1樓：天天向上
朋友，看你的描述感覺挺嚇人的，尤其後面，記得以前聽人說過身體發麻不太好，好像跟心腦血管疾病有關，別怪我嚇你哦，我也只是將自己聽過的告訴你，絕不是網上覆制的，不過看你應該是年輕人，應該不會的，但是最好還是去醫院看看，看醫生怎麼說，也好早點對應調整對吧！也許只是精神太緊張了。
祝你身體健康！
2樓：匿名使用者
你血稠的厲害 身體的免疫力下降
3樓：張小玲
可能是交感神經興奮，作參考
快要睡著時身體有種感覺是發麻一樣什麼原因
4樓：匿名使用者
有沒什麼病例史。如果沒有還請你多休息。自我調節情緒和壓力。這是睡前精神壓力緊張造成的結果。
5樓：孟大大課堂
晚上睡覺時，身體3處發麻，或是腦梗「來襲」，請及時就醫檢查
為什麼睡覺的時候會出現似夢非夢，似醒
6樓：匿名使用者
(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少：許多人不了解睡眠的週期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區別，不知道夢或夢感沒有什麼***。舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。
(2)與人的情緒狀態有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。不知道如何調節和改善自己的情緒，反而誇大了不太客觀的體驗。
(3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
(4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來，致使對夢境的回憶程度增高。
(5)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同乙個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱( 夢少)。
失眠作為一種現象是客觀存在的，而夢作為一種普遍的生理現象也絕非多餘。我們承認失眠的存在，但不能認為失眠和夢感有必然的聯絡。
睡覺有一種似醒非醒的狀態，意識控制不了身體
7樓：
這叫夢魘，我經常會有，剛開始也和你一樣，特別難受以為自己會掛掉。現在經常了就不怕了。這是因為控制人的神經大致分兩種，一種是控制運動神經的，一種是控制意識神經的。
當你處於睡眠比較深的時候，受到了某種刺激，控制意識的神經醒了，但是控制運動的神經沒有醒來，所以會看到東西，也有意識但是動彈不得甚至覺得呼吸難受。這種俗稱叫「鬼壓床」，這名字聽起來可怕，其實沒事的，目前還沒聽說過誰夢魘夢死的，當然如果有心臟病或者什麼心腦血管病或者其他老年人的病，就會發病。一般健康人沒事。
我都總結出經驗了，我發現這個時候我的腳掌能稍微動動，就使勁用力，大多時候能醒過來，但是有時候也不行，呆著一會也行了。特別是有時候剛醒了要是不換個姿勢再睡會馬上又來的。
這跟你的作息時間不規律有關，太累了就會睡得很沉，改變作息時間，放鬆心情會減少很多的。
8樓：兆明旭
你說的情況太符合我的症狀了，有一點我說漏了，就是我發生夢魔時感覺不掙扎醒過來有墜入萬丈深淵可能，我第一次發生夢魘時只有十二歲，而現在我已是七十五歲的老人了。
謝謝你的解答！
為什麼我在睡覺的時候，中途醒的時候手總是會有很麻的感覺？
9樓：
有東西壓制到你手上的神經，你床鋪是平的麼，如果不平的話要弄平來，
10樓：匿名使用者
可能是因為你的睡姿不好，身體壓到手的神經，不過一會就會好了，我也經常這樣，沒什麼大不了的
我睡覺時在快醒的時候經常能夠感到身體不能動彈，但是意識是清醒的，為什麼？
11樓：二十六夜
摘一點文章過來：「鬼壓床」是怎麼回事？
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
那麼這種感覺究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
記者**採訪了北京同仁醫院神經內科副主任於逢春，據她介紹，這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過於疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的主要原因。
多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢復肢體的動作。可是發作當時的恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓得胸悶。
於逢春介紹，遇到這種情況不要過於緊張，這種睡眠障礙症狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的人會反覆出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少有人連續發生。
先天性：個性是否比較容易緊張,遇事容易胡思亂想,驚惶不定[潛意識中自己嚇自己],容易杞人憂天等等?這些情形容易導致日有所思,夜有所夢的幻境產生,結果則是[惡性迴圈]!!
後天性：1.家居環境擺設不良,如環境髒亂,屋樑壓床,床對鏡子,床對廁所門口等等
2. 最近有事煩心,不得解決,精神壓力過大,卻得不到紓解?
3. 生活沒有寄託,遇事容易產生悲觀的念頭等等?
4. 家居生活及工作太過操勞,身心沒有足夠的休息,緊張積存體內,導致身心俱疲卻不自知?
（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好象有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——————鬼壓身。其實，這在醫學上叫」夢魘（音眼）「
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
（2）鬼壓床正解
鬼壓床，就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動
一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡，就是胸部朝下，還有就是喜歡蒙頭睡
因為胸部朝下，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點，身體沒直覺是很正常的，蒙頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧，這樣的話身體也很沒知覺的，所以調整好自己的睡姿是很重要的，有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來，
也許鬼壓床這個名詞你並不陌生，我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋，從童年開始，我聽到過的最權威，最有「科學根據」，最多人支援，最令我信服的解釋，就是
「你只不過是在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來，就是所謂的鬼壓床。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死。。。。」
12樓：匿名使用者
你的枕頭枕著讓你舒服嗎?
或者你的床小了.
這些都可以影響到你的睡眠問題
人睡覺時最好的姿勢是躬行
13樓：匿名使用者
我想因該是睡覺的時候姿勢不正確,長時間地保持乙個姿勢,壓住了血管還有神經什麼的,導致身體失去知覺而無法動彈~~和站久了腳會動不了同乙個道理吧?你試下改變一下睡覺的姿勢,保持能夠真正的做到全身放鬆,看看還會不會有這種情況出現?
14樓：匿名使用者
我也有過同樣的經歷，我奶奶說是被鬼拉著呢……老人還是迷信，我也想問問這是怎麼回事？？？
睡覺時（尤其是白天睡覺時），當快要醒的時候，似醒非醒時，腦袋非常清醒，想要起床，但是身體就是動不了
15樓：匿名使用者
該現象屬於鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
鬼壓床在民間，也有稱作是靈異類或第三類生物壓床事件或靈體想靠近你。
16樓：小潮潮潮爺
俗稱鬼壓床吧，我也試過一次。當時想起床但是起不來，很緊張害怕，後來把狀態放鬆下來，就醒了。如果你經常出現這種情況的話，應該是壓力較大，體現你注意解壓，或者是調整一下睡覺的環境。
17樓：匆匆青春妞
你最近壓力太大，想的太多，有時可能在做夢，別想太多
18樓：戀星盛華
民間俗稱鬼壓床但真正原因是你大腦醒了但你身體的神經只醒了一般才會出現這樣的情況
19樓：
俗稱鬼壓身 ，一般是因為精神壓力太大了沒事的
睡覺時要醒來卻覺得身體都不受控制是怎麼了
20樓：匿名使用者
下次你可以試試：努力從手指頭和腳趾開始動，一點一點的來，就能很快結束了。
21樓：老耽
我們這邊稱它是夢魘 什麼都明白，就是身體不聽使喚，
22樓：匿名使用者
那是因為你的大腦醒來,但你的身體和神經系統仍然在睡眠狀態
23樓：匿名使用者
那是神經問題！ 請你趕快去檢查吧
24樓：匿名使用者
沒事的，不能動是小腦的部分的問題，那是你還沒醒大腦就開始工作了，不會影響你什麼的。
25樓：匿名使用者
啊，真的有的啊? 2.3樓正解，這是科學可以解釋的，
26樓：絕望‖戀
這是傳說中的鬼壓床 簡單說是一種睡眠的「病」建議去諮詢心理醫生
27樓：深谷中的小草
這是太疲勞而休息時間相對不足的原因
28樓：炫耀メ情‖俊
應該是鬼壓身吧！我也有過！
29樓：k丅
主要你醒了.腦袋還沒醒
30樓：邢助國
睡覺的姿勢不好。。。。。。。。。
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