1樓：
別總是認為copy自己好累，我建議你去看bai看醫院裡的癌症病人，du他們為了能活下來，zhi無論dao
是身體上對化療藥物的反應，還是心理上的絕望和孤獨，他們一直這樣堅持著，就是為了能活著，所以別覺得累，也別耍脾氣，因為在這個世界上只有你的父母能容忍你的脾氣，別人是沒有義務來順著你的脾氣和愛好的。活著真的很好
2樓：笑對人生
人活著都累，自我調節心態吧
3樓：匿名使用者
睡一覺，明天重頭再來。
自己是怎麼了總是覺得活不下去了感覺活著好累!為什麼我就是快樂不起來
4樓：匿名使用者
每個人都會遇到不順心的事情，我能理解您此時的心境。但我們不能因為不開心而覺得活不下去，生活中，我們一是不能把不開心的事情放大，那樣會讓自己越來越不開心。二是不能總沉浸於不順心的事情裡，那樣會不無自拔的。
我建議您採取這樣一些措施。一是外出旅遊一次，遠足幾天會讓您感覺放鬆一些的。讓自己的壓力有所釋放。
二是找知已的朋友們，在一起坐坐，傾訴一番，可能會釋放一些內心的痛苦。三是找一些自己喜歡的事情來做，把時間排滿一點，不讓自己總停留在那些不開心的事情上。四是最簡單，找乙個人幫助他（她），立即會從中體會到樂趣的，因為助人為樂嘛。
供您參考。
5樓：匿名使用者
可能是你心裡面有什麼事沒發下吧，令你好不開心，所以把這件事解決了，應該會開心起來。如果不是這樣，就嘗試多做一些開心的事，有意義的事，最好做一件很成功的事，那樣你就會對生活充滿信心.
感覺自己活不下去了，好累，我該怎麼辦？
6樓：蘑菇的耳朵
老實說有這樣的老爸，你是很幸福的。你沒覺得你老爸是在對你改造和塑造嗎？你以前應該是混的很灑脫自在的吧。
可是你有沒有想過你的將來？玩電腦睡懶覺？這些只能讓你墮落啦。
你現在還是很年輕要學會自製自律還有堅持！…你也只能現階段學，狠狠地煉！
7樓：匿名使用者
我對未來好迷茫，我爸爸每天逼我做我不喜歡做的事情， 我每天睡個懶
8樓：許嵐陽
可以給自己找點正經事情做，比如考駕照，學門技術活之類。畢竟你都這麼大了，你把不想讓你閒著墮落人生而已，該分擔點家庭責任了。你爸的脾氣我也理解，將來你就不會怪他了，畢竟可憐天下父母心！
我覺得我快活不下去了我覺得好累，好累好累，我找不到活下去的理由，
9樓：隱形富豪
世界這麼大，你都沒有看夠玩夠，怎麼會沒有活下去的理由
想想你的家人朋友吧，總有對你好的人
希望你快點找到人生目標
10樓：匿名使用者
活著是最大的資本啊朋友！千萬別放棄嘛！沒什麼大不了的
11樓：cannibal丶
活著還要理由啊......
12樓：大大學生
生活是美好的，沮喪的時候想想親人父母他們把你養大不容易
13樓：雨汐翔橙心紅海
怎麼了，是工作出問題了嗎？
我不知道我是不是得抑鬱症了……但是最近總是覺得活不下去了……我真的好累啊……
14樓：坎坷人生路
我跟你的心情是一樣的
首先你要明確自己是因為什麼局的活不下去了？因為財？還是情？
弄清楚之後對應分析 一步一步應該怎麼走，你要知道凡事方法總比困難多，相信自己能夠結果這些問題。沒有什麼過不去的坎兒，只是沒有解決的方法，不要把自己逼得太狠了，想開就行了。
15樓：匿名使用者
當你覺得累的時候就放鬆休息一下吧，如果這種狀態一直持續，你就要尋求心理醫生的幫助了。
16樓：後海寂寞
可以通過寫日記的方式把你的不開心記錄下來，找家人朋友傾訴，要記著，每條向上的路都不好走，累是因為你在進步
17樓：匿名使用者
是不是遇到不順心的事了，感覺壓力山大，自己被壓的喘不過氣來，心情肯定不好，
這不是抑鬱症，抑鬱症是長期心情不好，對什麼都沒有興趣，你這種情況可以找親戚朋友傾訴，也可以找心裡醫生疏導，讓自己內心強大起來，生命成可貴，一定要善待自己，
18樓：陌上花開舊曾諳
如果是最近發生了什麼事
讓你有這種想法就想辦法去克服它，如果你生活很安逸你還有這種想法那就是你還沒真正找到自己的定位，就是你不知道自己想成為什麼樣的人，你不知道自己能做什麼，對自己心存懷疑，不要怕，這是很正常的，很多人的一生中都會遇到一兩個這樣的時刻，不要逃避它，跨過它，你以後的人生會活的更堅定。
給你個建議，當你對生活失去信心的時候不要一直糾結在這件事上，找點其他事轉移一下注意力，比如多社交，比如多看書，多考個有用的證書，再比如多賺些錢充實自己的小金庫，最後這些事情都做了之後你反而覺得之前的問題都不是問題了
19樓：匿名使用者
失眠痛苦甚至出現幻覺，極度鬱悶做什麼事情都沒有精神，一般的壓力不會造成這樣的情況，你心裡應該有死結。
20樓：匿名使用者
你有這種想法，建議你趕快去看心理醫生，拖的時間久了就不好了，有問題第一時間調節，好多例子都證明抑鬱症嚴重到可以致命
21樓：xin8_隨遇而安
感覺抄是的，就算不是，襲你的壓力也太大了bai，最好能休du息一段時間，出去旅遊放zhi
22樓：奈子小童鞋
你這只是一時的情緒上頭，你應該找個人好好的聊聊心大哭一場釋放你的情緒，或者乙個人去旅行。總之要讓你自己暫時擺脫現在的生活狀態，不然情緒只會越陷越深。。。
23樓：多特
應該是有憂鬱症的現象了，我也曾經有過你現在的狀況，幸好自己挺過來了，告訴自己，要堅強，明天會更好，未來的路還很長，
24樓：小咩咩家的小公
我早就這樣了，想著哪天沒有痛苦的去了就好了
25樓：匿名使用者
感覺好累嗎，可能壓力太大了，我建議你請假別上班，休息一下，去旅遊一下放鬆一下心情，釋放一下壓力。如果還是覺得難受我建議你，保險起見去看一下心理醫生，早知道早**，祝你早日快樂
26樓：匿名使用者
你有什麼壓力嗎，想開點了，心眼大了就沒事了，把心放開了，不要想那麼多的事情，要不去醫院讓他們給開點藥吃吃就好了，煩事想開了，就沒事了，
27樓：匿名使用者
是吧，抑鬱了，去醫院吧，不然你說不定哪天跳樓了！你就完了！
28樓：曾經為你
有可能，跟我一樣的心情，好想來一次說走就走的旅行，多出去散散心吧，少在房間待著，容易胡思亂想
29樓：弒神love快樂
放開心懷，出去散散心吧。有用的。
30樓：封莉
等你把今天這個坎邁過去了，今後回想今天的問題，都不是問題。
31樓：霱窬
活啊的每乙個人都很累，舒服是留給死人的。
32樓：真貨
當然有，只是不能明著說，就是看你個人了，不懂可以私我，
感覺活不下去了，真的好累 50
33樓：匿名使用者
我搬磚了好久磚都無怨無悔，忍忍就過去了，一切會好起來的
34樓：心殤幻
不要這麼不開心的 摸摸啦
一切會變好的
35樓：匿名使用者
你一定要堅強，雖然你失敗了，但是那都是暫時的，以後的路很長，只要你堅持下去，一定會成功的，至於你說女朋友的事，我覺得世界這麼大，你一定會遇到乙個真正愛你，懂你的人，一定可以的。我們可以交朋友啊！！
人活著好累，我感覺自己堅持不住了
36樓：快樂老妖
現在社會生活節奏很快。人本身生活壓力大。也許你有比別人更大的壓力。
沒有乙個懂你的人 也沒有乙個可以真正走進你心裡的人 ，不論怎樣你也要挺住。做一些調整，交點朋友經常溝通舒緩心情。其實生活還是很美好的 別太消極 加油吧 朋友！
多看好的一面，心裡不要太陰暗，陽光一點心胸寬廣日子過得好。
37樓：匿名使用者
試著尋找乙個興趣，隨便，遊戲、看書、追劇，隨你自己高興，不想裝笑臉就不要笑，誰也不是天生要迎合別人的
試著給自己唱歌給自己聽，很多唱歌軟體的
《一顆滾石》、《笨小孩》
我不喜歡傷感的歌和悲劇電影，生活已經如此多的悲劇，我幹嘛還要給自己找不痛快，稍微改變一下自己，還有很多好事情等你做，還有很多美食你沒有品嚐
38樓：wxzjx的家
你好，按你的描述來看，你活得並不真實。你在外人面前都是偽裝的。那你真的會活的很累。因為不是乙個真實的你，而是乙個你偽裝的乙個自己而已。
做人踏踏實實的做自己是最好的，也是最愉快開心的。因為表現的在外人面前的是自己真實的一面，不用去為了別人去改變自己或者成為別人眼中的自己。人要為自己而活，那樣就會越過越開心。
要是總是活在別人的眼裡，別人的嘴裡，那你活的會越活越累。因為那活的不是自己，那只是別人嘴中的你。
按你的描述來看，你還是對社會或者對你身邊朋友還是有價值的。因為你可以幫助別人。其實能幫助別人就說明你也是有能力的。
請不要看到自己不足的一面，去否認自己的全部，這樣只會讓你自己陷入乙個不好的漩渦。
無論是看別人還是看自己都要去全面的分析，要看到自己的優點也要看到自己的缺點，當你發現自己活的很累的時候，其實你是活在別人的眼裡並不是乙個真實的自己。那你就應該意識到這是乙個錯誤，也是個不好的表現。
這就是你剛開始的乙個選擇錯誤，假如說你剛開始選擇做自己的話，一定不會這麼累。要是你一旦戴上了生活的面具，讓你摘下來也是有個過程的。就像乙個謊言，說了一次必須第二次再去說，當你一次又一次的去圓第乙個謊的時候，會要費盡很多力氣和時間。
所以說人一定要誠懇而誠實坦然的面對。這樣才會活得開心，學會放下你的面具。試著在別人面前活出自己真實的自己。
也要學會自己去排解憂愁和不快。不要把別人壞的思想吸收進來，應該去吸收別人優秀的思想，讓自己變得越來越好。一定要在你幫助別人的時候，拒絕受到那些不好思想的影響。
在別人的失敗中一定要看到別人失敗的原因，並讓自己在以後的人生中吸收教訓，這樣才是你幫助人別人上進，也讓自己上進。為自己而活再苦也會會很快樂的，希望你去嘗試一下。個人建議，謝謝！
39樓：匿名使用者
當別人都走了，你還可以曬著太陽，喝著茶，享受著健康的生活。請善待自己，因為零件不好配，還賊貴，關鍵是沒貨。
善待自己，健康無價，有了健康，你才可能有一切，沒了健康，一切都是浮雲。不要因為錢，而丟了健康，要健康的去賺錢，這樣活著，你才值得！
生活是自己的，身體也是自己的，你要過好自己的日子，鍛鍊好自己的身體，這是你一生中最重要的事。不要把錢看得太重，不要熬夜，不要生活毫無規律，不要等到老了再來後悔。
40樓：李皓軒
沒有乙個懂你的人 也沒有乙個可以真正走進你心裡的人 給自己定目標定計畫 生活還是很美好的 別太消極 加油吧 朋友
41樓：匿名使用者
人活著哪有不累的。最重要的是要有人生目標。我的命運已經很不計了，但是我還要堅持為了自己的孩子。
42樓：匿名使用者
人活著都不容易，找個目標並為之努力。
43樓：平凡君
1.活著累，但你堅持了，值得肯定。2.希望你的家人和朋友能支援你。3.希望社會也給予你支援，加油！
44樓：匿名使用者
既然來到這個世界上，就不虛此行！過好每一分鐘，開心六十秒！
首先要給自己定一
個目標，有個近期規劃，遠期目標，還要寫上如何實施，每天晚上總結，**偏離了方向，如何更改！
其次要培養興趣愛好，如讀書，打桌球，羽毛球，旅遊等，這樣慢慢的生活就會充實！
不斷提高自己的修養素質，樂觀陽光，學會阿桂的精神勝利法，畢竟每個人都會碰到困難挫折！
開心快樂！
45樓：匿名使用者
不要氣妥有信心人活要有遠大目標向前看i奮鬥吧！
46樓：匿名使用者
每個人活著都不容易，也很累，但我們要用積極的心態去面對，相信世界都是每好的，把不開心的事情不要放到心上，多與朋友去走走，心情好了什麼都好了。
47樓：匿名使用者
好累那就乙個人出去走走玩玩，我都感覺太悠閒了，都沒事幹
48樓：匿名使用者
看樣子你是女的吧！你要認真地開拓自己，讓自己的工作優秀，成績卓著。更要盡快談個知己，使你開心的度過每一天。
我對自己超級沒自信，活得好累好累
你最重要的是提公升自信，有些事你不去在意就不會有那麼多煩惱了。找自己開心的事去做。慢慢就會好了，祝你快樂 作你自己喜歡做的事，別浪費時間，鳳姐都成名人了你還有什麼不自信的 那不如離開吧 那是最明智的選擇 我對生活失去了信心，甚至不知道自己該不該活下去，只覺得自己活得好累，一點希望都看不到 過往有什麼...
請問，我和老公吵架，我總是控制不了自己的脾氣，總是很暴力的摔東西，其實很小的事情該怎麼辦
夫妻雙方要相互恩愛，理解，包容與扶持。控制住自己的壞脾氣，吵架時，忍一忍，讓一讓，靜一靜，想一想該怎樣做？這樣做不是更好嗎？因為孩子 老公 家庭生活更重要！長期的壞脾氣，積累在內心的負能量太多了，所以發脾氣時能量要找乙個出口發洩，比如摔東西。對待這些負能量，除了發洩外，應該找個更加合適的 不傷害彼此...
我總是愛胡思亂想,我快控制不了自己了,怎麼辦
發表一下，我復自己曾經 制也有一些強迫症，經過諮詢和自我調適，得到好轉。給你的建議不妨嘗試做一下。還是遵循的森田 的原則，順其自然，忍受痛苦，為所當為！首先自我放鬆，暫時把自己的心中的目標或理想降低點，自我放鬆。出現上述問題時，要順其自然，該怎麼想就怎麼想，不用去管它，那個壞的 我 接受它的存在，不...