1樓：我是是是是啊哦
現在網際網路時代脫離網路不可能的，既然喜歡遊戲那就把他變成自己的事業，我猜大概是lol吧。
2樓：love敏兒
不要想，看看書打打球做其他事，把手機給家人鎖住電腦線拔掉
3樓：美兮
只要你這個決心，就能改掉，最重要是堅持，給自己找點事做，想玩時候就去做點別的，轉移注意力，然後堅持乙個星期就成功一大半了，前乙個星期是最難改的。
4樓：你不乖
讓家人把電腦手機用密碼鎖住，去做點其他有意義的事情，比如出去玩，看看書什麼的
我現在控制不住自己了怎麼辦，天天想著遊戲，每天腦子裡都是遊戲，除了之外別的什麼都沒想。一玩遊戲就沒
5樓：匿名使用者
其實遊戲玩來玩去就那個味道，你往遊戲的高處看，當你站在那個高度你再往下看，發現遊戲不過如此。
6樓：殞鳯
我就不想說什麼自覺自製能力的大問題。不過既然選擇就不要去疑惑。我自己也會玩遊戲。
也不排斥玩遊戲的男孩。只不過自己需要明白為什麼玩遊戲。很多職業選手他們的遊戲生涯也一樣精彩。
也有很多通過遊戲找到自己另一半的。
7樓：無憂無慮
想辦法控制住自己，如果不行，就用布什麼不透明的物體遮住眼睛，這樣找不到電腦，雖然滿腦是幻想，還有不要光玩電腦，要出去呼吸新鮮空氣走走散散步，去鄉下住幾天，這樣就離你家遠，鄉下也沒網咖之類的，這樣幫助大人們幹幹活，腦子就變空了，如答案合理請望採納
8樓：唐蜜児
出去走走，選擇乙個鍛鍊方式，不要在屋裡坐著，鍛鍊養成了習慣，認識了更多朋友，你就會覺得虛擬的遊戲很無聊了！
9樓：匿名使用者
玩什麼遊戲？這麼瘋狂？具體遊戲具體分析，遊戲如吸du，很難戒掉的。
10樓：匿名使用者
不要老是去想玩，找朋友打打撞球，玩些有譽身心的活動！曾經我也是，後來隔一段時間沒玩了，就沒興趣了
11樓：畫一場婚禮
玩那麼久你就不頭暈嗎？我也喜歡玩也沒有那樣，你要多出去戶外運動，不要待家裡玩遊戲
12樓：波風艾格
想想前途，不要墮落了
13樓：捌愛久久
另外找乙個自己感興趣的事
14樓：year情路茫茫
找份工作，把注意力分散到工作上，就可以了，我以前也是沒日沒夜的玩網路遊戲（半個月都不岀家門
15樓：巴碧爾
你是妹子？…！癮還這
麼大？ 我只能說，你缺少個男朋友，還有就是轉移注意力，比如運動，學習一門外語，還有就是最簡單的方法 ，把自己的身份證折斷，然後再到電信公司把網停了 ，再把電腦上的遊戲解除安裝了。多**…
16樓：博麗丶初代
網癮了，希望去逛逛街啊旅遊**啊實在不行讓你朋友把電腦上鎖等一星期放鬆了再讓他告訴你密碼，或者去上學呵呵
17樓：
都有這麼個階段，找點必須要做的事情做，比如工作賺錢多少不要緊就是為了調整生活規律
18樓：月之愛神
風水上缺火的人會對電器情有獨鍾
19樓：▁情感潔癖
慢慢來，首先自己控制一下時間，比如說規定上午玩兩小時，下午兩小時，睡前一小時這樣
20樓：郭強
睡覺，看電視。既然你會問這個問題說明你可以控制的，也知道其對你的壞處。
21樓：幽靈反腐
我想知道你愛玩遊戲，錢從哪兒來啊？
22樓：一凡
看一部電影《楚門的世界》，看完你就明白了
23樓：大黃蜂絲
做做別的事轉移注意力
24樓：卍夢魘
多出去走走。 分散一下注意力
25樓：新手123劉
多做一些運動，放正心態，遠離**，多接觸一些勵志的書籍，
我玩遊戲的心態不好怎麼辦？
26樓：旋轉在雪中
輸的時候記得先深呼一口氣然後自己在心裡默念：「遊戲遊戲，這僅僅只是個遊戲而已，是我玩遊戲，不是遊戲玩我。」
調整心態的其他方法：
暗示法。當你意識到自己的情緒變壞馬上就要大發雷霆時，你可以在心裡對自己說：「不要發脾氣，要冷靜，發脾氣對這件事一點作用也沒有。
」同時要輔之以深呼吸，設想自己已經把怒氣全都吐出去了。這樣的心理暗示往往能起到良好的作用；
迴避法。當你覺得即將出現不愉快的場面時，不妨加以迴避，你可以找乙個地方安靜一下，平定自己的情緒，考慮解決問題的方法；
轉移法。當你發覺自己又陷入煩惱的情緒而不能自拔時，應當馬上轉移自己的注意力，凝神於其他事物，一次劇烈的運動，一段輕鬆的樂曲，都是幫助你擺脫陰鬱心境的好方法；
淡化法。遇上令人不愉快的事，常常是不想則已，越想越氣。這時應置之一邊，放上一段時間。
無論燒得多紅的鐵塊，終究會有涼的時候。一般來說，過了一段時間後，再回想當初令你情緒大為波動的那件事，你的怒氣會消失的；
條件反射法。經常發怒的人，在平時就要有意識地練習克服自己的情緒，在自己生氣的時候，想想那些讓自己心情愉快的事情，對自己笑一笑，你會驚奇地發現，在你微笑時，心情會變得開朗起來。
27樓：神婆木棉花
這種現象其實很普遍，就好像辛辛苦苦的勞動成果突然被竊取了一樣，大多數人都會很憤怒，暴跳如雷，粗口不斷。你能夠意識到這些習慣不好，這非常難能可貴。在我看來，這需要你自己有意識地約束自己。
砸電腦的事我們權且不談，因為那時候你沉浸在遊戲中，可能頭腦不大清醒。不過我想當你自己花錢買電腦的時候就會意識到電腦砸不得的o(∩_∩)o哈哈~ 至於爆粗口呢，你應該從日常生活中改起。之所以會不由自主地說粗話，一定跟你平時語言習慣不好有關係。
所以呢，從日常生活開始，盡可能減少自己的粗話，逐漸做到不說粗話，這樣子就能夠有效減少自己不由自主爆粗口的不良習慣，還可以提高你在別人心目中的形象喲。希望對你有幫助o(∩_∩)o謝謝
28樓：雙子
我之前玩實況足球心態也不好，後來爸爸強硬不給手機我玩，後來爸爸終於又給我機會了，心態好了。如果心態不好，你可以把手機藏起來，強制自己不玩二十一天，二十一天內你反省一下，之後你在玩，絕對管用
29樓：匿名使用者
其實 各種應對措施 都沒用，因為你已經生氣了，應對措施無非也就是不讓氣生得更大更久或者是為了不爆發出來而已，最有效的改善心態 ，就是提高情商！
30樓：屬性小受
那麼你就應該學會控制情緒。不要被感染，它掉線的時候你玩得正high，那你就在心裡想或說出來：沒關係，反正我還可以重來。
31樓：遊戲裡的小兒郎
要不試試佛一點的遊戲？我玩遊戲也蠻「玻璃心」的，任何遊戲的pvp都容易上頭，就像我在逆水寒玩論劍，被對面吊打後就很憋屈，所以每次憋的差不多了，我就乾脆不打了，直接去玩遊戲裡別的玩法，轉換一下心情。帶著情緒繼續打也影響操作，還不如玩玩休閒玩法，還能開心一下~
32樓：我的髮香和我
這可能跟自己的性格有關係，打遊戲的時候放點歡快的**舒緩下自己的心情，χㄒβ3就不錯，你沒事可以研究下，後面加個coμ就可以了，希望能幫到您。
如何幫助沉迷網路孩子擺脫網癮，幫助孩子擺脫網癮，家長需要怎麼做？
網癮和吸毒一樣，盡早。我以前就是網癮少年，是隨著年齡增長慢慢戒掉的，我是賣掉所有遊戲賬號，電腦配置低，這樣不玩遊戲的，這是客觀因素 主觀因素是要談戀愛 結婚，另外找到了自己的一些興趣愛好，奮鬥目標，就不會過多沉迷遊戲了，大多數網癮的，都是不知道幹什麼，而遊戲能解乏的同時還能追求刺激感。病根就在這，怎...
如何徹底擺脫抑鬱症，如何徹底擺脫抑鬱症？
抑鬱症是一件非常困難的事情。首先病人要相信自己能 還要相信我給你的經驗。你要通過體力活動和和智力活動來增強自信心，這非常重要。方法一，忘記過去痛苦的經歷。不要去想痛苦的回憶。多想想美好的回憶，讓你高興興奮的事情。方法二，假裝自己很開心，就好像你真的很快樂一樣，這樣你就能得到快樂。行為學家告訴我們 行...
如何徹底戒掉網路遊戲，如何才能戒掉遊戲
認識到網路遊戲的暫時性，遊戲不是人生。找到有意義的關乎前途發展的事情，並向著這個目標鍥而不捨的努力。把眼前的上網玩遊戲的工具方法全毀掉。給自己制定個目標，把平日主要精力放在自己的工作上也就是多多辛苦賺錢上，也就無暇顧及玩遊戲了！自制力。你自己沒有自制力那麼別人不論怎麼勸說都沒用。要不來個最直接的辦法...