1樓：
其實我覺得吧！改變心態很簡單的，就要看你有沒有哪個恆心，你是不是真的想改變啦！
首行，你要每天想著那些開心的事，那些別人對你的好，要學會感恩，感激別人，那是開端啦 ，其次，每天早晨要告訴自己今天的我是最棒的，今天我一定是最開心的，沒有什麼是可以讓我不開心的，因為我是我，讓我不開心的人只要我自己，沒有別人了，但是呢我想讓我開心，所以我今天是一定會開心啦！再其次呢！多做事，少說話，在多做事時，告訴自己我學到了別人沒有學到的東西，她們想學但是沒有機會，所以我是比她們幸福的了，還有最大的問題就是適當的時候做乙個糊塗蛋，因為乙個人如果太明白了，想的太多了，就算她怎麼想改變也是改變不了的。
糊塗點，多吃虧！！加油！你可以做到，相信自己，因為曾經的我就是和你一樣，很想改變但是我卻改變不了，最後我看了《香港姐妹》我才真的有改變，希望可以幫到你，因為我可以做到的你也可以噢！！
2樓：悠悠
任何改變都需要動力，人的天性是在原地踏步。想要培養對自己有利的心態的話，自己去找乙個動力，或者找乙個契機，慢慢改變。
3樓：
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換乙個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤失衡了。
我要怎麼改變自己的心態？
4樓：養生美容顧問
其實改變心態很簡單。如果你是她老公，而且你也知道了這女人每天如此招蜂引蝶，你覺得做她老公會快樂幸福嗎？你希望她離婚跟你過嗎？還是想和她發生點關係，滿足一下佔有慾？
5樓：羊柴燒餅
異性相吸，人之常情，想要改變，就遠離她。離得遠了，心裡就沒有這種感覺了。
6樓：匿名使用者
你明知道她怎麼樣和你沒關係，你就不要太在意了，試著和她疏遠，有關她的事不要打聽，開闢自己的朋友圈，和其它的朋友多聯絡多接觸，慢慢就從她的陰影裡走出來了。
7樓：
不用刻意改變，經歷的多了看事情的角度不一樣自然心態會改變
如何改變自己的心態？？
8樓：我愛問連嶽
支援1樓的說法。
我也有朋友跟你有類似的經歷。長時間休息，跟社會外界的接觸少，交流也少，相關行業資訊接收的就少，從而會讓你不像原來那麼自信了。
自信是由內而外、循序漸進的。你可以多跟身邊的人交流，多關注一些跟工作相關的資訊，多學習、多投入。也許當你剛跨入行業的時候不是很自信，等你對工作環境熟悉了，對同事熟悉了，對工作也熟能生巧了，自信就慢慢建立起來了！
你對你的行業懂的越多，跟客戶當然能聊的越多嘍（剛開始也可以觀察一下別的同事是怎麼跟客戶交流的，可以借鑑一下好的經驗），呵呵，加油吧！
另外，多研究一下著裝等外表問題，畢竟外表是給人的第一印象。合理得體的著裝也可以在一定程度上，讓自信由內而發。^__^
9樓：
乙個簡單的方法，是經過許多切實的行動才形成的，在這過程中，新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的，也許只是邁出很小的一步，但要反覆去做。
10樓：
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換乙個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤失衡了。
11樓：純年粹華
對社會的見世面狹隘，自己內當然就空虛,空虛就沒有自信了,多學習一些各種各樣的文化知識及其多看新聞，不要說沒用，肯定某日會用上的.多學習文明禮貌（這點非常重要乙個小小的細節就會改變你的一生，我見過這樣的人而且就是我家人）,多注重自己的儀容儀表,不求潮,起碼要很乾乾淨淨.內心充實了,自信就自然而然來了.
你肯定是有一方面的空白導致了你提不上自信.這玩意沒人幫得了你,即使誇獎一下你也只能提起你幾天的自信,治標不治本
12樓：歧芷煙
暑假徹底改變自己一定要做到這五點。
我改怎麼改變心態？怎麼改變自己的心態？
初三是乙個重要的人生階段，這是大眾的普遍看法，所以推及，初三一定要肯下功夫，這是必然。請相信你自己的實力，你一定要記住，你心裡有一股沉睡的力量，你只是需要將它喚醒。難是一種必然，但是難的後面是不難。基礎很重要，如何打好基礎呢，把你的漏洞找出來，積極地向老師尋求幫助，不僅把過去的要補好了，現在的同樣重...
怎麼改變自己，怎麼改變自己？
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。乙個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。我覺得象這樣的事情真的很難辦 乙個人的性格是天生帶下來的 每個人有每個人的性格和脾氣 如果說你要想改變自己我想也不是一天兩天就能夠改變的 如果想改...
我該怎麼改變自己，怎麼改變自己
學會化解內心的煩惱，每天把自己的時間充實一下，豐富自己，當你自己內心強大了，自然什麼事兒都不會給你煩惱了，你自己也能化解你自己的問題，內在有了，氣質也就有了。做到以下幾點，乙個月改變自己！暑假徹底改變自己一定要做到這五點。要怎麼改變自己的命運呢？你應該好好學生，讓老師喜歡你。怎麼改變自己 如果想改變...