如何走台步

2021-04-15 20:23:24 字數 1347 閱讀 4739

1樓:須香芋

1.  選擇恰當的復

鞋子,如果是製新鞋子,用剪刀刮一下鞋底以防在地板上滑倒。

2.  練習你的站姿,肩膀要向後下方微傾,臀部微微向前收,身體稍向前傾。

3.  腳前掌先著地,然後再腳跟,但是把大部分體重放在前掌而不是腳跟上。

4.  把乙隻腳放在另乙隻腳的前面,行走時腳趾向正前方,足跡形成「z」字形。

5.  走台步時把腿抬起來,每走一步,要把腳抬高並向前邁開一大步落在另乙隻腳前面,比平常走路步間距更大。

6.  直視前方,注視前方的物體且抬高下巴和眼睛走路時頭和肩膀保持不動。

7.  手指自然舒展,讓他們自然下垂,放鬆。

8.  形成自己獨特的台步風格。

如何走台步

2樓:團長是

1、首先需要選擇恰bai當的鞋子,du如zhi果是新鞋子,用剪刀刮一下鞋底以防dao在地板上滑倒。專

2、練習你的屬

站姿,肩膀要向後下方微傾,臀部微微向前收,身體稍向前傾。

3、腳前掌先著地,然後再腳跟,但是把大部分體重放在前掌而不是腳跟上。

4、把乙隻腳放在另乙隻腳的前面,行走時腳趾向正前方,足跡形成「z」字形。

5、走台步時把腿抬起來,每走一步,要把腳抬高並向前邁開一大步落在另乙隻腳前面,比平常走路步間距更大。

6、直視前方,注視前方的物體且抬高下巴和眼睛走路時頭和肩膀保持不動。

7、手指自然舒展,讓他們自然下垂,放鬆。

8、形成自己獨特的台步風格。

3樓:春玉英進婷

第一步走台步最bai常見的錯du誤就是

駝背、高跟鞋沒穿zhi好。駝背當dao然是ng,走起路來姿勢醜又沒專有精神。屬另外,高跟鞋穿得不對,走起路來就會用小步、迷你步,一樣展現不出氣勢來。

所謂高跟鞋穿不好,並不是真的鞋子沒穿好,在模特兒圈中指的是你用膝蓋走路。走路時應該是用臀部的力量帶動大腿,由大腿帶動膝蓋,再來才是小腿。而且走路時腿要打直、跨大步,這樣走起來跟你用膝蓋走路的氣勢完全不一樣。

而且穿高跟鞋走路時,重心不應該在腳上,而是在腰上,如果把重心放在腳上的話,走起路來鞋跟就會碰、碰、碰地很大聲,走起來也不好看走路的時候,可以想像自己是個玩偶,有一條線把你從頭部提起來,這樣子想像的話整個人就會挺直,也不容易彎腰駝背。另外,大多數人會犯的錯誤就是容易把腰往前挺,把屁股往後翹,這樣也是不對的,整個人要是一直線才行。

第二步台步有很多種走法,例如有時候走台步時會交叉走,那是國外現在很流行的走法,那樣腿看起來會比較美。交叉走法也有分大交叉、小交叉,交叉程度太大的話,走起來比較不穩不好看,但是拍照起來比較漂亮。基本上要走哪一種台步,必須看整場秀的風格,搭配不同的衣服和**風格,走起來的感覺也不一樣。

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