本人從小到大都好膽小。讀書時就很內向,基本沒怎麼跟周圍的人交流。然後慢慢的讓自己融入集體生活,就稍

2021-10-09 00:27:28 字數 5188 閱讀 7077

1樓:那時的胡言

內向的人天生不愛表現自己,總是隱藏自己的情感,不願意被關注

內向沒錯,但是膽小怕事就不好了,需要保持正常的交際圈子

多了解自己,推薦做下mbti心理測試,你會有所收穫的。

若你不知道乙個內向的人在想什麼,那是因為你沒有問他,若你不知道乙個外向的人在想什麼,那是因為你沒認真聽·········

內向的人有很多優點的, 但別拿?內向做藉口,其實很多人都理解錯了內向的意思,內向是天生的態度傾向。下面給你個內向與外向對比的模型,你自己好好理解一下。

內向者有內向者的優勢,一半以上的人都內向,很多專家大牛,資深諮詢師········都是內向者。

不要只看到舞台上外向的活躍分子的魅力,我承認那些講師看上去確實很有魅力,但是內向者的深度與冷靜這些優點他們也可望而不可即。

很多內向者表示自己太內向了,希望轉變為外向的人,甚至專門去找個銷售的工作來做,希望改變自己的內向性格·············內向與交際能力無關並且很難改變的。

沒有交際能力就自己練習,觀察,思考,學習別人的交際技巧,推薦學一點心理學基礎知識,認識自己的人格,理解別人的個性,你就會變得很強大·········推薦書籍:請理解我(公升級版)王甜甜譯

我們這個社會,總似乎偏愛外向一點的人,於是乎,許多內向的人總希望自己變得外向一些,更暗恨自己為什麼不能向外向的人一樣在公共場合應對自如.然而,外向人有外向人的優勢,內向有內向人的優勢.內向的人不代表不善表達或者羞澀,而外向的人並不代表善表達或者愛說話.

內向人把注意力都集中在內部世界,而外向人把精力都集中在外部世界.內向人三思而後行,外向人則是幹了再說.但這並不表示外向人的行動能力就比內向人強.

如果說外向人是優秀的短跑選手的話,內向人則是優秀的長跑選手,各有千秋.

2樓:灝忚櫕餜悰

這麼可愛一定是男孩紙

這個世界不公平,我是個很內向的人,從小到大都是,雖然說起話來有時很硬,但從不無故得罪人,那都是裝的

3樓:徐徐小陌

可能在座都是內向的人,

4樓:匿名使用者

是啊,內向一些的男生是這樣的啦,我也是這樣的。

我也難以找到乙個有共同語言的女生來做伴。沒有辦法,這個世界是這樣的啦,你大膽了,去行動了,會有點收穫的,總比你沒有行動的好啊,是不是?

就比如,你不去努力,機遇會向說你來嗎?成功會偏向你嗎?每個方面也是一樣。

我各方面不差,但追女孩的功夫不好,老是把握不好,自己有時都想放棄啦,沒有辦法,還是要大膽一些。

5樓:匿名使用者

別人已經那樣看你了,你可不要看不起自己!每個人都有自己的個性,千萬不要和別人吵架,吃虧的是自己,用吵架的盡量去做好自己的工作,拿工作來說話!有一天你的工作比他們強了,看他們還放什麼屁!

或者是回家扎小人,私下罵他個過癮,呵呵不要和自己過不去!走自己的路讓別人說去吧!千萬不要有負面影響啊,加油努力!

努力工作!

6樓:匿名使用者

也許那個人。是為了你,而走向混混的,你也許沒有想過

7樓:匿名使用者

不要在意別人!!!自己活的開心最主要!!!

8樓:煤氣d路飛

我也內向,不愛說話,即使是和朋友。現在我20了從小到大都沒交過女朋友,也沒主動和女生說過話,不比你差啊。但是不要自己瞧不起自己這才是最主要的。

沒有朋友,很自卑,從小到大都是乙個人,有時候,有人跟我玩耍,我卻感覺不能與他人成為親密的朋友

9樓:就為求**看

切。。。你把一些東西放大化了 是自卑還是懦弱還是害怕還是寂寞還是孤獨還是把自己分離了這個群居的人類

你錯了現在的你就是你自己 你的家庭 你的成長 你的經歷 你的心理歷程 這才是真實的你

何必去改變自己 左右逢源好嗎 可那不是你 知己好嗎 可不是每個人都擁有

對 乙個人很孤單 妻子給不了自己特別暢快的交流感 事業讓人卑微

可這又怎樣呢 非要讓乙個這樣的你去改變 去和那些你覺得優秀的人一樣去有事業 有朋友 有人脈 有能力 有前程 有背景 有童年 有知己 有錢 有官 有小三?

那還是你嗎?

你最先要學會的 是肯定自己 你是獨一無二的

你是你父母的驕傲 是你妻子的依靠 是你單位不可或缺的一顆螺絲釘 是你畢業照上不可缺少的乙份子 是你家戶口本上當當的一員

沒有朋友你還有家人 沒有知己你還有妻子 沒有事業你還有家庭

孤獨是乙個人的內心的空虛 孤立

寂寞是自己把自己從人群中 分離

要看清別人 但 不要看輕自己

你是獨一無二的 你是最棒的 你 一定行

最後忠告一句 想得到朋友 首先要敞開自己的心扉

祝:乙個人也精彩

10樓:迷途老狗

摘** 人有了自卑的一面,要自己改變真的很難的,不是不敢去邁出一步,而是心裡的那扇門步敢去開,每個人都是獨一無二的,你現在可以做的,不是一在去逃避,而是試著去走出來,走出關緊的那扇門,自卑不可怕,可怕的是無法去面對。

我覺得你是敢面對的,就是不知道從哪開始,首先建立自信,要注意保持良好的心態,自我調節抑制。每天試著和乙個人交流,幾句話就行,要有親和力,多聽少說,成功記錄下來給自己評語,記住不要想昨天、明天,只把握住今天現在!一段時間後看看記錄是不是會好一些!

在別人需要幫助時,要盡可能的給予支援,讓朋友感覺到你是關心他的,慢慢的就會好了,不用過分擔心。努力加油!

11樓:匿名使用者

你的潛力就是可以比現在更自信。

關鍵還是靠自己,多和人交流和接觸,在社交活動中逐漸建立自信。社交也需要不斷的練習,抓住一切機會,如和乙個陌生人說幾句話,上課或者開會時發言,。。。你只有下到水裡才能學會游泳。

可以試試下面文章裡的方法,選擇一種方法,堅持下來一定會有效果的

自卑,顧名思義,主體自己瞧不起自己,它是一種消極的情感體驗。在心理學上,自卑屬於性格的一種缺陷,表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質,卻都是年青人常有的心理表現。

自卑的前提是自尊,當人的自尊需要得不到滿足,又不能恰如其分、實事求是地分析自己時,就容易產生自卑心理。乙個人形成自卑心理後,往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力,從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標,也會認為「我不行」而放棄追求。

他們看不到人生的光華和希望,領略不到生活的樂趣,也不敢去憧憬那美好的明天。

首先你要戰勝自卑

1、認知法

就是通過全面、客觀的認識,辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負,自我評價協定高,當在學習生活中,由於自己方法不當,或缺乏處世能力而陷入困境時,自尊心受到損害、優越感嚴重失落,於是從一自尊自信者走向另乙個極端,變成乙個完全失去自信的人。

常言說:「金無足赤,人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點,我們應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點,沒有缺點優點也能以浮出水面。

這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己如人之處或過人之處,偉人之所以難以高攀,是因為你跪著看的緣故。其實,最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路,為此發奮努力,為斷進步,最後實現人生的價值。

這樣的人生才是積極的、有意義的人生。

2、作業法

自卑感往往是在表現自己的過程中,由於受到挫折,對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學,不妨多做一些力所能及、把握較大的事情,一舉成功後便會有乙份喜悅,每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有乙個過程,切不可著急。

應從一連串小小的成功開始,通過為斷的成功來表現自己和確立自信,來消除對自己能力的懷疑。表現自己時,期望值不要過高,不要操之過急,要循序漸進地鍛鍊自己的能力,逐步用自信心取代自卑感。

有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑,因此,表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動,在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質,確立自信,以逐步克服自卑心理。

3、補償法——正確地補償自己

補償法即通過努力奮鬥 ,以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象,如盲人尤明、聾者尤聰,這是大家常見的。其實,人還有心理上、才能上的補償能力。

勤能補拙、揚長補短,可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說:「勤能補拙是良訓,一分辛苦一分才」。

記住:只要功夫深,一定能趕上他人。其次,每個人都有自己的長處和短處,要學會揚長補短。

亞歷山卓、拿破崙,他們生來身體矮小,這是他們的短處,但他們並不因此自卑,而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就,經過不斷努力,最終他們都成功了。所以說,人的某些缺陷和不足,不是絕對不能改變的,而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標,就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。

4、領悟法——心理分析法

領悟法即有自卑感受的大學生,主動求助於心理諮詢老師,進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下,通過自由聯想和對早期經歷的回憶,經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析,主求助者領悟到,乙個人之所以有自卑感,並不是自己的實際情況很糟,而是潛藏於意識深處的癥結使然。

顯然,自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的,從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。

5、暗示法——自我鼓勵法

暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵,進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。

消極的自我暗示導致消極的行為,而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大,我們在做事的時候,就應不斷地暗示自己,別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。

成功了,自信心得到加強;失敗了,我們也不應氣餒,不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事,慢慢來我會想出辦法的。」

6、成功性格訓練法——自我訓練

有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處,如內向,不與人交往,敏感多疑等,為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。

其具體做法如下:

第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二、確定一下,如果你是一名演員的話,願意扮演什麼角色,以及你為什麼喜歡這個角色。

第三、選擇任何乙個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。

第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。

第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。

第六、去表現你的新個性。

要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的核心為基礎。

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