1樓：武大
俗語說：養胃要吃麵。麵食相對於公尺飯來說更容易消化，腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。
這裡介紹一道簡單的麵食做法，不管你是在**，只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋，一句話只要可以煮東西的都可以。材料：面（超市裡有各種面可供你選擇）、青菜幾棵、幹木耳、西紅柿乙隻、雞蛋乙隻。
現在鍋裡燒大概兩碗水，將青菜，西紅柿洗乾淨待用，木耳泡好待用；水開後將西紅柿用刀切塊到鍋裡，再將木耳放進去；燒一開後，將適量的面放進去，等麵煮的軟和後，將雞蛋打到鍋裡，再等一開，就好了，最後放入鹽，調味品。我胃不好的時候經常自己做這個麵吃，效果超好。
腸胃不好怎麼調理
多吃富含vc的水果和蔬菜，有助於腸胃的保養。深色蔬菜含vc較豐富，如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。
腹部按摩：每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點，後面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子嗷！
最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒，要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇，哈哈一笑也是不錯的。
2樓：你小子飛飛
可能不適合你，可能你胃熱不合適喝生薑紅棗茶
紅棗泡水喝對胃有好處嗎
3樓：匿名使用者
紅棗味甘性溫，具有補中益氣、養血安神的功效。貧血版患者及權冬季手腳冰涼者可食用紅棗調理身體。
紅棗營養十分豐富。其中，鮮棗膳食纖維含量很高，含糖量高達20%~36%，幹棗含糖量更高，達55%~80%，熱量大，可以代糧食，歷史上常作救災之用。
4樓：王小歡喜啊
紅棗泡水喝對胃是有好處的，在胃腸道功能不佳、蠕動力減弱及消化內吸收功能差時，就很
容適合常吃紅棗。脾胃不和的人，常出現腹瀉和倦怠無力症狀。每天用紅棗泡水喝，可止瀉和健脾胃，還能增加食慾，**由胃炎引起的胃脹、嘔吐。
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、 白朮共享，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，能夠很好的**由於日常飲食不當做引起的腸胃疾病，如胃脹、嘔吐等症狀。
5樓：匿名使用者
紅棗水對胃沒有
好處。紅棗水的好處（其中沒有對胃的好處）：
1、補血版
大棗具有補血作用應權該是很多人都知道的乙個好處，只要在日常的飲食或者是茶飲中加入適量的紅棗就能很好的起到滋補身體以及不氣血的作用。
2、排毒養肝
每天服用適量的大棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的患者飲用。如果每天飲用一杯大棗泡水，然後堅持乙個星期的時間，身體中的血清蛋白會有效的增加，這樣就具有很好的保肝排毒的作用，這樣不僅肝功能越來越健康，**也會越來越好。
3、預防心血管疾病
用棗泡水喝可以幫助保持血管暢通，預防心血管疾病。因為紅棗在浸泡的過程中，其所含的豐富有機物更加容易的溶解出來，每天堅持飲用一小杯即能達到良好的養生保健作用。
6樓：黃豪娜
有好處，大棗的營養很豐富，泡完水後可以吃，有效補充蛋白質、脂肪、醣類、有機酸和磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素及維生素等物質，補脾和胃，益氣生津，所以對胃有好處，如果再配上枸杞的話效果會更好
7樓：匿名使用者
有好處紅棗具有補充氣血調整膳食的效果，經常用紅棗泡水喝可以很好的調節胃部氣血，加速胃部氣血執行速度使胃部功能更加健康每天喝紅棗泡水可以排毒養肝預防心血管疾病有很大療效
8樓：匿名使用者
飲食不注意節bai制，生活無律，食du物結構不合zhi
理，經常暴dao飲暴食，熬夜會讓體內寒專邪增加，陰陽屬失去平衡，膽囊收縮功能減弱，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，刺激胃酸分泌增多，部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃不好的情況，根在膽，抽空到附近農村郊野採點苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,用電磁爐燒湯平時宜清淡些，少吃多餐，晚上不要熬夜。
9樓：匿名使用者
紅棗：味甘,性暖,有益氣養神的功效。
所以不會傷胃，但好東西也不宜多飲，凡是適量就好。
10樓：匿名使用者
是的呢！~有很大的好處呢
11樓：拉姆朵夫
沒有，多喝豆漿對胃有好處
12樓：匿名使用者
紅棗泡水對腸胃有一定作用和療效，對防止腸胃疾病有一定療效，可以促進胃腸蠕動有助於消化系統健康執行並且經常和紅棗泡水對女性美容養顏有很好的幫助
13樓：匿名使用者
紅棗泡水對腸胃有好處的因為紅棗具有補氣益血作用，常喝可以改善消化不良症狀消化系統好了胃口自然就好了所以說吃紅棗泡水對腸胃是有好處的。
胃不好.到底能不能吃紅棗..
14樓：心若相依
是能吃的。但是不能多吃，因為大棗的膳食纖維含量很高，一次性大量攝入會刺激腸胃，導致腸胃不適。紅棗的膳食纖維大部分存在於紅棗的棗皮中，而棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重痛感和不適。
但是也不能不吃紅棗，因為紅棗其中有乙個功效就是健脾胃，有些人脾胃功能弱，消化不好，可以適量吃一些紅棗來解決，紅棗能夠增強胃腸道黏液分泌，糾正腸胃病損，保護肝臟。而脾胃虛弱，腹瀉，無力的人，每日吃紅棗幾顆，能夠補中益氣。
15樓：l一
胃不好是可以吃紅棗的，紅棗有健脾和胃、補氣養血等多種功效。中國的草藥書籍《本經》中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎與胃脹、嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。
16樓：扶風
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
紅棗含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b2等多種維生素，稱得上百果之冠。
鮮紅棗中維生素c的含量較柑橘高7～10倍，為蘋果的75倍。紅棗中還含有益於健康的化學成分如谷氨本酸、賴氨酸、精氨酸等14種氨基酸，蘋果酸、酒後酸等6種有機酸，黃酮類化合物及磷、鉀、鎂、鈣、鐵等36種微量元素。
中醫認為，大棗性平味甘，無毒，能補中益氣，養胃健脾，養血壯神，潤心肺，調營衛、生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，解藥毒，調和百藥。
它因加工方法不同而有紅棗、黑棗之分，入藥一般以紅棗為主。紅棗最能滋養血脈，素被民間視為補氣佳品，可醫治面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症。紅棗亦能防治貧血、紫癜、婦女更年期情緒煩躁。
黑棗入藥雖不如紅棗廣泛，但常以補腎養胃見長。
現代醫學表明，大棗中含有的環磷酸腺苷還有擴張血管的作用，可改善心肌的營養狀況，增強心肌收縮力，有利於心臟的正常活動。大棗中還含有三萜類化合物，如山楂酸，具有抗疲勞作用，能增加人的耐力。
此外，大棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功能。所以你「要想身體好，一天三個棗」.
17樓：消費者協會一隊
腸胃不好是可以適當吃些大棗的
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提公升身體的元氣.
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥紅棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
18樓：鞏東園
我覺得沒關係啊。吃熟的紅棗不要聽他們瞎說，具體問老中醫才好
19樓：黃敏慧_85醫院
可以吃的
營養分析： 1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：
藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質； 2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少； 3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的； 4.
對病後體虛的人也有良好的滋補作用； 5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效； 6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
小小一顆紅棗，功效很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
20樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃暖胃健胃的最好幫手！丁香別名丁子香、雞舌，其性溫，味辛，歸胃、脾、腎經。中醫認為，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。
可用於**打嗝和因消化不良引起的腹脹、腹瀉、嘔吐、口臭等症。所以現在很多人都是喝稀健丁香茶，進行養胃長期喝作用更好。
21樓：他家的神經病
1.胃不好不建議你吃棗，因為不好消化，會加重胃病。特別是慢性胃炎的患者，紅棗會
2.平時可以多吃一點蔬菜水果，飲食盡量清淡一點，避免辛辣的食物，多喝溫開水，夏天到了，也不要過於貪涼，否則對胃都會有損害的。
紅棗的功效：
1.健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提公升身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。如十棗湯中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
大棗的作用有什麼能養胃嗎,吃紅棗能養胃嗎，一天吃多少，什
可以，大棗的主要復功能包括 1 養胃制 大棗中含bai有豐富的du 膳食纖維，可以促進腸道和胃部zhi的蠕dao動速度，吃大棗對胃部有良好的保健作用。2 美容 大棗中含有豐富的維生素b，可以促進皮下的血液迴圈，可以減緩衰老，起到美容養顏的作用。3 減少老年斑 大棗中含有的維生素c是一種活性很強的還原...
紅棗炒了後吃有什麼功效，紅棗炒熟泡水喝起什麼作用
1 排毒養肝 通過實驗發現，每天服用適量的紅棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的患者獨用。如果每天獨用一杯紅棗片泡水，然後堅持乙個星期的時間，身體中的血清蛋白會有效的增加，這樣就具有很好的保肝排毒的作用，這樣不僅肝功能越來越健康，也會越來越好減少出現色斑的可能哦 2 止咳潤肺...
為什麼吃紅棗了會不舒服,吃了紅棗後為什麼會感覺胃不舒服
能是你體質是熱底的，熱底的人是不適合幹吃紅棗的，而紅棗性溫的食物，所以你吃就不舒服了。我建議你吃些性平或性涼的食物。是不是不消化，紅棗皮有點難消化。吃了紅棗後為什麼會感覺胃不舒服 有可能是消化不良。生吃紅棗吃太多不容易消化 不會啊，沒有聽說紅棗傷胃一說啊。有一種可能就是你有胃病，而紅棗是甜的，你在空...