讀 6285

1樓:幹晗壘

指導意見:

可以考慮是注射免疫球蛋白預防 感冒,如果需要,可以通過中藥調理.常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.

2樓:八卦專用娛腸劍

孩子如果說經常感冒的話,那麼就是他的免疫能力不好,所以說要想提高孩子的免疫能力,一定要在他的飲食方面把它的營養。均衡一些孩子就不會容易感冒啦。

其實平時每個孩子在成長過程中是離不開很多營養物質的,所以說在平時給寶寶吃東西的時候。一定要合理的去搭配他的飲食,讓他的營養均衡一些。而且像一些父母,平時一定不要去慣著孩子,讓孩子成為一種挑食或者是偏食的不良的現象,平時給孩子做飯,或者是吃一些輔食的時候,一定要去做一些多樣化,這樣可以讓孩子看一看見就想吃,一看見就有食慾。

我們每天要給孩子攝入適量的維生素a和一些適量的礦物質,像一些含有維生素a的食物中包含著很多的紅薯等等,而包含的維生素c裡面大部分有哈密瓜,或者是獼猴桃、香蕉等等水果兒!

還有可以給孩子適當的去吃一些菠菜或者是綠葉菜之類的蔬菜,裡面含有著大量的維生素e。或者是粗糧之類的,裡面會含有很多的礦物質,每天給孩子吃一些適量的吃一些,使它們的營養變得均衡,寶寶就不會經常感冒了。並且平時也要帶寶寶出去多做一些運動,不要每天自己在家看手機,也給孩子看手機,這樣是非常不好的現象的,不僅能影響孩子的眼睛,還會使寶寶的體質力下降,所以說,平時沒事兒的時候多領著孩子下樓去轉一轉,多和孩子做一些親子活動也是非常不錯的。

並且每天一定要讓孩子的睡眠時間充足一些。每天一定要讓孩子早些睡,養成這樣的好習慣,每天要按時的睡覺,按時的起床,也有利於增強孩子的抵抗能力。

孩子免疫力很差,經常感冒,是什麼原因造成的?怎樣提高孩子的免疫力?

3樓:小李講情感

相信現在很多家長在有了孩子之後,整個生活的重心全部都是孩子,但凡孩子有個頭疼腦熱,家長急得就像是熱鍋上的螞蟻一樣團團轉。不過說來也怪,現在大家的物質生活水平提高了,吃得好了、穿得好了,但是身體卻變得沒有以前那麼硬朗了,三天兩頭的總是生病。尤其是孩子們,身體的抵抗力太差,以至於隨便乙個降溫變天,都會把孩子弄的感冒大病一場

接下來我就給大家說幾個提高人體免疫力的方法吧!

1、勤鍛鍊。千萬不要小瞧鍛鍊給人體帶來的好處,到不用說做多麼強的運動,只要保證你每天都會有運動鍛鍊就可以。就好比說清晨起來去外面跑步,不僅可以呼吸到新鮮的空氣,而且跑完之後一整天都是很有精神的。

總之就是好處有很多。

2、給孩子多補充一些營養物質。抵抗力差不僅僅是日常生活中缺乏鍛鍊,還可以通過飲食來調理孩子的身體。就好比說多讓孩子吃雞蛋、喝牛奶,補充體內需要的蛋白質

其次就是多吃水果蔬菜,反正都是對身體很好的。吃了絕對是百利而無一害的。

3、要讓孩子養成有規律的好習慣。睡覺好了對身體的影響還是很大的。尤其是對於孩子而言,有了好的睡眠第二天才能更有精神一些。

每天按時睡覺按時起床,不熬夜不賴床,對於提高身體免疫力絕對是大有幫助的。

總之孩子的身體是比較虛弱的,所以就需要家長多費些心思來照顧他們,增強他們的免疫力,讓他們有個棒的身體!

4樓:王不留行

可能家長給孩子穿得太多了,捂出汗來沒有及時更換衣服就容易感冒發燒。想要提高孩子的免疫力應當不要讓孩子穿得過多吃得過飽。

5樓:11夭夭

有可能是先天體質比較差,或者是所處的環境比較不健康等原因造成的。想要提高孩子的免疫力,就要給孩子補充足夠的營養,且平時多參加戶外鍛鍊。

6樓:土豆地瓜豆角

很可能是還是脾胃虛弱,再有可能就是孩子上火,身體免疫力差,平時應該讓孩子多鍛鍊。

7樓:匿名使用者

如果有條件的話,可以給孩子吃些乳鐵蛋白,因為乳鐵蛋白會提高孩子的免疫力。

8樓:農家小妹婉兒

可能太小了,體內細菌容易和外面的細菌打架,這樣以後孩子的身體會更好。

9樓:做最真de自己

可能是從娘胎開始底子就弱,身體素質差,平時一定要讓孩子多運動,多吃點有營養的食物。

10樓:你我愛情像臭臭

可能是孩子的體質原因,平時要多注意孩子的保暖,多給孩子補充營養。

孩子經常感冒,免疫力差,該怎樣提高?

11樓:偶系校花

看看我的小收藏吧,希望對你有用.生病時,還是聽醫生的吧,平時,這些方法,可以看看嘍.

提公升寶寶免疫力的8種絕招

寶寶生病後,總讓父母們憂心不已。採用以下方法就可提公升寶寶的免疫力,減少生病的次數。

1:盡量母乳餵養

母乳中含有大量的免疫物質,能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力,可防止嬰兒受病毒的侵入而生病,所以盡量母乳餵養。

2:撫揉

母親的身體摟抱撫揉,會讓小嬰兒有很大的安全感,可以促進寶寶的身體發育,還可以改善寶寶的血液迴圈,提高免疫力。

3:免疫預防接種要及時

為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施,如接種卡介苗預防結核,口服脊髓灰質炎預防脊髓灰質炎(小兒麻痺症 ,接種B肝疫苗預防B肝等。父母們一定要及時為寶寶接種疫苗。

4:吃飯睡覺有規律

耐心地對待孩子,幫他們找到自己的生活規律。越有規律的寶寶身體越健康。

5:均衡飲食

孩子偏食,營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣,少吃過涼的食品 ,多飲水。

6:不要隨意使用抗生素當感染不是很嚴重時,盡量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系統得到鍛鍊。這樣當下次再遇到同樣的"敵人"時,已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力,從而保護身體安全。

7:採用有效的免疫藥物或方法。

如果寶寶患病次數太多,可以少量使用一些免疫藥物,遵照醫囑使用。目前還有一些好的中藥方法可以提高免疫力,如鄭氏小兒中藥足**。另外適當用一些有抗病毒清火作用的藥物,如板藍根等。

8:年長兒可適當鍛鍊,多活動如游泳等可增強免疫力

12樓:憑實陀雪

孩子總是反覆感冒,要提高孩子的免疫力和抵抗力的,多帶寶寶出門曬曬太陽,可以適量的用些益生菌,牛初乳,轉移因子或是鄭氏的小兒中藥足療,平時護理時要注意保持居室內空氣新鮮,合理增減衣物,調節室溫居室,保持適當濕度,注意飲食,調節保證充足睡眠

13樓:蘭州中研i醫院

加寶寶抵抗力首先是要注意飲食的搭配,讓寶寶能夠吸收足夠的營養。再就是經常帶寶寶進行合適的鍛鍊,選擇比較好的環境,進行陽光空氣浴,可以起到增加抵抗力的作用。平時也是要對家中的環境經常進行抗菌消毒,杜絕致病細菌通過呼吸道傳染。

是會有幫助的。

14樓:清清荷子

可以到醫院打一種叫做丙種血球蛋白的針。醫生知道的,雖然不是最好辦法,但是老是生病吃藥掛水,也對孩了發育不好,不如先打一針,然後慢慢調理。很多小朋友就這樣度過最小年紀的,現在一切蠻好。

15樓:匿名使用者

建議你看《求醫不如求己》《不生病的智慧型》,裡面的內容很實用!我也在看,效果要比打針吃藥要好的多!

16樓:

打針吃藥太多,身體潺弱了。建議請中醫看看,調補氣血,氣血壯旺了就沒事了。

17樓:嫣瀾若水

1、加強體育鍛煉,每天運動30到45分鐘。

每天運動30分鐘,持續運動12週後,免疫細胞數目會增加,運動只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合。

2、保持心情開朗,參加一些活動。

3、合理營養、平衡膳食,注意補充營養素,特別是維生素和礦物質。

4、維他命c,每天200毫克

每天攝取200到500毫克的維他命c,有助於身體發揮抵抗力。

18樓:養生

有不少人經常感冒,三兩天流鼻涕打噴嚏,稍微吹點風就感冒了,這種是不是免疫力低下的表現呢?應該如何提高自身的體質,增強自身免疫力呢?

我小孩經常會感冒,抵抗力很差,請問:怎麼才能讓他的提高免疫力呢

19樓:匿名使用者

你好建議平時孩子多喝酸奶,堅持均衡飲食,飲食不平衡等情況,會使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡,必須依靠養生細菌,酸奶中就含有這類細菌。多吃海鮮:

海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等,經常食用能促進免疫功能。吃些動物肝臟:動物肝臟含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅,以及維生素b6、b12等,這些物質有助於促進免疫功能。

每星期室內消毒1次,如用食醋燻蒸法,以減少病原微生物的數量。加強孩子的鍛鍊。

20樓:中和田村

平時多吃些,不要挑食,多煅煉身體。實在不行就吃些牛初乳,蛋白質粉之類的。

21樓:匿名使用者

喝牛初乳。。。。。。。。

怎樣提高小兒免疫力,我孩子的免疫力很差,老是感冒咳嗽,想要提高他的免疫力 5

22樓:昏曉

第一、飲食調養:培養良好的進食習慣,不偏食,零食、飲料不吃。有咳嗽時,忌雞肉、牛肉、羊肉、菌類、魚腥、醃肉等。

第二、體育鍛煉:要適量。

第三、保證良好的睡眠質量。

第四、藥物**:

1.西藥:匹多莫德(需3個月乙個療程,口服),卡介菌多醣(肌注)等。這個需要相關檢查後開藥。

2.中醫:可以去中醫兒科門診調理下。

一般情況下,兒童在3歲及6歲後,只要合理的生活習慣,注意飲食起居,體質都會好起來的。

23樓:

有一生物製劑,是100果蔬萃取的,含83種有益菌可抗感染,有1000多種酶(細胞的糧食)可保護、修復、啟用細胞,提高免疫力。詳細了解找我。

24樓:馬君月

不知道你孩子的食慾如何,吃得好吸收好營養均衡,免疫力自然就會好些,我女兒就是這樣。如果食慾不好,大多脾胃虛弱,,脾主運化,長期失調則引起肺虛,孩子教容易引起呼吸道症狀。

25樓:匿名使用者

我小時候就經常感冒,我媽一直給我煮胡蘿蔔吃,胡蘿蔔對提高免疫力還是有幫助的。同時,還要多鍛鍊,可以多陪他到公園裡跑跑步,鍛鍊鍛鍊身體。希望對你有幫助。

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