1樓：小西柚
俗話說，人貴有自知，但自知還要改過，才算有效果。
既然你知道自己內向，又想改變，那麼就去行動，因為心動真的不如行動。
那麼首先，靜下來想想，為什麼自己會不敢出去和別人交往，自己到底在害怕些什麼，找到原因後，先試著微笑主動的和別人打招呼，慢慢來，別人一般是不會拒絕你的微笑的，勇敢的踏出第一步，再或者著一些勵志的電影，書籍來看看。祝你好運！
2樓：匿名使用者
你太自私了，你不是為了你自己活著，想想你的父母。況且恐懼會曾為習慣，如果你長此以往，情況可能會更惡劣。曾經的我也和你一樣，但是我後來才知道浪費了很多寶貴的時光，我很後悔。
希望你能迎難而上，別老想自己多想想別人。
3樓：楠佳娟
親 。。。慢慢的來。。別急、、一步步來。。。
嘗試著走出自己的世界。。要學會微笑。。。多看些積極點的書。。。
多和樂觀的人交往。。。好好的。。微笑。。。
你會發現。。外面的世界很美。。。當然也會有不好的東西。。。
但是這才不會單調。。。。。
親。。。。先走出家裡吧。。。不要把自己束縛在自己的世界裡。。。人，都是孤單的，需要人群的。
4樓：匿名使用者
迷茫，不知所措。
找一件你覺得有意義的事情，努力完成它，當你完成的那一天時，你會覺得一切問題都不是問題
5樓：匿名使用者
可以從網上交流開始 比如你可以交個好點的網友 聊得感覺大方了再出去跟別人聊了 慢慢就好了
6樓：qwj帥哥傑
如果你想繼續做社會的注公尺蟲，家人的負擔，就繼續內向，但是如果你真真正正想做個人，就不要怕，勇敢的走出來，克服一切困難，勇敢的與他人交流，相信我，不要怕，就一定可以的，也要相信自己，沒有什麼是難的到我們的。
7樓：匿名使用者
選擇乙個陽光明媚的日子，自己乙個人去走走，你會發現，這個世界那麼的美好以至於讓你情不自禁的想呼吸這個充滿陽光的空氣。試著走出第一步。加油。你會愛上這個世界，愛上這個社會。
8樓：青楊紫陌
你要讓自己活得更加充實一點。
9樓：匿名使用者
無聊。。。。。。。。
10樓：茶葩
多接觸點人，親人之間關係處好點，可以彌補很多
11樓：匿名使用者
努力去嘗試與他人交流，敞開心扉
12樓：使用者
那就自己玩 或者在網上交網友
13樓：匿名使用者
建議你要多交流，把你的不快和恐懼說給你信任的人，比如好友或家人，他們會幫你的，至少找個人交流會疏解你心裡的煩悶，要找到你恐懼的根源是什麼，外界有什麼可怕的東西嗎
14樓：成連州
應該到外面去闖，或是做一些自己要做的事情。我一直在為自己的事情奮鬥，你可以幫我看看**店e大調，裡面的都是我自己弄的，不過剛開始，每一天我都會做一些東西
15樓：我_yao咬你
。。。親~~你可以去心理諮詢哦~說不定是你記憶深處有些事情讓你難以忘懷呢~說出來說不定就好了~試著和人交流下哦~
16樓：塞拉
可以自己多去公園溜達溜達 換換心情
多接觸外面世界很精彩的
17樓：日落一處嫣紅
走出自己的世界，你會覺得世界很美麗
18樓：魔人啾啾程安琪
最好去看心理醫生 醫生會幫助你 真誠的說出你的想法 說不定會有意想不到的結果
19樓：love雨中的思念
相信自己,你能行,並很出色
20樓：絕版95後
多點出去走走，出去旅行，散散心。
21樓：匿名使用者
經常出去玩玩人比較多的地方！迪吧了！ktv了等等
感覺自己好像有社交恐懼症不合群太內向
22樓：向大爺丶
找到同類抄，一起玩。或者，與活潑的
襲玩，他會帶動bai你。外面
固然du可怕，但你不出外zhi面就會死在小圈子dao裡。如果還會很好很快樂的話，俺會很支援閉關鎖國的。或者，你可以先在網上和身邊的人聊，熟了的話自然而然就會開放了。
想交朋友就多看些笑話，自己樂了，說給別人，別人也樂了，會覺得跟你在一起很快樂。當然了，你得與真心的人交換真心，這樣友情才的極好的。若是渣友……小心為上。
願玉皇大帝賜你一雙猴子一樣的眼睛！
23樓：疙瘩湯酸菜的
如果你正常的copy交流不是問題的話應該就不是什麼毛病，比如你要跟同學借本書什麼的。這種事應該能表達清楚吧。我覺得你可能是在潛意識裡就告訴自己「我是個不合群的人」也許小時候有人說過你不合群，然後內心就覺得這種特立獨行還是挺酷的。
就越來越不合群了。我猜你應該也沒什麼愛好吧。比如同學聊什麼娛樂八卦，nba，遊戲，世界盃。
這類的東西。要跟人交流首先要有話可說。找一種很多屌絲青年都有的興趣愛好。
沒事交流交流經驗。嘗試的多了，就有的聊了
24樓：手機使用者
你自尊心是不是太抄強了呢？襲
我以前也是像你這樣的 在異性面前無所適從，感覺被別人關注很可怕，但想在人面前顯得落落大方不能一蹴而就的，要慢慢讓自己適應，首先要解決你的心理問題，只有你最了解你自己了 你應該知道是什麼原因讓自己緊張 還有 最好見到別人先微笑 不要笑得很拘謹 要燦爛 要友好
25樓：匿名使用者
我跟你的情況完全一樣。一字不差。好難受。
我是個比較內向的人不善於和別人交流，好像有社交恐懼症，總想乙個人呆著，不怎麼想說話
26樓：執迷的藍格
我覺得多笑笑可以緩解，因為就算心裡不開心，臉上笑著卻會使表情比較生動一些，不然老是不說話又不笑會給人一種呆板的距離感。腦袋裡不要想太多，多試著與人交流，你既然想和很多人談得來，就必須克服自己的社交恐懼，要學會主動，不要說別人不和你講話你也不理別人，這樣永遠也交不到朋友，必要的時候可以厚臉皮一點，與人說話時不要顧慮太多，想說什麼說什麼，不要怕說錯。多看一些課外讀物，並且盡量背下來，這樣腦袋裡就會積累很多詞句，與人交流也會順利的多，不至於陷入沒有話題或是不知道該如何用言語表達的狀況等。
還有心要放寬，不要對凡事都斤斤計較，不要太在意別人對你的評價，不然不舒服的只會是自己，要在心裡樹立起乙個信念，除了自己心裡的某些重要的，其他的一切都不重要。最後，你可以準備乙個玩偶，把它當成你的朋友，每天對著它練習對話，試著幽默地敘述每天發生的事，可以運用你新學會的你感覺非常搞笑的詞或句，心情不好時對它傾訴。每天照鏡子時練習使自己的表情友好和善，就算生氣也不要表現在臉上，不然會讓人覺得不舒服。
其實做不到那麼活潑也沒關係，你可以努力把自己變成乙個沉穩的人，讓別人一看見你就有傾訴的感覺，你可以幫忙開解別人，一樣會又很多朋友。當然這個的前提使你懂得夠多。所以還是要多看有意義的課外書並記下來，多思考，少幻想。
因為生活最重要。
27樓：匿名使用者
這和你生活閱歷以及思考能力相關。我覺得有親人和朋友交流就夠了，別人只不過是人生道路上的魚蝦蟹。或許你不這麼認為，非要做乙個萬人迷，本質上當屬虛榮。
能夠擁有心意的愛人乃是人生最值得追求的事情，其他物質方面的東西，則可以變得很輕，基本夠用就行。其他的人，可有可無，你能說出，我和小明有什麼區別嗎？沒有！
我只是希望你正確認識自己，找準自己的突破口，從而開啟燦爛的人生。
28樓：匿名使用者
會不會是因為有點不是很自信？個人認為這些問題只要抓住一條核心就可以完全搞定：就是不斷的給自己充電，充實自己，天天學習，天天提高自己；
具體的可以從兩方面著手：
第一：充實自己，增長自己的閱歷；可以多看書，尤其可以看些勵志類的書一些好的雜誌，比如讀者、青年文摘之類、有條件的話可以多到其他地方旅遊一下，養成乙個寫日記的習慣，鍛鍊自己的文字功底，表達能力。學會用平和的心態去面對一切，不驕不躁，不卑不亢。
這就是所謂的大方。
第二：放輕鬆，主動和身邊的人交流，開始的時候如果實在不知道該說個什麼那麼早上遇到了說個早上好，中午遇到就說就個中午好，說什麼並不重要，這只是表明你對他是友好的，而別人也會明白你意思的，很多時候並不是別人不願意和我們交朋友，而是我們自己在不經意的時候給別人傳遞了不友好的資訊，比如隨時板著臉；其次多參加一些集體活動，最好是有互動的那種，每個人都有機會發言，這樣就可以慢慢的鍛鍊自己不因為人多而緊張。其實我覺得這是在鍛鍊一種自我的優越感，因為那些特別有優越感的人不會緊張，就像你現在去教一年級的小同學學習a、o、e...
就肯定不會緊張。在這個社交的過程中應該做個有人，盡量的多看多聽少說，學習說話做事，如何掌握那個度，什麼場合該說什麼話，什麼時候說合適等等，這個就是所謂的得體。
我個人認為這兩個點掌握了就可以解決了
其他的當然也還要鍛鍊，比如經常鍛鍊身體，至少培養自己的一項興趣愛好等等
29樓：匿名使用者
內向只是一種習慣,可能你的心理有許多困繞,困或.建議看看心理書,了解什麼是人,好嗎
我22歲了，弟弟也18歲了，弟弟從小就和我睡在一起！現在都長大了，他還是和我睡一起，他每天晚上都抱
依賴成性了，分開睡吧，跟他講道理。18歲，應該懂事懂理了 22歲了，這種東西還要問別人，果然姐和弟是同一類人 肯定有歪念，信我不會錯的，一定要分開睡，不然以後大家都後悔 可能是習慣吧，但是不管是什麼，這個必須杜絕 注意點比較好，畢竟男孩也開始懵懂了 嘿嘿，有意思這個很明顯，孤男寡女睡一起就是神仙也會...
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可能太害羞，我小時候也是這樣，多帶他去郊遊，旅遊，讓父母陪著他認識更多的人，他會感覺有底氣，安全感點吧 這很危險，孩子從小養成乙個好的性格，對他以後會有很大好處的，你的孩子是不是沒有朋友？找專業人士看看吧。大多都不太懂兒童心理再誤導了就不好了。說不定長大就好了。我下時候也這樣，總會有人這樣的，性格溫...
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1 尊重媽媽的想法，給出合理化的建議 兒女和父母之間一些想法總是存在著不同，因為兩代人的思想觀念是有差距的。因此，我們一定要尊重媽媽的想法，和媽媽交流一下，看媽媽喜歡做什麼樣的事情？並且把同齡人的那些興趣愛好推薦給她，看看媽媽是否也願意一起參加？有些兒女喜歡強加給自己的父母一些東西，覺得從自己的觀點...