覺得生活沒有意思怎麼辦,當覺得生活沒有意義的時候,怎麼辦?

2021-04-03 12:45:17 字數 5415 閱讀 4250

1樓:利翼金寰

要解決這個問題不難,不過得知道你為什麼會變成這樣,你受了什麼打擊了嗎?還是你突然感悟到了什麼,突然對生活失去了目標,雖然以前你過得很充實,不過現在你看來,那已不是你想的生活,不過你又不知道現在的自己想要的是什麼,或者你知道你想要的是什麼,你卻不知道自己該怎麼去做,也許是你的理想和你的的能力有一定差距,如果是這樣我建議你先找一些力所能及的事先充實一下自己同時也給自己找一點成就感,找回一些信心,慢慢你會好起來的,如果是我所說的前者的話,那你不妨去旅遊一下,四處走走,也許你能找到你想要的生活目標責,因為人生就是乙個尋找和實現的過程,暫時找不到目標也是很正常的,千萬一定要想開一點萬不能做出不能彌補的事情來,你不為自己想也要為關心你的人想一下,人總不能只為自己而活的

2樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

3樓:傻子歡兒

在日常生活中,我們總是不可避免地遇到一些不良情緒,那麼,覺得生活沒意思該怎麼辦呢?下面為大家分享乙個小方法,希望可以幫助到大家。

方法/步驟

吃喝玩樂放鬆**,這些可以驅散你的不良情緒。

吃,可以吃大餐,吃油炸食品以及各種零食。

喝,可以喝一點酒,但是不要酗酒。

玩樂,可以邀請朋友去ktv唱唱歌。

積極的心理暗示,試著暗示自己:我很快樂,我很開心,同時多想想讓自己快樂的事情。

4樓:匿名使用者

那是沒有找到自己的方向。

還是打起精神,去工作,忙碌起來,也有錢掙了 就會有生活樂趣了。

5樓:鄺旎後紫文

沒意思了就不要在跟她糾纏下去了、內養她只會說你欺騙她感情

要不就騙她一輩子

6樓:藺谷冼飲月

沒有,是因為自己的內心太空虛無聊才想入非非的

7樓:羊合滕峻

沒意思那就

閉上雙眼

想想你最親的人·朋友或愛人.再想想以前

快樂的生活

。要善待自己善待生活。

8樓:納為雋蓮

沒有意思,死也解決不了問題,要有一定的勇氣去面對!那樣才不妄此生~

9樓:佔你老豆

為自己bai找個目標,然後努力du的去實現它!這個zhi過程就 是你找到

生活dao樂趣的過程!

對現實的

專生活狀態有或多或少的不滿屬,但是你要知道 每個人的生活都是一樣的,有這樣那樣的煩惱和痛苦, 但不管怎麼樣,你一定要學會面對自己,面對自己的生活 和生活中的朋友同事,只要你的心態是樂觀的,你就是有積極性的,快樂的面對生活中的大事小事,勇敢的挑戰自我,不斷的為自己的生活找到新的目標,然後為之努力!想想美好的生活和前途,你就會有信心的!

祝你快樂每一天!

望採納,謝謝

當覺得生活沒有意義的時候,怎麼辦?

10樓:隗微瀾森芝

自己為自己的人生確定意義。找回曾經的理想和純真的自己

11樓:福新語檢縈

成功與失敗,傷心愉快,都是過去,要看到眼前,面對現在,不逃避,而上勇敢面對,成功只能代表過去,只是對過去的也各認可,意味著新的開始,人生有很多渴望,當渴望不能成為現實,就有了太多的無奈,生活就像一首詩一樣,一首激情澎湃詩,人生就像一幅畫,一幅色彩斑斕五彩繽紛的畫,要用自己的雙手去描繪最美的畫卷,就是多彩的生活,一路風景走來,就是快樂就是幸福呀。我們所追求的生活就是快樂的。這是人生的一種情懷。

不再迷成功的喜悅裡掙扎,走出自我,走自己的路,看腳下,走好每一步,回眸是不後悔足矣。學會珍惜生命,珍惜時間珍惜自己。

12樓:左丘馳鴻魯詩

人生本身就是一件痛苦的事,最痛苦的事是不知道痛苦是什麼。

凡事不管你感覺好或不好,痛苦都是會隨時存在的,人生就是痛苦的承受載體。

人生下來就注定是苦的,而自己不覺得苦,還在追求種種所謂的快樂、幸福,到頭來痛苦隨之而到,就會有百般抱怨、嫉妒、仇視、不滿、怨天尤人,最後無奈的交出生命。

得到你不應該得到的東西,會是一種災難。得到的東西不一定好,得不到的東西不一定不好。

人整天的就是我執:我對,別人都不對。那樣永遠無法見到真理,要見到真理,要大無我的精神。

真理就是拋棄自我意識觀念才能顯現,那痛苦就會隨之消失。

任何的東西增加也沒有感覺增加,任何的東西減少也不計較減少,因為這些相只是心的影像而已沒有實體可得。

所以要學會放下計較,放下分別去工作、學習,那你就會很快樂,痛苦自然就會無影無蹤了。

13樓:井儼雅暨明

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有乙個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

當你覺得生活沒有意義的時候,你該怎麼辦?

14樓:匿名使用者

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

15樓:匿名使用者

哭一場 然後再從新開始 明天又是嶄新的一天

16樓:匿名使用者

其實誰都是一樣 `這樣就是成功著跟失敗著的對比`

17樓:柴夏出昭

不要舉尚~相信自己可以的,重新站起來吧!看長今的命運是多麼的坎坷!只要有個信念在心中,就可以一次一次重新開始!

希望你也能振作起來!加油哦!相信明天會更好這個信念!

為自己而活,坎坷也只是人聲中的小插曲!有餓它你可以成長,可以變得堅強!加油!

18樓:菅懷雨璩畫

我覺得可能是你經歷了太多的失敗,然後對自己失去了信心.

你想想你小時候有什麼理想?

完成了嗎?

拿這個目標

好好的幹一下.

加油!!

要有自信.!

做好一件事.

得到朋友的一句鼓勵.

你就會有動力,就會對生充滿興趣!

感覺生活很沒有意思怎麼辦?

19樓:匿名使用者

要牢牢的抓住生活,有一天你會明白,哪怕你的生活是渺小的,平庸的,不值一提的,但那依然是唯一屬於你的,獨一無二的生活。只有你自己的生活可以接住你,拯救你。

20樓:匿名使用者

1、首先要改變思維。覺得生活沒有意義就容易產生消極的念頭,從而對社會和人群有消極的看法,這樣的思維不利於跳動自己的積極性嗎,所以,一旦覺察自己有這樣的思維,要想辦法改變一下情景。

2、學習一種新東西。凡是覺得生活沒有意義的人,主要是忙碌沒有意義的事情,而且長期處於應付狀態,身心都很疲憊,這樣的時候,最容易消極,所以要啟用自己的辦法就是學習一種新東西,哪怕就是乙個簡單的手藝也會有些新體驗。

3、多交流。有許多時候我們的煩惱都是想出來的,因為我們不了解別人怎麼生活,一旦我們和大家交流起來就會發現,自己並不是最失落的那乙個,大家的生活都很不容易,這樣,相互理解扶持一下,生活反而有意義。

4、把自己的煩惱寫下來。如果覺得有些話是不能夠交流的,或者是交流也效果不好的,你可以把自己的煩惱和所思所想寫下來,當你寫的時候,有許多東西就會理順了,你就會發現生活的意義。

5、走出去看看。並不一定是去旅行,而是走在人群中,看看人群,抬頭看看天空。或者到敬老院看看老人,幼兒園看看孩子。

不管什麼地方,你只要去感受生命的流動,就會發現人是很頑強的,是可以做很多有意義的事情的。

我總覺得生活沒有意思,怎麼辦,我覺得生活沒意思怎麼辦?

呵呵,這話說的,生活本來就沒有 有意思 和 沒意思 之分。你能說乙個橙子不快樂嗎?現在這個時代,偶爾覺得生活沒有意思,說明你還正常。若是總是覺得生活無趣,也不值得見怪。找個有趣的事做吧。不知道你是如何定義 有趣 的。我覺得和她去看電影挺有趣的。望採納。生活本來其實挺無趣的 但是 想想自己還有什麼 或...

感覺人生沒有意思怎麼辦,感覺生活很沒有意思怎麼辦?

在人生跑道上,有人用心欣賞風景,有人努力讓自己成為風景。人人都希望追求到美好,人生的美好其實是無止境的追求!那你就去找尋出現在你人生中有意義的人或事 感覺生活很沒有意思怎麼辦?要牢牢的抓住生活,有一天你會明白,哪怕你的生活是渺小的,平庸的,不值一提的,但那依然是唯一屬於你的,獨一無二的生活。只有你自...

覺得活著沒有意思怎麼辦?總感覺活著沒意思怎麼辦?

首先,已經出現感覺活著沒有意思,一定要積極進行 主要的 方法有心理 藥物 以及自我調整。心理 主要是認知行為 森田 以及人本主義 家庭 等,可以選擇合適自己的方法去 如果是因為家庭關係出現矛盾,比如和自己父母關係緊張,可以考慮進行家庭 如果是自己性格有一些問題,童年經歷當中有一些不好的經歷,也可以考...