1樓：匿名使用者
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂.v
2樓：匿名使用者
△快樂好比乙隻蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空；但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。
△如果我們只是純粹想追求個人的快樂，這個願望很容易達成；但如果我們希望比別人快樂，就太難了，因為我們總認為別人比我們快樂。
△有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。
△快樂是成功的副產品。**
△你只要生氣一分鐘，便喪失了60秒鐘的快樂。
△每天像無頭蒼蠅一般在找尋快樂的人，最後總是一無所獲。原因是快樂並非無所不在，而是要靠自己去製造。
△如果各國領袖晚上睡覺時，能多做美夢，少做惡夢的話，這個世界將充滿更多快樂。
△愛自己只會讓我們更孤獨，愛別人會讓我們更快樂。
△快樂是發現汽車雨刷夾的是一張廣告，而不是罰單。
△如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。
△快樂是一種心境，跟財富、年齡與環境無關。
△如果快樂可以用錢買到，大多數人都會因**貴得離譜而不快樂。
△從來不懂得心存感激的人，絕對體驗不出快樂的真諦。
△如何才能得到快樂?拋棄仇恨、遠離煩惱、生活簡單、淡泊名利、常設身處地為別人著想、笑口常開、心中有愛。
△為了尋找快樂，你走遍了千山萬水，始終見不到它的蹤影。其實只要你擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。
△若想得到快樂，就別讓自己過得無精打采。
△在充滿噪音的都市叢林裡，你幾乎快樂不起來。此時，你不妨抽空到鄉間走一趟。吸口新鮮空氣，聞聞泥土芳香，看看翠綠大地，聽聽大自然的奏鳴曲——蟬聲、鳥聲、溪水聲……你將會有不一樣的感覺。
△英格麗·褒曼說過，健康的身體加上不好的記憶，會讓我們活得更快樂。的確，世上的閒言閒語實在太多了，不值得讓它們留在腦海中。
△如果你對目前擁有的一切覺得不滿，等到你擁有更多時，也不見得會快樂。
△每天做一件令別人愉快的事，自己也會特別快樂。
△功名利祿，只能帶給我們短暫的快樂；惟有平靜的心靈加上對工作的熱愛，才能帶給我們永恆的喜悅。
△想要獲得快樂，不是增加財富，而是降低慾望。
△自私自利的人永遠找不到快樂。
△快樂是一種寶貴的資源，不能光是享用，而不去發掘。
△把快樂的香水噴灑在別人身上時，總有幾滴濺到自己。
△大忙人往往是最快樂的人，因為他沒時間去想自己快不快樂。
△快樂有一點像感冒——傳染得很快。
△快樂別人同樣也能快樂自己。快樂是好的。 △快樂是別人的贈予，自己的付出。
3樓：匿名使用者
有啊，呵呵，朋友，快樂就在您的身邊，等待您去發現它們啊，其實快樂從未遠離您啊，它就在您的心裡！
4樓：匿名使用者
調整心態 平常心 知足常樂
5樓：匿名使用者
當然有了！看**就是不錯的選擇！~
尋找快樂的方法
6樓：吉晟蟻明知
快樂是慾望得到滿足，或者是慾望得到部分滿足「比如，知足常樂）的一種心理體驗.快樂對每個人來說都是不一樣的：也許有的人認為有朋友就是快樂；有的認為「簡單就是快樂」；有的人認為按自己的想法過活就是快樂；其實快樂就是能讓自己高興，在隨心所欲不踰矩的前提之下，無論做什麼只要讓自己快樂都不過分！
下面我給您講乙個故事：話說一群年輕人到處尋找快樂，卻遇到了許多煩惱、憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底請教，快樂到底在**？
蘇格拉底說：「你們還是先幫我造一條船吧！」這幫年輕人暫時把尋找快樂的事兒放在一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一棵又高又大的樹，挖空樹心，造出了一條獨木船。
獨木船下水了，他們把蘇格拉底請上船，一邊合力蕩漿，一邊齊聲唱起歌來。蘇格拉底問：「孩子們，你們快樂嗎？
」他們齊聲回答：「快樂極了！」蘇格拉底道：
「快樂就是這樣，它往往在你為著乙個明確的目的忙得無暇顧及其他的時候突然來訪。」
從這個故事我們可以看出，快樂來自於對明確目標的不懈努力和追求中，只有為自己確立了乙個明確目標，並為之忙得無暇顧及的時候幸福、愉悅、快樂就會降臨到我們身邊。所以為自己制定乙個明確的奮鬥目標，讓自己在短期目標、中期目標和長期目標的指引下，充實和用好生命中的每一天，感受到每一天生活的幸福、愉悅、快樂；所以我說乙個有追求的人，必定是生活幸福、愉悅、快樂的人。
7樓：橙諾點點點
尋找快樂的方法有保持微笑，準時進食，忘記「完美主義」，及時行樂，擠出時間等等。
保持微笑
經常微笑，人的心情也會隨之變好。
準時進食
到了吃飯時間，哪怕你一點都不覺得餓，也至少吃乙份簡單的麵包夾火腿，善待自己的胃，同時有利於穩定情緒。
忘記「完美主義」
雖然你無法完全掌控自己的工作，但你可以控制好自己的期望值。拋開那些完美主義的念頭，也不要將自己看得過於重要，你需要的是合理安排和做好每一步。
及時行樂
精心計畫自己的每次度假，並用筆記和相機記錄其中每個精彩細節。
擠出時間
別老對自己說「沒時間」，實際上，你可以不那麼忙碌。
8樓：匿名使用者
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺情緒低落，需要調節。 適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。 如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。 你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
9樓：狂妄
不要聽悲傷的**，多聽聽積極向上的歌，做一些自己喜歡的事，或做一些累的活，讓自己暫時忘記傷心。
10樓：匿名使用者
1遵從自己內心的熱情,選擇自己認為有意義並感到快樂的事情.
2多和朋友一起,親密的人際關係是幸福感的訊號.
3學會失敗,不要讓失敗阻擋你嘗試新鮮事物的腳步.
4接受自己也是個普通人,允許自己偶然失落和傷感 .
5追求簡單,想得到太多並不一定有利.
6保證充足的睡眠,能使人更有效率 .
7學會慷慨,幫助被人,也是幫助自己
有什麼方法可以讓乙個人開心起來 該怎麼做啊
11樓：激情之過
經常遭遇不可避免的煩躁，搞不清怎麼回事，反正是感覺人比較乏力，不想看書，這個 時候究竟該怎麼辦，是徹底的放鬆一下，還是應該堅持到底，讓這種感覺消失，這的確 很難辦。首先，必須搞清楚莫名煩躁究竟是出於一種什麼原因呢，又如何才能靜下來 ？
莫名的煩躁可能是一種不可避免的東西，人的精力畢竟有限，很難一直保持旺盛的精 力，樹立乙個堅定的目標並為它做出百分之百的努力是一件多麼爽的事情啊，但我好像 很難找到這種目標，也很難讓自己能夠百分之百的投入。如何暫時我不能做到如何去避 免莫名的煩躁，那我還是先考慮當這種莫名的煩躁真的出現時，我該如何去克服它。如 果自己當時真的感到很疲倦的話，那肯定是需要休息了，這個時候就得好好放鬆一下， 放鬆的方式很有講究，不適當的放鬆反而讓自己會更累，必須盡快讓自己靜下來，不要 讓自己浮躁，浮躁才是最最恐怖的東西，任何時候都要讓自己能保持一種平靜的心態,不要累了之後就像這怎麼放縱自己一下，這是得不償失的，放縱的結果往往導致自己浮 躁起來，並且需要更多的時間去恢復，這是需要特別注意的地方。
放鬆的方式可以有很多種，如果使大腦疲勞的話，這個時候最好能走出去呼吸呼吸新鮮空氣，不要再去通過 看什麼書來放鬆，出去找個安靜的地方，乙個人好好的清靜一下，讓自己暢想一番。還有可以出去走走，邊走邊想，或者找個人聊聊天。還有當然就是運動，通過運動能讓自己得到徹底的放鬆，並且還可以洗個澡，那種感覺是很爽的。
其實如果我感到累的話，
多半應該是屬於那種精神上的累。好像自己一下子會很沉淪，這的確是一種很恐怖的感覺，並且成週期性出現，如果這個不能好好解決的話，那實在是一件很糟糕的事情。另 外還有就是一種假性的累，明明很好的，拿出書來就會煩躁，這個時候一定不能放棄，要堅持住，讓自己迅速靜下來。
如何判斷自己是真的累還是假的累，應該是一件比較容
易的事情，自己當時肯定也能感覺到。疲倦的時候要盡快讓自己恢復過來，始終保持精神飽滿，無論如何，良好的精神狀況是很好的，遇到一些稍微不順心的事情，要能想得開，這的確是讓自己煩躁的乙個很大的原因，突然發現，煩躁往往總是因為一些不順利引起的，例如生活中的一些小事情，一定要讓自己放得開，不要為一些不值得的小事情煩惱，那是很不值得的。有時候正在做的某個專案或者看的某本書很煩，也會讓自己煩 躁起來，這個時候千萬要冷靜，慢慢讓自己能夠靜下來，並且這個時候只要花點時間，一般肯定是能靜下來的，不要急躁，看書的時候要慢慢來，該看的東西就得慢慢看，不要老想著看了多少了，這樣一方面容易讓自己浮躁，一方面也會降低看書速度，更進一
步加深浮躁情緒。
總結一下：
1。不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著
手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2。看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就
看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3。當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑
一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4。如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找乙個自己當
時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5。自己也應該盡量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己
不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己
的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力
6。一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不要傻傻的什麼都不做，讓不好的狀態持續下去
有沒有人在這個口子貸過,有沒有人在啊,有沒有人考了教師
貸款必bai須要滿足其條件du才可以進行貸款。zhi貸款辦理條件 1 在中國境dao內有固定住所專 有當 屬地城鎮常住戶口 具有完全民事行為能力 18 65周歲的中國公民 2 有正當且有穩定經濟收入的良好職業,具有按期償還貸款本息的能力 3 遵紀守法,沒有違法行為及不良信用記錄 4 貸款用途明確,符...
有沒有人知道他是誰，有沒有人知道
不知道，一看樓主就是有文化的人 文化 culture 是乙個非常廣泛的概念，給它下乙個嚴格和精確的定義是一件非常困難的事情。就詞釋意來說，文就是 記錄，表達和評述 化就是 分析 理解和包容 文化一定有乙個特點，有歷史，有內容，有故事。不少哲學家 社會學家 人類學家 歷史學家和語言學家一直努力，試圖從...
有沒有人會算塔羅牌的,有沒有人會塔羅牌
有很多人會的但神棍居多。去 或貼吧論壇看看可能有幫忙占卜的 有沒有人會塔羅牌 公尺索不達bai亞文明占星家為du了方便研究及觀測天zhi上諸多恆星，人們dao把星空分專 為若干個區域，屬每一區就是乙個星座。很難確切的說出人類是從何時開始有星座的概念的，這類天文知識遠在有歷史記載以前就被人們所領會。2...