1樓：雍禾植髮
首先在飲食上，要養成良好的習慣，均衡飲食，不要經常吃過於油膩或者辛辣的食品，不要吃過於甜的食物;其次，在作息習慣上要養成好的習慣，不要有熬夜的情況;最後需要提到的就是，不要過於頻繁的燙髮、染髮，如果次數過多對頭髮造成的傷害也是非常大的。
簡單地介紹了如何防止髮際線變高但實際上並沒有那麼簡單，需要發友們關注生活的一點一滴，這樣才能更好的保養自己的頭髮。
如果發友們出現了髮際線上移的情況，也不必過於擔心，通過植髮可以得到很好的改善，從手術者自身的後枕部提取健康的毛囊組織，經過特殊的處理後將毛囊合理的種植到需要改善的部位，毛囊成活以後就可以長出新的頭髮，植髮效果十分自然，並且新發和原來的頭髮可以完美的融合在一起，沒有任何手術的痕跡。
為了防止髮際線變高，大家不僅需要**，還需要從生活的點滴做起，養成乙個良好的生活習慣，這樣才能防止出現髮際線加重現象的發生
2樓：瑞麗詩_橙兒
應減少洗頭次數洗頭，一般每週洗1～2次就足夠了。
洗髮水不要使用去油脂和去頭屑的型別;盡量少用鹼性大的洗髮產品洗頭;要多用護髮素;
還可間斷性地在水中加點食鹽、醋洗頭，可預防和減少脫髮;
洗頭水不宜太熱或太冷，洗髮的同時，可邊搓邊按摩。
按摩頭皮促進血液迴圈每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液迴圈，增進區域性的新陳代謝。
3樓：鍝堝搱餜槃
防止髮際線變高，就要在平時護理好頭髮，特別是在洗頭髮的時候也要注意方法，不要傷害到頭髮，而且也要在洗髮以後對頭部進行按摩，特別是要加強髮際線部位的按摩，用中指和食指腹輕輕的按摩髮際線部位，可以幫助頭髮。平時調整作息可以緩解脫髮，除去遺傳因素之外，多數女生的脫髮原因是作息時間不規律、飲食不健康，以及不注重清潔等原因造成的，所以要從生活方面入手，合理作息，合理膳食，並且加強注重個人衛生的觀念。
4樓：瑞麗詩權醫師
額頭髮際線變高只能是通過脫毛髮改善。
一、將髮際線變高的方法：
將髮際線變高，是因為有的人天生額頭位置毛髮過多，過於接近眉毛位置顯得五官比例不是很協調，這種情況可以通過脫毛髮的方式改善。將多餘的毛髮通過脫毛的方式去掉，以改善臉部的輪廓。
二、將髮際線變低的方法：
將髮際線變低，是因為天生髮際線高或者脫髮導致的髮際線後移，顯得腦門大臉比較大，這種情況可通過種植髮際線改善。種植髮際線就是從後枕部提取一部分毛囊種植到髮際線高的位置，種植的毛囊會自然生長。
髮際線變高了怎麼恢復？髮際線變高了怎麼辦 能恢復嗎
建議平日少吃辣的食物，經常吃辛辣的食物會讓頭皮的油脂分泌過多，油脂將堵塞毛囊，因而導致大量的頭髮掉落。大量掉發的朋友，可以從以下3個方面來解決 1補充碘質 碘元素能夠加速頭髮的生長之外，還能修復受損的髮根，平日你可以吃一些含有碘元素的食物，例如海帶 海苔 紫菜等 2調整生活作息 養成早睡早起的好習慣...
髮際線不一樣高怎麼辦？髮際線變高了怎麼辦 能恢復嗎
經常過量喝酒會使消化不良，酒精將降低鋅的數量來影響頭髮成長，而引起出現大量掉發。經常出現大量掉發的朋友，可以用以下3個方面來解決 1放鬆心情 平時可以聽聽 放鬆一下，不要給自己太大的壓力，若壓力過大讓調節功能絮亂，容易導致大量掉發 2補充碘質 碘能促進頭髮生長，平常能夠吃一些這方面的食物對頭髮有不少...
來大姨媽，睡覺怎麼才可以防止不漏
右側臥是經期裡最適合的睡姿。一般來說，如果正確使用加大夜用衛生巾，右側臥是不會發生側漏現象的。若實在是擔心，可在床單上墊上平日的舊衣物，或專門縫製幾塊 防側漏 床單，床單面積無需過大，能接住流出的經血即可，也方便清洗。女生在來月經的時候怎麼睡才不會漏 煩惱感情戀愛 屁股下墊個小毯子吧，至多漏到上面洗...