為什麼每次遇到事情都會覺得是自己的問題,然後不斷地否定自己

2021-05-05 16:17:03 字數 5771 閱讀 4757

1樓:戰士的旅程

第一,除非有必要,不要做沒有把握的事。

第二,要對自己的所作所為負責,才能避免事後自責,就是說你決定的事選擇的路一旦決定就就是最終的,無論最終什麼結果你都坦然接受不再後悔。

第三,不要太過看重自己,否定自我是一種不必要的自我看重,自尊心太強沒好處,無論誰對誰錯,你覺得別人冒犯了你,才是你的痛苦的主因。

第四,如果反應慢就不要和反應快的人來往,特別是不熟的人,吵架一次就夠了,自己能搞定的事盡量自己搞定,為人要正直,實事求是,腳踏實地,如果你這樣了,別人還是對你有意見,那就不是你的問題了,每個人都有他能力的侷限性,意識不到這一點的人,無論他能力強不強都要遠離。

第五,不要習慣去責怪自己,把自己內在對自己的標準放低一點,大大方方的承認自己的缺點,不要浪費精力在維持自己的自尊心上。

最後就是要快樂的活著,不要把事情總往壞處想,如果你自認為是廢物,我估計連廢物都不如,至少你比我強啊,不要太把事放在心上,不要難過,因為還有我相信你。加油!

2樓:我在路上看月亮

可能你的口才不太好,以至於很多時候都沒有辦法說服別人,久而久之你的自信心就越來越差,你可以想辦法來提高你的思維能力和口才,這樣你將會越來越雄辯,首先你可以通過多寫文章,比如說寫讀後感,盡量採用語音輸入法,逐漸的,你就會提高你的出口成章的能力。

3樓:薔薇朵朵

你每次遇到什麼事情都覺得是你自己的問題,都是總是否定你自己,這就是對你自己不自信的一種表示呀。

4樓:小雞蛋臭了

首先,要學會自信,更重要的是要學會辨別是非,如果你遇到起衝突的事情,首先自己要站在道理的一方,如果這件事情自己做的有道理,沒有過錯,那麼就要據理力爭,不要去低頭。所以,相信自己,相信正能量,相信道理,相信公平。

5樓:匿名使用者

每次遇到問題,你都會覺得是自己的問題,其實這是你不自信的表現,其實完全沒有必要這樣。好好的認清自己,分析一下自己的優點和缺點,不要把所有的錯誤都攬到自己的身上,其實你也有優點的,不要否定自己。

6樓:gentleman子俊

可能有些許的不自信,遇到事情靜下心來,好好想想,該怎麼做,事情的緣由,最重要的一點,充實自己,讓自己變得強大,所有的不自信,都是源於沒實力

7樓:

這是在自我反省這很好呀,人人做錯都反省反省吸取上次的教訓,這是更上層的進步可吸取

8樓:沐浴知識的春風

這個是反思的心理太強,實際上順其自然最好。

9樓:12色的女兒紅

這主要是由於你自己不夠自信造成的,只有不自信的人才會不斷的進行自我否定。

10樓:匿名使用者

自信心不足,拓寬自己的知識面,讓自己說出的話都信心十足。

11樓:皓月解憂

首先你要堅定自己的立場,相信自己的決定。不懂的時候可以多諮詢或者請懂的人幫忙,不要急著盲目做決定。做決定之前先考慮各種問題和結果及解決方式,然後選擇乙個最佳方案實行。

過程中會有各種問題出現,出現問題後首先要解決問題,不要被旁人思想所干擾。做事的過程中,要做記錄,各種問題怎麼出現,那些是自己可控沒做好,那些是需要其它部門配合沒配合好的,這樣有問題後誰是誰非一目了然。

12樓:幸運的嗯啊哈

你這是強烈的不自信,

真的應該讓心理醫生來開導你。

13樓:

平時都給予自己鼓勵和認可。

不要管周圍打擊你的那些人說什麼。

他們以為自己做不到就沒別人做到。所以一定不要讓他們拉了你的後腿。

拼命的向著你自己想要的方向奔跑吧!

人生本來就是一場旅行。

總而言之,要自信,自信,再自信。

14樓:

看了你的問題,覺得你有極為嚴重的不自信表現,你和別人不管是因為什麼事情爭吵,保證是觸犯了你的利益,這樣才會保護自己的利益去爭執,所以你要知道你的出發點永遠是對的,在就是在要輕易的否定自己,既然事情已經做了就一定要做到底,要不然別人瞧不起你,你自己也同樣會看不起你,然後在平時的生活學習當中多看看書,增加智慧型是最重要的事,希望你能早日變得陽光和自信。

15樓:

這是對自己的一種態度,只有發現自己**錯了就可以改正

16樓:清歡獵獵

心理問題吧,我也這樣,我是因為太自卑,不知道你是不是也這樣

17樓:匿名使用者

你這是典型的不自信,我也有這個問題,我們需要對自己有信心,

18樓:氨基酸的時光

1,你比較善良,什麼事情都是為別人著想。

2,你不夠自信。

19樓:凡凡

缺少自信,要相信自己。

遇到這種情況,要保持冷靜,確定自己是對的,就要相信自己,試試看。成功第一次,你就會自信了。

為什麼做錯一件事情,所有的好都會被否定

20樓:匿名使用者

人都會做錯事的,沒有人會拿一件錯誤否定乙個人的,除非他戴著木頭眼鏡.

21樓:mini丶五

其實人性就是這樣的呀 但是不要失去希望 並不是所有人都這樣覺得的 乙個人在生氣的時候是會否定對方的好的

22樓:坦克中的方向盤

因為你已經雜排斥它 了啊 所以它在好你都已經看不到了 就算是好的 你都會有懷疑的 以為是假的

23樓:匿名使用者

我覺得這只能說明那些人認識人太片面了。

24樓:溫苒

因為,習慣了好,你的乙個不好,就是全盤否定

覺得自己不討人喜歡,這是心理問題嗎?

25樓:餘蘇

這可能是你對自己的一種誤解,或者錯誤的理解了別人對自己的一種態度。我以前也是這樣,處在世界當中,卻覺得自己脫離了整個世界。當我們有這種狀態的時候,大多是因為我們自己覺得自己不夠優秀,自己不喜歡自己,還有乙個原因是因為身邊的人和自己都是那種和自己個性不相同的人。

但是自己的相處之道又有所欠缺,這就造成了現在的煩惱。我當時就是這種情況,那段時間正處於青春期,臉上長了很多的痘痘,每次一看到自己臉上很多的痘痘,心裡就特別的難受和煩躁,想著為什麼別人都不長就我會長青春痘,實在是很不公平的一件事情。

那個時候因為心態的原因,當別人看著我的時候,我都覺得別人是在嘲笑我,經常會因為一些小事情和別人發生矛盾。口舌之爭是不可避免的。經常是今天和這個人爭了起來,明天又會和另乙個人因為一些小事情而爭吵,那段時間覺得他們都是在討厭我。

覺得自己一點都不招人喜歡,非常痛苦的一段時間。後來青春期過去了,臉上的痘痘慢慢也減少了。每天面對鏡子裡的自己心情也慢慢好起來了,人也慢慢變得自信和幽默起來了,就這麼我的身邊的人又和我做起了好朋友,有的時候經常會這樣。

我們覺得自己不討人喜歡,其實並不然,其實是我們看待這個世界的態度有差,我們覺得自己美好了,覺得世界美好了,那麼我們身邊所有的一切也都美好了。

26樓:匿名使用者

固然有心理方面的認識與自我暗示,但是應該也有自己實際行動上的一些不討喜的方面吧,只能說存在影響意識,如果你本身性格非常討人喜歡和什麼人都合得來的話,應該不會有這種鬱鬱不得志覺得自己不被人喜歡的感覺,所以要綜合分析。

先說自己行動上的影響。我最近在看一部綜藝叫《演員的誕生》。一開始看預告片的時候還是挺期待這種模式的,尤其是在看到嘉賓裡有鄭爽的時候。

說實話我對爽妹子還是挺有好感的,從她最開始演的《一起來看流星雨》,再到後來她承認整容大方不做作,我就覺得這是娛樂圈裡少有的不勾心鬥角的明星,但是後來在這部綜藝裡看她的一些表現真的覺得,可能她性格上就是不討喜。

這個真的就是性格上的不討喜表現出來的,我們這些外人在看她的時候都能感覺到這個姑娘不合群,更何況是她對自己的評價呢。

當然也不排除你心裡灰色敏感的影響,就像是有人到了青春期的時候的心理狀態一樣,尤其是現在十幾歲二十歲出頭的女孩子們,普遍的心理是想成為人群中的焦點,如果不能吸引所有人的關注的話就覺得是自己的問題,是自己性格上的原因導致不受人歡迎。但是實際上乙個人不可能贏得所有人的歡迎,有這種想法根本就不對,只會給自己造成困擾。

27樓:匿名使用者

我覺得不是,因為我們每個人都會有那麼一段時間,覺得自己不討人喜歡!

第二:心理問題指的是,自己和別人不一樣的,自己解決不了的,會讓自己不開心的抑鬱的問題,才叫做心理問題,可是如果說不討別人喜歡就是心裡問題的話,那我們很多人不都是自己心裡有問題嗎!所以根本就不是的,不談別人喜歡那只是因為自己的性格問題,可能是因為自己的性格比較不太會說話,或者不太會做事情,導致自己不談別人喜歡,但是那只是性格問題,跟心理沒有問題的!

第三:千萬不要覺得自己不討人喜歡就去巴結別人,這是乙個過來人的忠告,請謹記!

28樓:匿名使用者

是一種心理問題,一般來說出現這種心態往往是帶有自卑的心理,同時又十分希望自己能夠獲得別人的肯定,當別人露出一絲絲的否定就會認為別人不喜歡自己,甚至討厭自己。事實上我們每個人沒必要一定去迎合別人,非一定要別人喜歡自己不可,做乙個自己喜歡自己的人就足夠了。

希望自己被人喜歡是沒錯的,而且也是我們每個人的本性所在,有些人為了刻意討別人的喜歡,擺出一副刻意討好別人的姿態,往往這種人是不為人真正喜歡的,大部分情況下我們都會喜歡比較真實的人,做好我們自己,做乙個性格善良、待人真誠的人,那麼別人就一定會喜歡你的,與其刻意去讓別人喜歡你,還不如讓做最好的自己,這樣才會讓別人真正的喜歡上你。

在我們的人生路上,我們會遇到形形色色的人,我們沒必要奢望每個人都能喜歡自己,否則你就不是自己,而是人民幣了,只要我們能夠讓自己身邊的人喜歡自己,讓自己在乎的人喜歡自己就夠了。畢竟大部分的人只是我們有一點點交集,他們對於我們的生活沒有任何影響,與其為了他們去改變自己,還不如讓自己過的開心一點。‍‍

29樓:嗯吶

所以呢,我認為他為什麼有這樣自卑心理可能是由於她的家庭環境或者是,其他原因,他認為自己,做什麼都不對自己的精神是那種高度緊張的精神?他覺得自己不優秀,別人都會小看她。

所以說如果要是你身邊有這樣的人的話,我希望我們都能夠一種特別寬容的心態來對待他。畢竟,如果要是我們,用特別苛刻的話,他們會。多想甚至,覺得自己特別的,不行。

如果我們要是用一種特別苛刻的要求來對待他們,她們甚至會多想,而且覺得自己不夠優秀的話,他們什麼事情都能做出來,畢竟我覺得慢慢他們都會有那種抑鬱症。

30樓:imiss張小花

如果你是偶爾這樣想,那也沒有必要過分擔心,你只是自我的看認可度低,有點自卑,這時候你就是需要提高自信心了。

建立起自信那就需要得到自己的任可和他人對你的認可,需要了解自己在身方面有優勢,在這個地方發揮起來,讓別人看見的閃光點,得到了別人的認可就會提高自信心的。

再有就是反思一下,為什麼這樣認為,是不是別人對你說了什麼做了什麼,別人是出於什麼心理,是不是自己做錯了什麼。如果你非常想知道別人對自己的態度,你可以找乙個對你來說關係比較好的朋友問一問,好好談談,從中得到別人的一件加以改正。

我有乙個同事,大家都不喜歡她,她就是太以自我為中心了,我們同事實在聽不下去的時候就會說她補鞥有那種誰都不是好人,誰都對她不好的想法。但是自己從來都不覺得有什麼問題,久而久之大家也都不說什麼。但是大家都不會和她深入了解。

只有她自己還覺得自己挺好的,沒有問題,後來被公司辭退了,去了新的單位才發現自己有問題,而且大家都排擠她。才發現我們當初對她的警告是對她一種關心。

是不是你生活的圈子或者是工作的環境對自己非常沒有發揮優勢的可能。

但是如果你是很長時間就這樣想自己了,就需要調整自己的心態,或者去看心理醫生。這樣的問題不是小事,一定要抓緊時間**。

為什麼每次我遇到事情總是反應慢,不能隨機應變

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