吃酸奶能長高嗎

2021-07-31 06:19:55 字數 451 閱讀 6382

1樓:匿名使用者

想長高是嗎。。。其實向別人說的那種不改就能長高不完全對。。。長不高,是缺鈣。

但是隻喝牛奶其實並不能補鈣。。。吃了鈣片也沒用。一定要服用維生素d。。。

不然吃了含鈣的東西也沒用。。。有時晒晒太陽。因為紫外線中有可以在體內合成維生素d。。。

呵呵,我想喝酸奶能長高應該不對的吧。。。

我學生物的。。。只是從實質的說。。。

2樓:匿名使用者

沒什麼用的……

酸奶本身的含鈣量並不高,而且一般市面上賣的酸奶不是真正意義上的原味酸奶,加入了大量的糖來調味,而糖是加速鈣流失的主要元凶。

想要長高睡眠要充足,運動方面:打籃球,多做拉伸跳躍運動飲食方面,要攝取容易吸收的鈣:牛奶,乳酪,蝦皮,骨頭湯,魚

3樓:匿名使用者

不能,應該多多鍛鍊才可以增高

小孩吃叫雞公能長高嗎,吃叫雞公能長高嗎?

不知道你所說的叫雞公是不是老公雞。反正我的理解是。你問小孩子吃了這個能不能長高的問題我想的話你可以這麼理解,雞的營養價值挺高的,而且老公雞老母雞更高。小孩子是長身體的時候,補足營養是很重要的一步,你只有給他充足的營養,他才有可能長高個。如果在營養充足的情況下你再要求他多多鍛鍊的話個子會更高些。營養當...

西瓜與酸奶能一起吃嗎,西瓜能和酸奶一起吃嗎?

西瓜與酸奶最好不要一起吃。西瓜是涼性的,和各種生冷瓜果一樣,如果平時腸胃不好的 內話,容吃多了就容易引起腹瀉。西瓜和酸奶最好不要在一起吃,牛奶中蛋白質豐富,80 以上為酪蛋白。酪蛋白在ph值低於4.6的酸性環境中會凝集 沉澱,不利於消化吸收,引起消化不良.肯定可以一起吃,放心吃,我經常這樣吃。兩種食...

頭孢和酸奶能同時吃嗎

胃排空的時間半小時以上就是差不多了,這個酸奶也不會再影響到藥物的。意見建議 建議你不要緊張,需要注意吃藥用白開水吃,不要用茶水。用藥也是需要規律的用藥。一般情況牛奶的解藥是因為它會再您吃的藥的分子表面形成一層膜,酸奶是已經發酵的了,不會滴 而且不在一起吃的話,更是沒問題的 吃完藥過二小時左右可以喝酸...