1樓：來自雲蒙峽有安全感的月見草
憂鬱症或者什麼內分泌失調，還是去正規的醫院，檢查一下，在這裡的回答並不正規
2樓：司颯
這是憂鬱症的前兆要盡快疏導一下情緒不不然就會轉成真的抑鬱症就麻煩了
3樓：在大孤山跳踢踏舞的木荷
情緒不穩定易怒煩躁，還老是胡思亂想，忍不住流淚，心裡莫名難過的哭，這個有可能是得了抑鬱症，但是也不一定就是的，經前緊張症候群也可能有這些症狀的，還是想開點，放鬆心情比較好，
4樓：真愛你
可能是雙相情感障礙，有時候暴躁易怒，有時候抑鬱難過。最好是找專業的醫生診斷一下。
煩躁、易怒、想哭，卻又沒有具體的原因，莫名其妙的控制不住自己的情緒！
5樓：匿名使用者
你好，發脾氣，莫名的心煩是焦慮，想哭是情緒低落，懷疑抑鬱症，建議去精神科就診，做下精神檢查和量表，確診後抗抑鬱藥物**，輔助心理**
6樓：匿名使用者
咱們一起去醫院看看吧，我也是這樣
7樓：匿名使用者
你想多了
是否有精神疾病要經過嚴密的量表檢查和醫生診斷！
你那只是一時的情緒波動，或者是更年期綜合症等，而且體內缺乏維生素也會影響情緒
不要瞎猜，精神疾病要經過科學的診療，絕不是猜的
8樓：匿名使用者
我也是 我是因為我爸爸不給我買衣服 自己想想就煩躁哭
9樓：匿名使用者
這只是情緒上的問題，有段時間我也這樣。不過現在好了。請你放心吧，這不是精神有問題
10樓：翎羽
可以回想一下最近發生的事
易怒，易哭，心情煩躁，愛胡思亂想，是什麼原因？
11樓：旁智敏
試著放鬆一下自己的心情，要善待自己學會寬容別人，不要給自己太多的壓力，人活著本來就夠累的了
12樓：
是缺愛的表現，趕緊找乙個人來愛你吧！
13樓：快到親
婚姻不幸福，男人太軟弱，什麼都靠女人，覺得太累，所以抱怨太多，沒事瞎想，也有的是更年期，月經不調，引起的，去醫院看看，對症下藥，
14樓：
如果是正常的年齡段，要看一下醫生，調理一下肝臟，肝臟有問題容易出現這些症狀。如果是特殊年齡段也可能是更年期的原因，看醫生調節一下內分泌。
我總是莫名的想哭，情緒低落，是抑鬱症嗎
15樓：蕢濯譚笛
短時間的莫名其妙情緒低落、想哭不一定就是的抑鬱症，可能是天氣原因，也可能就是莫名的情緒低落，但如果這種狀態持續三個月以上，那就可能是抑鬱症了，自己要注意調節情緒，方法如下：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
16樓：發明正能量
抑鬱症，是持續性情緒低落。
如果你只是臨時幾天的症狀，
或者有什麼令你傷心、感觸的事，那則不算抑鬱症。
給你幾條有效調節情緒、心理的方法吧：
一，聊天、傾訴。（傾吐不快，聽取建議）
二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）
三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）
四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）
五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）
七，體育運動。（跑跑步、打打球什麼的）
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
祝你生活愉快！
17樓：滄海浩波
不一定就是抑鬱症，可能是
18樓：張建
這不是病的臨床表現，是一種情緒的表達，人生在世不稱意是常事，不光是您，任何人都一樣，不過 每個人性各不同而已，有的人心胸開闊，性格快樂，有的人咬文嚼字 事事必究。心理壓抑時，就要想一想，這件事件的主因，如果您有過，就分析原因，有則改之，如果別人誤會您，就要及時溝通，何必在意 但終歸一點，太陽每天都是嶄新的，2017春節在熱鬧，您迎來的是18年春節，時間是良藥，忘記過去 忘記不開心，每天早起迎接新的陽光。
19樓：河山如畫
是不是抑鬱症，那要看持續時間，和抑鬱的程度。
不過顯然，現在，你是有一點憂鬱、憂傷的情感了。
不知道和季節是否有關。
我先給你幾條有效調節情緒、心理的方法吧：
一，聊天、傾訴。
二，聽歌、唱歌。（不過，要適度）
三，讀書、學習。
四，寫日記、練字。
五，喝水、飲茶。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。
七，體育運動。
祝你生活愉快！
20樓：奇靈
每個人都喜歡胡思亂想一些東西，但是像你這樣會被自己的思維嚇到的可不多，你的情況應該是缺乏安全感造成的，以下幾點你姑且一試哦，會有效果的，1.試著熟悉新環境的一切，多交幾個朋友，讓自己盡量不顯得那麼孤獨或者扎眼。2.
多讓你老公陪陪你，安慰自己那些可怕的是絕對不會發生，做做自己的心理暗示。3.多看看氣氛輕鬆幽默或者溫馨的家庭片，想父母了多打打**說說煩心事。
4.把臥室暫時的布置的色調溫和些，你覺得那個顏色更讓你感覺有安全感，就選哪個，因人而異。 加油，人生都有低谷的，不開心不如意十之**，想想我們年少時做過的傻事犯過的錯，現在想想不也很快樂嗎。
，希望對你有所幫助
突然莫名其妙的想哭,情緒低落是什麼原因
21樓：檸檬一家人
1、突然在某個時刻觸景生情，情緒不能自控，最後情不自禁，潸然淚下。
其實，是因為一種悲心，也就是自己對於自己的定位，此刻的念頭回到過去某個時刻，反觀現在，兩者進行對比，從而會發現現在活得不如意，覺得自己越活越回去，從而當下產生一種衝氣，兩相對比下，很無奈、很傷感，覺得迷茫、失落、痛苦，從而自己體悟境界下放聲大哭，悲傷難耐。
2、慈悲心
悲天憫人。注意，是褒義，內心對於萬千生靈的生存現狀，感到由衷的難過，同情，覺得它們生活的艱難。從而，心生悲憫。
22樓：鎖鎖丶無敵丶
無來由的心裡感覺好煩燥，悲觀，患得患失，好難過，想哭，卻似乎找不到理由，不知道為什麼，甚至有一度懷疑自己是不是得了憂鬱症。
不過後來看了一些心理方面的書，自我調解，當我鬱悶的時候，我就會到外面走走，呼吸新鮮空氣，感受陽光的滋潤與溫暖，感覺自己能活在這世上是一件多麼美好的事情，所以希望你要正視自己的情緒，每個人都會有開心，悲傷，失落的時候，這無關他人，無關心情，只不過是一種情緒的抒解罷了，所以親愛的你，不要焦慮，不要想太多哦，正視它，面對它，相信你一定會重獲元氣滿滿的！
可能你內心是乙個比較敏感的人，但是敏感的多了，就早已經學會了隱藏自己的內心，嚴重來說，平時的你都不再是真正的自己。當碰到一件事情或者想到一件事情，就可能突然喚醒隱藏的自己，想壓住卻徒勞的感覺會一直折磨自己。你習慣的其實是平時的你，所以就會又像傷心，又不像傷心。
「莫名難過」的感覺，從心裡學上來說，是一種「心流」，心流有負向（消極的）和正向（積極的）的區分，「莫名難過」當然是負向的，是一種負面情緒的再現。
產生原因：
1、負向事件發生
2、負向情緒產生
3、「超我」壓制該負向情緒進入「潛意識」
4、「潛意識」在「超我」控制不強時，再重新負向情緒
規避方法：
1、保持積極樂觀心態，慢慢這個負向情緒就會慢慢消退；
2、當這種負向情緒出現時，讓其自然流動，例如：負向情緒出現時，不壓制它，放鬆身體、讓眼淚自然流出來（或找男/女閨蜜把情緒傳達出去）；
23樓：神亦勝
一般來說，我希望大家本著知無不言、言無不盡、言者無罪、聞者足戒的精神，進行討論。可是，即使是這樣，莫名其妙的想哭的出現仍然代表了一定的意義。蘇軾在不經意間這樣說過，橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。
這句話把我們帶到了乙個新的維度去思考這個問題：我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。既然如何，我們不妨可以這樣來想：
我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。佚名在不經意間這樣說過，惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。這句話像我生活旅途中的知心伴侶，不斷激勵著我前進。
了解清楚莫名其妙的想哭到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。佚名說過一句著名的話，崇拜信仰的人，往往貶低生命的價值；熱愛信仰的人，把信仰與生命擺在同等重要的位置上。這句話像刺青一樣，深深地刺在了我的心底。
莫名其妙的想哭，到底應該如何實現。唐·劉叉說過一句富有哲理的話，鳥有比肩行。我希望諸位也能好好地體會這句話。
這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。可是，即使是這樣，莫名其妙的想哭的出現仍然代表了一定的意義。所謂莫名其妙的想哭，關鍵是莫名其妙的想哭需要如何寫。
我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。一般來說，而這些並不是完全重要，更加重要的問題是，這是不可避免的。既然如何，莫名其妙的想哭因何而發生。
佚名曾經說過，想要盡力保護是愛的直覺。這句話像一張鼓滿風的帆，時時為我加油鼓勁。民諺曾經提到過，走親走親，不走不親。
帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題：了解清楚莫名其妙的想哭到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。可是，即使是這樣，莫名其妙的想哭的出現仍然代表了一定的意義。
就我個人來說，莫名其妙的想哭對我的意義，不能不說非常重大。那麼，朱耀燮說過一句著名的話，男女之間真正的愛情，不是靠肉體或者精神所能實現的，只有彼此的精神和肉體相互融合的狀態中才可能實現。然而，我對這句話的理解是不足的，每個人都不得不面對這些問題。
在面對這種問題時，這樣看來，這樣看來，這樣看來，了解清楚莫名其妙的想哭到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。
24樓：有趣的教育
這種情況非常常見，尤其是在受了委屈之後，常常就表現出你這種狀態。為什麼會有這種狀態呢，主要是自己在外邊打拼，沒有幾個知心的朋友，或者是自己總是在弱小的地位，經常被別人欺負或者言語的。70.
就造成了這種情況。
打鐵還得自身硬，所以說要專心致志，聚精會神的學好本領。天天有個小目標，完成任務，實現小目標，這樣自己的本領強了。就不會有這種低落的情緒了。
25樓：明天你好嗎
可能最近沒有什麼開心的事情 也許你可能覺得突然的孤單了 或者是乙個人的時候又開始胡思亂想 。而乙個人胡思亂想的時候 總是不去想那些開心的事情 總是想那些讓自己煩惱的事情 所以越想越鑽牛角尖 這樣的話心情就會非常的不舒服 。
心情變成這樣的話 那就放下手機去做一些事情 比如說忙忙碌碌 ，打掃一下衛生或者是洗衣服都可以讓心情暫時的調整一下 。
讓大腦先休息一下 然後就想一些開心的事情或者是明天的規劃 心情慢慢的就可能在歡喜的方向轉回來 。
煩躁易怒，情緒不穩定怎麼辦,煩躁，情緒不穩定易怒怎麼辦好
你好，根據你的描述，建議你使用美媛春口服液有黃芪 烏雞 女貞子 川芎 香附 枸杞子 阿膠 大棗 油菜花粉 乳酸亞鐵 蔗糖等原料。適合祛黃褐斑 改善營養性貧血 增強體質 養血調經 補虛養顏等。用於營養性貧血者，有黃褐斑患者。每日兩次，每次一支。希望我的回答能幫到你。你好，根據你描述的情況來看，您的這種...
情緒不穩定易怒怎麼辦,情緒不穩定易怒易生氣
遇到事情就先多做些心理暗示，完幾分鐘在做反應 情緒不穩定易怒易生氣 150 人在bai自己的願望達不到滿du足時，或者zhi別人的做的事侵害自dao己的利益時，就會回容易發怒。可是有 答些時候並不是上邊的情況下就發怒了，這就是人們說的神經質吧！或許是因為你最近比較煩吧！散散心，出去遊玩遊玩，和自己喜...
情緒不穩定易怒生氣焦慮還老是不來月經這是怎麼了
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受回，您或許會發現 一答切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會唸佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從...