1樓：
蜂蜜百分之90都是糖，但是這些糖是區別於蔗糖的，剩餘的是氨基酸之類的營養物，每天早上一杯蜂蜜水，早上的蜂蜜水可以甜點沒關係，就是你覺得口感很甜就可以了，晚上睡覺也可以來一杯，有助於睡眠，但是不要太多，口感大約偏甜就可以了，因為蜂蜜裡面大部分是糖，所以晚上喝完記得刷牙，一天喝蜂蜜水的次數兩次就差不多了，什麼東西都是過猶不及的，對於糖尿病也是可以少喝點的，蜂蜜會造成短時間內血糖公升高，然後血糖就會馬上降下來，所以少喝點還是對糖尿病的身體有好處的，這多是我自己平常的生活總結，望採納。
2樓：
當然不能多吃。多吃固然是不好的,什麼東西都是這樣,身體有限的吸收--多吃就變成貪嘴物了,而且蜂蜜「生則性涼
胃不好的人一吃就會腹脹,胃酸過多,當然如果這些你都不會的話,那就可以(適量)的服用~~因為蜂蜜正如同上面所說,蜂蜜得確有很多的功效
3樓：執著天愛
可以，大人說的是蜂蜜裡有激素。怕影響你的發育
4樓：楊小俠
我記得以前上學的時候，我們都是用蜂蜜泡水喝，應該沒有什麼不能多吃吧。
為什麼女性不宜多吃蜂蜜
5樓：盡是強顏歡笑
因為蜂蜜中也含有一定的糖分，女性長期喝蜂蜜，就會讓身體吸收過多的熱量，容易讓身體出現肥胖，而且還會導致血糖指數公升高，對身體健康極為不利。不過做到適量而為，蜂蜜對女人來說還是好處多多的。
蜂蜜是一種天然無毒的食物，是可以作為日常食物長期食用的。並且女性長期堅持喝蜂蜜，對身體體質和**健康都有明顯的改善效果，是極佳的養生食物。
1、改善睡眠
蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水沖製，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
2、排毒**養顏
蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上公升，飽腹感得到增加，飢餓感也就隨著消失了。
3、抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。
運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。
擴充套件資料
飯前乙個半小時服用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌。如在服用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌。刺激腸道的運動，有輕瀉作用。
因此，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃及十二指腸潰瘍患者，宜在飯前乙個半小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激。
喝蜂蜜的最佳時間只是針對一般人而言，喝蜂蜜的時間要因人而異。
6樓：田野牧蜂
女性是非常適合食用蜂蜜的，蜂蜜中含有豐富的維生素，可以補足身體所需，幫助女性朋友調理腸胃，改善膚質，而其豐富的銅鐵礦物質則可以起到益氣補血、滋補腸胃的效用。針對於臨近更年期的女性，則非常適合每日飲用蜂蜜水來滋補調理。
7樓：匿名使用者
沒有這種說法，蜂蜜的好處蜂蜜在**方面有以下功效：
1、潤腸通便。用於便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。
2、潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，**胃腸潰瘍和肚腹疼痛。
如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
4、眾中益氣。用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助**、恢復健康以及老年人的保健。
但是前提是適量，18歲以下的孩子最好不要吃蜂蜜，因為蜂蜜含有雌性激素
8樓：__黛
適量`吃什麼都不能多吃
9樓：嘟嘟神技能
女性長期喝蜂蜜有壞處嗎？戒糖能吃蜂蜜嗎？蜂蜜這些問題你知道嗎
10樓：麻子
你這個完全是瞎說，蜂蜜不含雌激素的，蜂皇漿才含
女人不能多喝蜂蜜水嗎，為什麼
11樓：我去有意思好吧
女人可以經常喝蜂蜜水。長期堅持服用蜂蜜水之後，**會變得更加的白皙有彈性，而且會更加的水潤。
女人喝蜂蜜水的好處
1、促進消化
喝蜂蜜水之後胃酸分泌就會回歸正常，能夠有效的增加腸胃蠕動，有效的**消化不良的症狀。特別是吃了一段美味大餐之後，很容易出現積食的情況，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的時間。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那麼日常多喝一些蜂蜜水，還能夠有效的恢復身體健康。
2、養顏美容
女人喝蜂蜜水的好處，最重要的、最廣為人知的一條就是養顏美容了。不管是將蜂蜜泡水喝或者是煮茶喝，效果都是一級棒，能夠起到很好的美容護膚作用。
長期堅持服用蜂蜜水之後，**會變得更加的白皙有彈性，而且會更加的水潤。如果夏天被大太陽曬傷之後，蜂蜜也可以對**進行很好的滋養和條例，能夠有效的深層修復肌膚。如果**出現痘痘或者痤瘡，那麼喝蜂蜜水**效果也是很顯著的。
3、早晨一杯蜂蜜水清腸排毒
經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓。
早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。
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喝蜂蜜的注意事項
1、早上空腹不適合喝蜂蜜
早上剛剛起床空腹喝一杯溫水的確對身體健康很好，但是如果把溫水換成蜂蜜水則對身體健康不利。空腹喝蜂蜜水之後，蜂蜜水中的營養元素並不能立即被身體消化吸收，反而加重了腸胃負擔。
2、感冒後不適宜喝蜂蜜水
蜂蜜水有可能加重患者病情，導致感冒患者出現咳嗽加劇、頭暈的症狀。雖然理論上蜂蜜具有潤肺的功效，但卻不適用於感冒患者。人在感冒之後，還是應該正確服用感冒藥物。
但是注意了，感冒藥物即使特別口苦，也不適宜和蜂蜜水摻雜服用，以免影響藥物在體內的分解代謝，進而影響藥物發揮功效。
3、糖尿病人不能喝蜂蜜水
蜂蜜水中含有大量的葡萄糖、果糖等碳水化合物，糖尿病患者喝了之後，會導致血糖短時間內迅速公升高，不利於患者病情控制。糖尿病人應嚴格禁止蜂蜜的攝入，以免其中的糖分對患者病情造成嚴重影響，甚至加重併發症狀。
4、沖泡蜂蜜水溫過高
沖泡蜂蜜時的水溫需要把控好，開水溫度較高，很容易將蜂蜜中含有的多種微量元素以及礦物質破壞殆盡，甚至影響蜂蜜口感。可以說使用過高溫度衝的蜂蜜水含有的營養價值已經大打折扣，基本不具有蜂蜜獨特的養生價值了。
5、睡前不適宜飲用
臨睡前並不適合喝蜂蜜水，這是由於蜂蜜公升血糖的功效顯著，睡前喝蜂蜜水會造成體重增加，還會影響牙齒健康，導致多種口腔疾病的產生。另外人體在睡眠的狀態下，有可能丟失大量水分，造成血液黏稠度的增加，而蜂蜜水又有可能增加這種現象的發生率，對心腦血管的健康極為不利。
人民網-喝蜂蜜水需要注意哪些細節？6個禁忌一定要牢記！
12樓：漢洲駕校773學
蜂蜜具有滋陰潤燥，養血美容的效果，長時間服用可以養氣血，潤腸肺，利咽喉，美容顏。早晨喝蜂蜜茶確實有潤腸通便的作用，並且有如上說的這些作用，你可以經常服用，但量不要大，過分甜膩容易滋膩礙脾，影響消化吸收功能。
女人更應該喝點蜂蜜！
13樓：蜂研筆記
女性可以多喝蜂蜜水，最高量是100克。平時正常飲用量是25克。多喝挺好的，調理內分沁，美容養顏，潤腸通便，是女性的好伴侶。
14樓：威美石英石
蜂蜜水中含有多種維生素、礦物質、生物酶等營養成分，對於養顏、潤腸通便等都有一定的功效，所以在清晨飲用完平安水後，體內相對潔淨了，再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效，為了不影響食慾可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用。還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，時間除兩個「第一」時間外，可以隨需安排。
多喝蜂蜜水有可能促使女性發胖，所以適量最好。
15樓：隔山聽海
不是，是女孩子不能多喝。
女孩子為什麼不能多喝蜂蜜
16樓：懂你的槐樹學長
女孩子是可以喝蜂蜜的。因為蜂蜜當中含有少量的動物性雌性激素，如果女性經常喝蜂蜜，會使**更細膩，有光澤，有彈性，而且可以輔助性的維護好卵巢的功能。但是如果患者有子宮肌瘤，不可以喝蜂蜜。
如果有宮頸癌、子宮內膜癌或者乳腺癌，在日常生活中也不可以喝蜂蜜，所以要具體情況，具體分析，有好的一面，也有不好的一面，要根據自己自身的情況選擇性的喝蜂蜜。另外，建議在沒有禁忌症的情況下，在日常生活中多喝一些豆漿、蜂王漿，多吃黑豆、洋蔥，對於維護女性卵巢功能都有一定好處。
17樓：厲迎彤
女孩子是可以放蜂蜜的，但是喝多了的話會導致白帶多，我也是聽老人說的，所以也別喝太多。
18樓：壤駟賀樓
喝蜂蜜對身體有好處，但是不要喝多，因為糖分多容易發胖。
19樓：來自司空山成熟的椰樹
蜂蜜是好東西，每天定量喝一點對身體健康有好處的，但是再好的東西大量喝，無限制的喝，身體也會超負荷的
20樓：田野牧蜂
一般來說蜂蜜這種溫和的滋補食品，偶爾多吃一次對身體是沒有什麼不利影響的。要是實在不放心的話，大家也可以多喝點溫水，來促進身體的新陳代謝，加速蜂蜜在身體內的消化和吸收。
但是一定要切忌不可以長期過量食用，因為蜂蜜中的糖分雖然屬於單醣，但若是長期過量食用，這些糖分就會在身體中堆積，最後轉換成脂肪，人體內的脂肪一旦沒有地方消耗，就會出現肥胖的情況。
女孩子不能亂喝蜂蜜嗎
21樓：w緣故
中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。早上空腹狀態下喝蜂蜜水，容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，不過蜂蜜水具有通便秘、養**的功效，因此，便秘者可適當飲用蜂蜜水，但不宜長期飲用。
另外，據分析，蜂蜜含有豐富的鎂，能調節心理、消除緊張、減輕壓力，對女性很有幫助，同時它富含b族維生素，具有舒緩安眠的作用，因此建議女性可以在晚上睡前飲用。
當然，睡前30—60分鐘飲用一杯蜂蜜水，也不是人人適用的，其原因是此時飲用蜂蜜水，由於飲用後會使血糖速提高，夜裡細胞本來就缺水，血液粘度相應較高，再飲用蜂蜜水，血粘稠度會更高，不利於預防心腦血管的意外，所以中老年人、血脂異常者還是選用白開水更為適宜。
22樓：機宇文
喝蜂蜜沒事，只要不吃太多
女性多喝蜂蜜好不好？
23樓：蛋疼
蜂蜜有抗菌消炎、解毒護肝益脾養腎、強心造血、美容等功效。 現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。
在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。 蜂蜜可用於體弱多病、病後恢復的輔助**。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對於肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。
此外，還可直接用蜂蜜外敷或塗抹來**刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。 蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對**的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強**的新陳代謝能力。
蜂蜜在**方面有以下功效： 1、潤腸通便。用於便秘的防治。
以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。 2、潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，**胃腸潰瘍和肚腹疼痛。
如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。 4、眾中益氣。用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助**、恢復健康以及老年人的保健。
5、調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。
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