1樓：匿名使用者
一、內在保養：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。
（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
二、外在保養：
（一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸除。
（二）選用合適的眼部保養品：目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。
精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴），最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子（骨左加繆右）穴，下眼**下方的承泣穴和四白穴。
每個穴位按壓時以痠脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。
（四）眼膜護理：每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自製眼膜（胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素e油劑4—6滴混勻）。
三、特別護理方法：
（一）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
（二）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
（三）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。
女人心裡到底是怎麼想的呢，女人心裡到底想什麼
每個女人的想法都不一樣，男人也是一樣，不可能每個人想法都一樣，有性格，生屑，星座都不一樣，一樣性格的人，想法也不一定一樣，多交流，也許你會懂他 嘴上說的肯定不是心裡想的 可以的就看你怎麼在去追求她了，不過女人嘛是要哄的，有本事的男人從來不會是女人提出分手，只有男的提出分手，沒本事的男人只會女的提出，...
男人看道女人心裡就癢癢的女人看道男人心裡癢不癢
這個要看人的啊 如果男人是女人喜歡的 那麼肯定也是有點心動的 老公告訴我他精神出軌了,他說他只要看到大街上的美女心裡就癢癢的,尤其是身材火辣的，我該怎麼辦 女人，這不是精神出軌哈。所謂精神出軌是有乙個固定的女人，我們暫且叫她紅顏知己吧，有的是除了性外，能夠無話不談，能夠相互取暖，相互安慰的那種才算得...
歌詞女人心是天上的雲是那些歌名,女人心天上雲這是為什麼
女人心bai 作詞 師立宅 作曲du 李風持 演唱 任軍太 都說女人zhi的心是dao那海底的針 猜不回透摸不清的疑問 她為愛答也可以用情換一生 為愛也可以耗盡青春 都說女人的心是那漂浮的雲 來無影去無蹤的追尋 戀愛時的眼神甜蜜又溫馨 失戀時的衝動瘋狂又殘忍 都說千變萬化是那女人心 總把那誓言想象太...