紅糖在經前喝還是經後喝好,紅糖對於女人有什麼用處

2021-04-11 14:12:15 字數 3980 閱讀 3188

1樓:月下者

應該是生理期喝紅糖水。

紅糖薑水對婦女月經有順暢作用,因為紅糖薑水可以讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,所以月經也會排得較為順暢。

紅糖薑水具有補氣益血的功效,如果經後感覺精神差,氣色不好,可以每天喝一杯紅糖薑水,有很好的改善作用,但是不能多喝,因為容易上火。

如果你的體質比較虛寒的話,那麼在來月經之前就應該做一些準備工作了,比如說喝一些紅糖水,這樣也能夠有效的幫助我們溫暖子宮,防止子宮出現痙攣或者是收縮的情況,這樣也能夠有效的緩解痛經的問題,也能夠使我們體內的經血排出得更加順暢一些。

2樓:布吉島該叫啥

女生應該在生理期的時候喝紅糖水的。

1、紅糖裡面含有葡萄糖,可以快速的補充女人的體力,這個時候喝紅糖水,對於月經的順暢也有很好的調節作用,比如加快血液迴圈,活絡血氣,減少疼痛的作用等等。

2、月經喝紅糖水可以讓身體變暖,中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血的作用,在月經期間,每天保證一杯紅糖水,女性的氣色就比較好。

3、月經期間喝到丈夫給準備的紅糖水,細心體貼的呵護,能讓女性心情愉悅,減少生理疼痛,能增進夫妻感情。

3樓:一罐芝士兒

經期開始時再喝效果可能更好。一部分人會在經期將結束時才開始痛經,那麼就不需要提前喝紅糖水。

紅糖水什麼時候喝應當根據個體體質和情況差異區別對待:

1、每個經期必會痛經的人群

這類人群大多數是虛寒體質人群,在算著自己經期將至時,應當提前做好保健應對工作,這些工作包括提前喝紅糖水,暖宮防痙攣,同時不可過度勞累,久站勞動,更不可去游泳或洗涼水澡等,做好保暖工作,能夠讓子宮更平和順利地排出經血,不至導致痛經。

在經期過程中也應保持喝紅糖水的習慣,以持續暖宮,保證痛經預防的效果。

2、因某些原因導致的痛經偶發的人群

對於這類人群來說,因經期前一些不適宜的行為導致痛經並不需要過多擔憂,如果因為偶然受寒導致痛經,可在感到痛時抱熱水袋溫暖子宮,輔助以紅糖水暖宮緩解子宮痙攣,並不需要長時間喝,也不需要每一次都喝。

4樓:you在午後徜徉

生理期喝紅糖水。

紅糖性味溫潤,味甘甜,入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效,還兼具散寒止痛作用。

所以,女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症,喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。

紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。

有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖薑湯祛寒。

雖然紅糖是乙個很好的食物,而且對於女性有很好的滋補作用,但是不宜吃太多。要記住乙個原理,再好的食物也不能吃太多,反而會出現不良的反應。

5樓:鯉荔荔

在月經期間喝一些紅糖水,確實能夠起到溫暖身體,活絡氣血,加速血液迴圈的作用,也能夠使女人舒服一些,但是紅糖水卻並不是適合所有女生喝的。

其實並不是所有女生在來月經的時候都可以喝紅糖水,特別是那些火性體質的女生,如果在月經期間經常喝紅糖水的話,很容易導致出現出血過多的問題。如果本身體內內熱就比較重,再加上上火的情況,如果在月經期間再喝紅糖水的話,就相當於火上澆油,從而導致出血量增加。

對於女生來說,紅糖水只適用於那些繼發性痛經的人,如果你是原發性痛經的話那麼紅糖水對你來說基本是沒有什麼效果的。

6樓:懺悔的菜菜

都可以喝,關係不大的,不過cctv有報道說,來經期喝紅糖沒什麼實際作用,更多的是心理安慰。

7樓:你的世界

經期調理需要每天飲用適量的紅糖水,因為傳統紅糖不僅補氣血還是活血化瘀的,淤血通了,經期慢慢會改善。不是例假那幾天飲用哦,例假那幾天一般不建議飲用紅糖水的。

紅糖水可緩解痛經的說法儘管由來已久,但有大多數人依然對其緩解痛經的效果抱有質疑。一部分營養科專家認為,紅糖從成分分析上來說,90%以上為單純的碳水化合物,加上微量鐵、鈣等元素,除了補充能量,並無其他任何神奇效用。

相關專家表示,從中醫角度來解釋,紅糖性溫,可溫宮暖中,減少子宮因受寒引起的痙攣,擴張宮頸,促進經血順利排出,對於體質較為虛寒的人群來說,效果較好。

8樓:匿名使用者

應該在生理期之前喝,不然到時候喝都喝不下去。

9樓:哦哦哦啦啦啦嚕

我覺得應該是在生理期喝吧,雖然我不太了解。

10樓:匿名使用者

應該是在生理期的時候吧,紅糖水可以緩解一下痛苦,過後再喝有什麼用了?

11樓:匿名使用者

當然是在生理期的時候喝紅糖水了

12樓:紐約沙發

生理期的時候喝,可以防止低血糖

13樓:意思

生理期時喝,最好加點老薑

14樓:來一瓶闊落

在生理期的時候喝吧,可以暖暖你的子宮。

15樓:夕陽邊的童話

應該是生理期最好吧,那時候最需要補血。

16樓:繁星3號

最好是生理期喝,當然生理期之後也能喝呀。

月經前喝紅糖好,還是月經後喝紅糖好

17樓:匿名使用者

應該月經後好點吧,紅糖應該有補血作用,可以彌補短暫的失血,至於月經期說喝紅糖對痛經有緩解作用,沒有得到證實。

18樓:浙江衛健科技****

建議都喝比較好,技能預防也能有效的緩解疼痛!

19樓:匿名使用者

應該是在月事期間喝,因為紅糖水屬於溫補性。也不會因為喝紅糖水量會增多,所以不用擔心。特別是有痛經者的可以適當多喝一些。

20樓:息息醬

這要看你月經的量多少決定了,建議你要是月經量少來月經也可以喝,要是量多就避開多的那幾天,其實月經量多和少都不是正常現象,個人建議紅糖要堅持喝!記住一定要喝好的老紅糖才行!

當歸雞蛋紅糖水經前喝還是經後喝?

21樓:匿名使用者

問題分析:

你好;你說的情況一般考慮;在來月經前的時候是不宜當歸雞蛋紅糖水的。因為紅糖是補血的會加大月經週期的流量。所以如果月經量少,可以適量服用,月經量多就不要服用了,以免引起月經過多。

意見建議:

建議你可以在月經週期走後3-5天左右再服用為好,密切觀察,平時應保持外**的清潔乾燥,注意經期的衛生。忌食涼性的食物。

祝健康!!

22樓:匿名使用者

當歸雞蛋紅糖水是經後喝。在來月經前的時候是不宜當歸雞蛋紅糖水的。因為紅糖是補血的會加大月經週期的流量。所以如果月經量少,可以適量服用,月經量多就不要服用了,以免引起月經過多。

對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。

煮熟的雞蛋要用冷水泡一下再剝殼。

用叉子在蛋白表面扎一下再和當歸一起煮。這樣當歸會便容易滲入雞蛋。

23樓:美景良辰

當歸雞蛋紅糖水經前喝,因為當歸雞蛋紅糖水是對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用,你經期都過了還調什麼?不過當歸雞蛋紅糖水可以一星期喝1—2次,長期喝

24樓:匿名使用者

經前喝,可以緩解經痛。

25樓:dj農場

經中喝 你多大了嗎 這都不知道

紅糖月經前喝好,還是月經後喝

26樓:小熙猶如花美

紅糖水可以

bai經常喝,在月經前後,du月經期間都可以zhi正常的喝點紅糖水dao,沒有太大影響專, 紅糖雖屬然有活血化瘀的功效,但是經常喝點紅糖水,也不會影響正常的月經週期,不會出現明顯的出血量過多的現象,建議注意經期衛生,保持外陰清潔,少吃辛辣刺激涼性食物,保持心情愉快。

27樓:嘟嘟妹

最好是經期喝吧,期間最好不要喝咖啡類的,不好

早晨喝咖啡是早餐前喝好還是早餐後喝好?為什麼

一般睡覺醒來眼部浮腫的人適合在早晨起床後喝一杯清咖啡的,可以消除眼部浮腫。如果想要提神的話,建議你最好是下午喝咖啡比較好,既不影響睡眠,也不會影響身材的。注意 咖啡一定要少喝啊,一天最還是不要超過兩杯啊。最好是一天一杯,最健康 咖啡是相當健康的飲料 最好是喝現煮的咖啡 完全可以在早餐的時候喝咖啡 牛...

各位姐姐請問經期前喝紅糖水還是經期時喝紅糖水

這個大家都知道的基本 是在經期的時候喝紅糖水哦 希望可以幫到你 隨時可以喝紅糖水,盡可能喝熱的!經期的時候喝紅糖水最好,能夠平衡血液迴圈,緩解肚子疼 喝紅糖水是經期前喝還是經期後喝 miss 護乙個跟斗bai雲就過來給親親解答了哦du,經期是可以喝紅zhi糖薑水的dao 哦,可以祛寒暖宮專,避免痛經...

可以在觀音菩薩前念地藏菩薩本願經嗎我家裡供奉了

完全可以,一切佛經都可以在觀世音菩薩前念誦。地藏經 專門有一品 見無利益品 在這一品,佛陀囑咐觀世音菩薩幫助流通 地藏經 由此可知,在觀世音菩薩前讀誦 地藏經 觀世音菩薩一定歡喜讚嘆。以下是 地藏經 的這段 佛告觀世音菩薩 是地藏菩薩,於閻浮提有大因緣,若說於諸眾生見聞利益等事,百千劫中,說不能盡。...