1樓：匿名使用者
你是動力不足，給自己制定乙個詳細的學習計畫
每天用激情澎湃的話激勵自己
2樓：11樓的惡魔
可能是神經衰弱，多半是壓力大造成的。可以去看看醫生，喝點中藥調理一下。
3樓：匿名使用者
因為你對學習是感興趣從而神經有了厭倦感。。
4樓：壊孩孓
有可能因為你不習慣高中，高中的課程緊
5樓：進寶貝茜
對所學知識沒有信心學好，不想學的一種表現
我是一名中學生，今年初二，我在上課時有時會很睏，老是打哈欠，但一下課就精神了，我該怎麼辦。
6樓：憶夢梁都
清涼油擦鼻端和太陽穴，舉手回答個問題，回頭看看同班昏昏欲睡的臉，和同桌掰個手腕。以上方法任選哦，親測有效
7樓：匿名使用者
我也這樣，我覺得主要有兩個原因：一是聽到下課鈴讓我精神
8樓：珊寶
我也是這樣，所以我不讀了
9樓：飲杯老酒再戰
你有輕度的厭學，平時注意休息，課前多做預習，試試吧！
我是一名高中生，堅持每天睡四個半小時會不會死或得什麼病啊，我的睡眠時間是（00：05～04：35)，我想...
10樓：匿名使用者
每天睡4小時不會死，不過對身體不利，充足的睡眠時間是8小時，睡眠過少，大腦會因為得不到充分休息而衰老得過快。
11樓：仍然_自由自我
只有全天8個小時睡眠才能夠使人體功能達到髙峰。你每天睡四個半小時是不足的，現在你年輕還能撐著，等老了就會出現很多病的。所以，請對自己負責，勞逸結合，保持充足的睡眠時間，祝福你！
12樓：小胡胡
1.13-18歲最好睡9小時，睡得太少會使效率、身體素質下降，成績不一定提高。 每天睡四個半小時死不了，但以後衰老得快。
2.一般生活中所指的睡眠時間是指的一天內總的睡眠時間，即全天的。
13樓：匿名使用者
不會的啦。最多臟器變弱唄。器官排毒時間有聽過麼？晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間。睡眠當然是夜間的啦，白天睡覺要加倍時間才補得回來的。中午午睡下吧~
14樓：匿名使用者
這樣是不大好的，一名高中生每天睡眠要堅持在8小時，中午也盡量要午休哦。這樣才能保持充足的精力來做其他的事。
15樓：
未成年人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，很多青少年學生患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。
16樓：小靜兒和小寶兒
晚上是睡眠的最佳時機，休息好了才能更好的去學習知識，只有大腦得到了充分的休息之後，用起來才會更有效果。。。還是應該注意休息~~四個小時有點兒少得可憐~~
17樓：愛犬樂園
只能說不好，但是死倒不會，我高三就這麼過的，高一高二多睡乙個小時吧，堅持不住的話就要休息一下哈
18樓：匿名使用者
雖然不知道會不會死，但對身體的傷害肯定會很大的，人在睡眠不足的情況下工作或學習效率也高不到哪去。
19樓：meisyy北極星
死到不會,但是你每天肯定會很疲倦的,這樣上課時候打瞌睡也沒有什麼效果
尤其是等你到了高三,精神壓力和學業壓力非常重,我當時就是靠睡眠緩解壓力的
睡眠充足是很有必要的,否則你的身體遲早會向你**的
20樓：親親豆豆
年輕的時候也許覺不出什麼來，但是病從平日來。等你人到中年各種不適就都來了，你想50歲以後在輪椅上度過嗎？
21樓：林中流水
最好別這樣，因為睡眠對人體健康是十分重要的]
22樓：
三年 那你應該是高一吧。
我覺得高一高二的時候只要你把握好課堂的時間 然後合理安排複習時間就好不用這麼拼命的 等到高三了再就是衝刺了
那個時候每天保持6個小時的睡眠就好
至於現在每天還是保持8個小時吧
23樓：匿名使用者
夠了年紀輕輕的死不了的
記住 中午 一定要閉眼 30分鐘
24樓：舞媚兒
不會，但對身體不利。
25樓：weの藝萌主
死到死不了、只會精神不佳~
26樓：笨蛋你幸福嗎
不會死的，多做運動，對身體也很好
我是一名高中生，睡眠時間也足夠，但是整天昏昏沉沉的，請問這是為什麼？有什麼方法可以讓頭腦清醒一些？
27樓：匿名使用者
愛運動嗎?別只copy是吃,睡和學習;
愛**和詩歌嗎,關注國家和世界大事嗎?別做井底之蛙;
有和父母同學朋友談心嗎?別有什麼心事只好網上講,太內向而多思慮;
每天時間安排勞逸結合得當嗎?別無序生活,沒有計畫和追求;
身體如何,請教醫生了嗎?醫生可以對症排憂解難.
28樓：匿名使用者
睡眠足夠是bai
多少時間呢?高中生睡du眠時間保證在8小時差zhi不dao多.
還有睡眠時間夠不內代表***容.
睡眠質量不好就容易昏昏沉沉. 你不應該喝咖啡,而是睡前喝牛奶.
另外,適當地在課餘打打球,羽毛球,排球,籃球都可以,可以放鬆自己,也會讓你更有精神的.
29樓：紫色清秋
足夠的睡眠時間不一定能夠保證良好的睡眠質量。
30樓：匿名使用者
學習壓力大。我當年也是整天昏昏沉沉，上課就想睡覺。可以適當吃點腦輕鬆，另外適當增加一些體育鍛煉。不要整天想著學習的事情。
31樓：匿名使用者
是不是有什麼心事？
適當的運動。是不是去醫院檢查一下。
32樓：山東小草
可能是精神壓力過大啊,不要喝咖啡,因為身體累的時候會自動防禦,會感覺累了,屬於正常,若是喝咖啡,就會起到透支體力
33樓：匿名使用者
有沒有鼻炎，缺氧麼？
去醫院檢查下。
34樓：淡淡的味道
放鬆的，沒事，不要太擔心了，我高中的時候也一樣，現在學生大部分都這樣，就知道學習，成績一般還把自己累夠戧。建議多出去走走，還是心理的因素大些。
35樓：匿名使用者
多做做室外運動，課間出來走走，久坐看書會出現這種情況
36樓：匿名使用者
你是不是很胖啊，少吃點，會清醒不少的
37樓：匿名使用者
請問同學高幾了？？
平時做運動嗎？？如果人整體保持著一種狀態（狀態有學習，娛樂，生活等）會在心底感到沉悶，繼而會感到昏沉。
最好能在不同狀態間轉換，尋找新鮮感
我是一名高中生，在學校想做點小生意賺點生活費，請問在學校賣什
買一bai些適應時節的比較好吧，比如現du 在是秋天zhi，可以賣些開dao衫，快入冬了，就可以買些唇內膏，護容手霜，毛絨手套圍巾什麼的，現在的高中生活忙嗎，我們在大學比較閒吧，很多人買了那種又粗又軟的毛線織圍巾，還不錯，啊，記得要帶織圍巾的針，也可以賣些小飾品，小文具 賣可以直接吃的，就是有包裝那...
我是一，名高中生，無論在學校還是生活，我什麼都不行，學習不行運動不行，人際不好，經常煩惱
既然成績好為什麼還要自卑呢？就因為老師說你笨？那我說你比愛因斯坦還要聰明你就真的比他要聰明了嗎？就算你真的不聰明，但是你的成績好，那說明你很努力。別人可能在智商上是有點小天賦，但你可以用你的實際行動告訴別人，你是努力的天才。1.不可過多地注重外表，而應著重於內在的素質。大膽地推薦自己，但應堅持自己的...
我是個高中生，在學校不讀書，想在學校自己學其它東西，學點什麼對將來有用。 別勸我在學校讀書
學點什麼 美術什麼的，以後很賺錢的，還有就是體育，電腦之類的 那就去參軍入伍鍛鍊下或者去技校 職校，文化課很少，主要學手藝和技術，以後好找工作。實在沒興趣讀書的話，就考慮不讀了，去外面學技術，我也有同學是這樣的，條條道路通羅馬，讀書不是唯一的出路，但是最好的出路，慎重而行 上技校 或去工廠當學徒 繼...