1樓：匿名使用者
多喝水，你可能是內火，或者便秘。
連續幾天都沒有便意該怎麼辦
好幾天沒有便意，不拉大便，去了拉出來的也很少，吃飯
好幾天沒有大便,也沒有便意,拉出來的很細。
2樓：匿名使用者
你這種情況考慮便秘，建議做腸鏡檢查，排除有無腸道器質性疾病。平常要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，如香蕉啊，蘋果，韭菜芹菜蒜薹膳食纖維高的食物。少吃辛辣刺激性的食物，適當的運動。
按摩按摩腹部，都可以促進胃腸蠕動，平常還可以喝蜂蜜水。效果不佳，還可以口服麻仁滋脾丸。
每天吃很多東西幾天都沒有便意該怎麼辦
3樓：崑崙山泉水
這個情況，是便秘了，可以這樣來解決：首先，天天都有多喝水，每天至少喝四五杯能裝一斤的杯子的水，分六七次，或者**次喝，第二，每天都必須坐在馬桶上，不管有沒有大便，都要努力解十分鐘，並且必須在心裡默念「一定要把大便解下來」不停的默念，這樣，能夠解下來就是成了，沒解下來也不要灰心，明天再同樣坐一次或者兩次。這樣連續幾天，最多乙個星期，就能夠養成習慣，之後就容易每天解出來的。
許多人都是這樣治好便秘的。
好幾天拉不出大便也沒有便意,拼命拉也拉不出
4樓：有度天心
雙手握虛拳，一拳適度捶打肚臍眼和左右兩邊的天樞穴【天樞穴位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。】，另一拳捶打後背腰部和肚臍眼天樞穴相對應的位置，以捶打前面穴位為主，捶打幾分鐘後就有便意，而且便得很徹底。另外平時多喝水，讓大便變稀，同時多做蹲起運動，讓腸子蠕動有力才好排便。
晚上睡前喝蜂蜜水，早起喝淡鹽水，幫助排便。
5樓：匿名使用者
去買點番瀉葉煮水喝，我就這樣
沒有便意怎麼辦
每天有便意,但拉不出,卡在門口和幾天無便意,都屬於便秘嗎
可能是的建議多喝牛耐豆漿蜂蜜這些都是潤便的 實在排不出就喝腸清茶或到藥店買點瀉葉泡茶喝也可以的不過不治本最好去醫院 所謂的便秘是說大便排出困難,大便乾燥.不知道你每次正常大便的時候有沒有排出困難的現象?有時候有便意但不一定有糞便,這種情況就不是便秘了.有時候大便比較少也會排不出來啊.還有什麼問題可以...
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