1樓：匿名使用者
在日常生活中，如果三天沒有排便就應該被視為便秘的情況，便秘的症狀也分多種：排便困難、大便乾結、有便意卻便不出來、嚴重的還會出現腹疼、小腹脹氣等現象。因此對於便秘患者而言，少吃辛辣刺激食品、油炸食品、醃製食品、膨化食品等。
從中我們可以看出便秘患者不宜再吃滋補食品。
1.補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2. 補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3.凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4. 止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5.養陰潤燥，使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6. 燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧型、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7. 孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8.燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9.凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽幹、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10. 燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
以上幾點就是關於燕窩營養價值的簡單介紹，相信通過以上幾點的簡單介紹大家對燕窩的功效有哪些已經有了初步的了解和認識，因此從中我們可以看出，便秘患者不宜食用燕窩。便秘患者想要改善便秘的情況，每天應該多喝水、多吃新鮮果蔬、保持適度運動等。
2樓：匿名使用者
便秘的話益生菌可以促進腸道健康，益生菌（probiotics）是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。益生菌可以調節宿主腸道內菌群平衡，改善腸黏膜與系統免疫功能，從而促進營養吸收，保持腸道健康。平時可以用點life space的益生菌調節腸道健康。
本人最近便秘，聽朋友說吃壓燕窩能解決，是真的嗎？大家幫幫忙，便秘好幾天了，拜託了
3樓：
我覺得不是，燕窩屬於補品，你便秘需要洩下通便，而不是去補，適得其反。
4樓：爭端枷淹
薛蝌—邢岫煙 篆兒薛寶琴 小螺、豆官（豆童）
吃燕窩會引起便秘嗎
5樓：滄州迪斯叩
燕窩可能會導致上火引起便秘，
6樓：秦國才教授
燕窩功效與作用：
健脾養脾、養胃健胃、滋陰補陰、除皺。
對便秘有一定好處，但需注意：純正的燕窩是沒有***的！
孕婦吃燕窩能通便嗎.有嚴重便秘
吃太多過飽會引起便秘嗎，最近老是便秘，吃百香果會引起便秘嗎
吃太飽的危害 其中不會引起便秘 1 加重腸胃道的負擔 經常吃的太飽會對腸胃造成嚴重的負擔，會影響腸胃的消化功能，會出現消化不良和腹脹腹痛等不適情況。2 導致大腦功能退化 大腦有一種纖維芽細胞生長因子，當吃的太飽之後，這種生長因子的數量會猛增，而且會導致脂肪細胞和毛細血管內皮細胞增大，最終就會導致大腦...
便秘是不是會引起口臭，為什麼便秘會引起口臭
是，兩個問題都是缺維生素b系列造成。會的，現在生活節奏快，工作壓力大，飲食不規律，生活習慣紊亂導致便秘的患者增多，許多人出現便秘的情況覺得是小事一樁，不放在心上，結果發展嚴重的患者出現小腹突出，暗黃長斑，長痘痘，口幹口臭的情況，這些都是便秘在作怪。為什麼便秘會引起口臭 鼻竇炎會引起口臭嗎 你好一般鼻...
嬰兒能吃燕窩嗎，兒童可以吃燕窩嗎
嬰幼兒是可以吃燕窩的，不過只有在孩子能夠吃輔食之後，才能夠食用燕窩。在燕窩裡面含有很多的蛋白質，而且膠原蛋白 鈣元素含量也頗為豐富，可以促進孩子的骨骼以及神經系統發育，還可以增強記憶力 自身免疫力，對孩子的生長發育非常有益。由於嬰幼兒的胃腸功能還不是很強，所以燕窩不能給孩子吃的太多，尤其是剛新增輔食...