1樓：重慶萬通汽車學校
基於這種情況來說考慮到沒有傷及骨骼並無大礙，只需慢慢恢復，骨骼肌屬於不可再生細胞，需要纖維細胞的慢慢恢復，建議平時減少運動，平時多注意區域性的保護，可以配合熱敷和按摩或者敷貼膏藥。
我的腳崴了，已經快兩個月了，已經不疼了，可以走路，但是還是腫，也不青，請問怎麼辦呢？
2樓：冰i火
看這bai情況一定是剛崴的時候du沒有好好**zhi，崴腳的話首dao
先不能亂揉和版用熱水洗腳的權，我的腳也是崴了，當時立即**的，雲南白藥貼膏和外抹的藥乙個禮拜左右就好的差不多了，不過我當時也可能不是太嚴重吧，原本去查的是否骨折。。。。醫生說沒有骨折，後來就弄的上面的藥**的，不過真是好藥，藥水是外國進口 的，醫生借我用的，後來還了的。（但我當時的狀況可是很難受的，晚上睡覺會疼一晚上，根本睡不著，有種死的衝動，並且根本就不能接觸地面，疼的難受極了，是在溜冰時候崴的腳）
3樓：_沒有什麼不行
拍火酒 絕對消腫！！！！ 注意少運動 希望對你有幫助。
我半個月前腳崴了，現在還是腫的不過不痛，這是怎麼回事啊！！！
4樓：蠶她爸
踝關節bai
扭傷後的du處理：
(一)腫脹。它是踝
zhi扭傷後最常見
dao的後遺症，輕者內表現為正常活容動或者長時間肢體下垂後腫脹，嚴重者腫脹長時間不退。主要是傷後區域性處理不正確，血液迴圈不好，造成血液淤積。改善血液迴圈是使區域性腫脹消退的直接方法。
1、口服活血化淤的中成藥如三
七、七釐散等，也可外用藥。
2、理療、熱敷。
3、踝關節屈伸內外翻功能鍛鍊。
4、利用休息時抬高肢體輕輕活動踝關節，促進靜脈回流利於消腫。
(二)關節鬆弛不穩、疼痛、反覆扭傷，這是半脫位徵象，需加強踝關節屈伸旋轉活動，從而加強踝部肌肉韌帶力量。可穿高幫鞋或將鞋外側加高1～1.5cm，防止足內翻，減少再扭傷。
(三)踝關節僵硬、活動受限，主要是受傷後不敢活動，固定時間過長所致，主要在理療、熱敷，並逐漸加大關節活動度。
腳崴都過了乙個月了,為什麼還是腫的?
5樓：匿名使用者
我跟你一樣的情況，拍片後醫生說腳踝骨頭那裡有輕微裂紋，剛開始幾天不能下地走路，包紮後要抬高患肢消腫，之後也不能走多了，養了快乙個月也沒大好。
6樓：匿名使用者
估計是比較嚴重的扭傷，系統的**是最重要的。建議平時用彈性繃帶固定傷腳,同時多穿運動舒適的鞋,另外應該集中一段時間做**,去看看中醫骨傷,按時的敷藥,理療,按摩等,還要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以**的。關鍵是休息和系統的**。
7樓：匿名使用者
可以拍個**看一下情況，可以比較直觀的了解病情，然後在根據情況**，推薦用中醫**
崴腳當時不疼，也沒什麼反應，但是過了一晚上很疼還腫
8樓：蠶她爸
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動範圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳麵中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷**。
為什么我的腳一跑就疼，為什麼我的腳一跑就疼？
長跑後跟骨骨膜韌帶摩擦起炎引起的疼痛，需要休息才行，這些日子不要進行過量運動，泡腳經常20鐘，過段時間慢慢就沒事了 造成你腳疼的原因可能有 1 鞋不合適，底子太硬2 跑步的路面比較硬3 你的跑步落地姿勢有問題4 跑的量太多了。處理辦法 1 先看看你的鞋子是否合適，在腳好之前盡量穿軟底的鞋。2 跑軟一...
我的腳為什麼坐久了會疼,為什麼我躺久了坐久了，站起來足跟會很疼痛
血液輪迴不暢達 腎虧 缺鈣哦 應該沒什麼大問題，晚上記得用熱水泡內泡腳，並容自己按摩一下腳後跟，讓血液輪迴暢達。穿的鞋子要合腳，鞋底不要太硬。過段時刻症狀應該就沒有了。腳冰涼的話，應該是素體陽虛的默示。建議你日常平常多吃一些羊肉 韭菜 海產物這些食物，會相對有所改善一些的。去骨科看看，也許是營養不良...
為什麼我的腳一到冬天就很幹甚至開裂？尤其腳後跟比較嚴重，請各位大神幫忙解答一下，謝謝
冬季一到，有些人足跟 足側等處常易發生皸裂 欲稱裂子 裂子周圍 乾燥 粗糙 增厚 發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起 創可貼 止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用 創可貼 止血膏市對準...