怎樣才能把賭徹底戒掉啊!真的被這賭害慘了,我才19歲,我該怎麼辦

2021-06-26 17:33:48 字數 718 閱讀 6159

1樓:具有更符合

這就是你的定力問題了。我每次接觸的客戶一睹都是幾萬甚至是幾十萬,但他們在我面前炫耀的時候,我覺的這沒什麼誘人的地方啊,我看別人不管贏多少,我都不想,這就是自制力。加油

2樓:fly葫蘆客

老弟,不要自暴自棄,生活要有信心,先把眼前處理好,尋求個新的愛好,好玩的不一定只有賭博吧,最重要自己能戰勝自己,因為路都是你自己走的,祝你平安

3樓:誰把饅頭咬哭

這誰都幫不了你,你只能靠你自己。你可以找一些興趣愛好之類的,可以轉移你的注意力,要不然你老想著賭,也不好戒。還有,一定要選對朋友,少跟這些人交往。

4樓:徐徐

先還完現在的帳,再尋求真愛,戒掉毒癮,最後好好工作,祝你平安

5樓:

哥們,告訴你一個最好的方法

1.輕度賭博性:少賭博,儘量不要去

2.重度賭博性:天天把自己鎖在家裡,想想自己如果沒錢就會怎麼樣,多少都想一想自己家人對自己的期望,感覺好好工作,多吃苦,不要接觸賭博,如果實在不能自拔

就給你一個東西,比賭博還吸引人:那就是遊戲 遊戲會帶給你成就感 你漸漸就會忘記賭博的快感了

3.宣告:你一直輸錢一直想自己可以贏回來的想法 只會讓你陷得越來越深!

6樓:

小事,戒賭很難,我輸十幾萬

怎麼能把酒徹底的戒掉,喝酒上癮怎樣才能徹底戒掉

這要看自己的意志力了,意志力大的人,別說酒,毒都戒的掉 建議試著讓他每天只喝一兩杯 再慢慢喝度數低的啤酒 盡量不喝白酒 這樣不會對身體造成多大的傷害 一天最多喝一瓶 慢慢的減少 在他清醒時多讓他看看酗酒可以導致高血壓 腦血栓 腦溢血 心肌缺氧 精神衰弱的相關書籍或宣傳知識 最嚴重直接導致休克與死亡的...

怎麼才能把菸癮戒掉,怎樣才能把菸癮戒掉?

全靠自己的意志。還有,把身上的錢都交給別人來管。哈哈 怎樣才能把菸癮戒掉?你好,吸菸成癮的人一下子把煙戒掉,是比較困難的。因此應當採取逐步戒菸的方法。首先要制定乙個戒菸計畫。在戒菸過程中,要逐步減少每天吸菸的支數,逐步延長吸菸的間隔時間,如每天減少一支煙,一天減少一支煙,半天減少一支煙,這樣不斷地遞...

怎麼才能把煙戒掉,怎樣才能把煙戒掉

把煙戒掉的方法如下 1 意志法 戒掉吸菸,抑制起著決定作用,但完全靠意志戒菸也不實際,如果你決定戒菸,需將意志和不抽菸的環境結合起來才有效。2 厭惡法 買幾包不想抽的煙,在最不想抽的時候,強迫自己抽,直到對菸噁心為止。在患感冒或消化道疾病時對香菸常產生一種生理上的自然厭惡,此時戒菸效果顯著。3 恐懼...