洗澡淋浴時,水的溫度是多少度最適合,最舒服

2021-03-26 02:39:00 字數 6284 閱讀 9315

1樓:匿名使用者

1. 熱水器設定水溫應保持水箱溫度高於 60 ℃,洗碗機、蒸汽加濕器等裝置水溫不低於 50 ℃。

2. 同時,給淋浴噴頭、浴缸及水槽水龍頭都安裝乙個防燙傷恆溫混水閥,使得人體直接接觸的水溫盡量低於 49 ℃。

3. 兒童用水,溫度還應比 49 ℃ 更低。

4. 絕不要讓孩子獨自放洗澡水,給嬰幼兒洗澡前一定要先檢查水溫。

5. 如果要泡澡,一定先放冷水再兌熱水;淋浴前先開冷水,洗澡後先關熱水。

2樓:篤行在路上

建議水溫不得超過自身的體溫。

一般是不得超過36度。

水溫在28-33度是比較舒適的溫度.

希望我的回答能對你有所幫助。

洗澡淋浴時,水的溫度是多少度最適合,最舒服?

3樓:誓死英雄

28度 不要超過32

4樓:匿名使用者

看季節咯。。。感覺淋浴下來的水 到腳那裡不感覺冷 就可以了。。

最好是到腳那裡感覺適合

5樓:匿名使用者

18-22度吧!我覺得能接受的!

洗澡時水溫多少度最適宜?

6樓:崔a帥哥

您好,春秋冬季洗澡時水溫42度為適宜,夏天水溫需要低點,39度左右為適宜。希望我的回答能夠幫助到您,謝謝!

7樓:化工儀表交流

先是水溫,冬天洗bai澡適宜du的水溫為37℃到zhi42℃,也就是比人體體dao溫高3℃即可。而且版,冬天洗澡要從腳開始

權洗,因為冬天**溫度比洗澡水溫度低,而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高,突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。另外,洗澡時間最好不要超過15分鐘。

夏天就37-40度就好了。

8樓:

洗澡的水溫對身體也是至關重要的,所以最適合人體洗澡的水溫在

版40度左右。如果水溫在洗權澡的時候調的過於太高,特別是在冬天,好多人都會喜歡把水溫調高一些,這樣在洗澡的時候感覺身體會特別的舒服。殊不知如果在水溫調得過高之後,很容易在**受到熱水的刺激下消耗我們的皮脂使**上的水分容易蒸發,**容易出現乾燥的情況。

9樓:匿名使用者

洗澡時的水溫以自己的**感覺為宜。有做喜歡涼點,有的人喜歡熱點,一般在28_32度左右最適宜。

10樓:匿名使用者

38-42,接近體溫,生理溫度舒適區

11樓:

最好的水溫是40~45這樣

12樓:邛邁貢穹

40度到50度

說36度的

我真暈他

冬天的話和洗涼水沒區別

洗澡時水溫應該多少度合適

13樓:甲蟲

夏天洗澡水溫多少最合適?

14樓:白白尐沫

1洗澡水溫多來少合適

洗澡水溫最自佳在溫度在35-40℃左右,以略高於體溫的39℃最適合;不過由於夏天和冬天的溫度差異,建議夏天的洗澡水溫度在37℃為最佳,冬天在40℃最合適。

2洗澡水溫度過高會怎樣

洗澡水溫度高,**毛細血管擴張,表面的油脂更易被破壞,會加劇**乾燥的程度,給**帶來損傷,再加上熱水刺激**末梢神經,會使**有癢痛感。

洗澡的時候如果是泡澡,泡澡水溫度過高的話對男性有一定影響,只要超過37℃,**無法調節,高溫就會對精子以及產生睪酮的間質細胞造成傷害,長期易影響男性生殖能力。

3洗澡水溫度過低會怎樣

洗澡溫度過低,無法起到促進血液迴圈的作用,水溫過低會,讓毛孔緊閉,血管驟縮體內的熱量會散發不出,若是長時間洗水溫不高的澡,對你關節炎以及慢性腸胃疾病有誘發因素。

4洗澡注意事項

1、若是有泡澡習慣,建議泡澡水溫以37℃為宜,不可超過40℃,泡時間不超過15分鐘。

2、若是有夏季洗冷水澡的的習慣,建議溫度不宜低於10℃,雖說洗冷水澡堅持有好處,但是溫度不能太低,避免引起關節以及腸胃疾病。

3、洗澡時間不宜過長,一般15鍾為最佳,不超過20分鐘,夏天每天一次,不宜超過2次;冬季一週2-3次即可。

15樓:摘花人

寒冬時節bai,在許多人看來,du能夠洗乙個熱騰騰的熱水zhi澡是一件很快意dao的事情。但是,如果水溫

回太熱,不僅答讓心臟產生高負荷,而且**會變得異常乾燥,毛細血管也會爆裂。

專家糾錯:冬天洗澡是有很多講究的,首先是水溫,冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃,也就是比人體體溫高3℃即可。而且,冬天洗澡要從腳開始洗,因為冬天**溫度比洗澡水溫度低,而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高,突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。

另外,洗澡時間最好不要超過15分鐘。

夏天就37-40度就好了

16樓:匿名使用者

最佳溫度是38度左右比正常人溫度略微高些就行了,太高反而對**健康不好,過低很榮譽造成濕寒入侵會加重身體器官負擔對健康不利

17樓:機械人

看個人習慣 環境溫度。 我夏天38 冬天43 兒子夏天39冬天41。

18樓:匿名使用者

你好你能承受的溫度就可以了。不要太熱。望採納。

19樓:海之聲湛江至尊

寒冬時節,在許多人看來,能夠洗乙個熱騰騰的熱水澡是一件很快意的事情。但是,如果水溫專太熱,不僅屬讓心臟產生高負荷,而且**會變得異常乾燥,毛細血管也會爆裂。

專家糾錯:冬天洗澡是有很多講究的,首先是水溫,冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃,也就是比人體體溫高3℃即可。而且,冬天洗澡要從腳開始洗,因為冬天**溫度比洗澡水溫度低,而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高,突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。

另外,洗澡時間最好不要超過15分鐘。

洗澡時,多少度的水溫最適合人體?

20樓:酸檸檬嘿

1、最佳水溫

其實無論什麼季節,洗澡的時候水溫在35-37℃是最佳的,因為這個溫度與人體的體溫最為相近,用這種溫度的水洗澡其實是最舒服的,只是可能你以前習慣了用熱水洗澡,才會覺得不適應,覺得冷,事實上,如果你長期用這個水溫洗澡,慢慢你就會發現,這個溫度是最好的。

2、冬季水溫

從而引發缺氧,而且會破壞**保護層,使得細菌更容易滋生,另外毛細血管增大,水分蒸發的快,**更加乾燥。因此冬天洗澡溫度最好是在自己摸著比較溫暖,而不是滾燙的水溫最好,而且洗澡的時間在10分鐘左右為宜,最好不要超過10分鐘。

3、夏季水溫

夏季不同於冬季,天氣比較炎熱,一般人們都相對比較喜歡低溫洗澡,甚至直接用冷水洗澡,大汗淋漓的時候,來一桶冷水,簡直痛快極了,而且還有人認為冷水洗澡對身體抵抗力十分有益,其實不然,洗完冷水澡只是一時痛快。

過後就會燥熱,四肢無力、全身痠痛,甚至引發關節炎和腸胃炎等疾病,而且冷水還會閉塞毛細血管,造成排汗困難,會使人感覺更加難受,因此夏季洗澡最佳水溫在34-37℃為宜,即使洗冷水澡也不能低於10℃。

21樓:爽朗的

水溫澡水的溫度應與體溫接近為宜,即35~40℃,若水溫過高,會使全身表皮血管擴張,心腦血流量減少,發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高,以防發生胎兒缺氧,影響胎兒發育。夏季洗冷水澡要適度。

洗澡水過冷會使**毛孔突然緊閉,血管驟縮,體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚,洗冷水澡後常會使人感到四肢無力,肩、膝痠痛和腹痛,甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。

22樓:匿名使用者

能承受就可以 ,男人的話把蛋蛋保護好

23樓:吧吧吧啦吧吧哦

一,水溫在24至29℃為宜。水溫過高,**表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇**乾燥的程度,給**帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。

二,洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘,淋浴3至5分鐘即可,否則,**表面會很容易脫水。

三,如果**不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而且,在身體上停留時間不宜過長,一定要沖洗乾淨,否則會傷害**。

四,洗完澡後,要全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢。

五,少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽菸。

1、每天洗澡間隔幾天合適,天天洗好不好?人每天都會有新陳代謝的產物,所以可以天天洗澡,頭髮不宜天天洗,3天的時間最合適,以免頭髮因缺乏油脂而變乾變黃。

2、洗澡時水溫在多少度最合適?過熱對**有什麼不好?不是水溫越熱越有殺菌功效。

水溫過熱蒸汽太強,**過於發紅發燙反而不好。常用過熱的水洗臉洗澡,還會促進**老化。一般水溫控制在40度到50度最佳。

3、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔?正確的方法是按順毛孔方向搓洗,因為洗浴時毛孔都是張開的,順毛孔清洗,穢物不會從毛孔進入而汙染**。

4、洗浴時應該先洗頭髮還是先洗身體?應該先洗頭髮。在洗髮的時候,水沖在身上,使身體的毛孔因受熱而漸漸張開,「吐」出穢物,從而徹底潔膚。

5、有一些洗浴用品在用過之後有滑膩的感覺,這是為什麼?大部分洗浴產品不僅能淨膚,還有護膚成分:一種偏酸性的成分。身體滑爽的感覺是對**呵護的結果,像保護膜。

6、什麼時間洗澡最好?科學地講,飯前飢餓的時候就不要洗,容易造成缺氧和暫時性貧血,飯後立即就洗也不好,最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡,但長期溼頭髮睡覺易掉發。

24樓:小虎的虎煞

冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃,夏天20℃左右為佳

25樓:王江江

和人體的溫度一樣就可以40吧 不會有太熱

26樓:匿名使用者

40多度最好,忌用溫度高的水燙澡

27樓:利比斯

要想身體健康 建議 堅持長期 洗涼水澡

洗澡的熱水最適宜是多少溫度?

28樓:爆料百科大碗

一般來說冬天洗澡

水的溫度是37到40度,也就是比自己的體溫高出幾度。

夏天洗澡水的溫度是35度左右,不宜太高。

洗澡時候的水溫,因人而異、因季節而已。水溫過高,**的油脂更容易破壞,毛細血管擴張,加速**乾燥的程度,給**帶來損傷,同時還會增加心臟的負擔。水溫如果過低的話,又會著涼感冒。

29樓:匿名使用者

在冬天最好的運動是冬泳,北方的洗澡溫度適宜在35-40攝氏度,南方的沖涼在37-42攝氏度最佳.

30樓:匿名使用者

溫度適宜因人而異,對於身體來說,略高於體溫最佳,有利於毛孔微張沖走汙垢。其實在一頓熱水沖洗後,不妨接下來冷水沐浴,當然這個要注意溫度調節,作好預冷措施,以防驟冷引起身體不測,採用冷水沖淋後,毛孔會迅速關閉而防止浴後熱量流失著涼引起感冒。個人經歷,僅供參考

31樓:匿名使用者

40-60度之間!

因為人的正常體溫是36-37左右

洗澡時候40-60度! 是對**對好的溫度

洗澡的熱水最適宜的溫度是多少度?

32樓:爆料百科大碗

一般來說冬天洗澡水復的溫度是制37到40度,也就是比自己的體溫高出幾度。

夏天洗澡水的溫度是35度左右,不宜太高。

洗澡時候的水溫,因人而異、因季節而已。水溫過高,**的油脂更容易破壞,毛細血管擴張,加速**乾燥的程度,給**帶來損傷,同時還會增加心臟的負擔。水溫如果過低的話,又會著涼感冒。

洗澡水溫多少度合適

33樓:阿芬

一般來說,人的體內溫度是40℃,因此用40℃的溫水洗澡消除疲憊效果最理想。

假如水溫過高,消耗的熱量多,反而會讓人更難受;水溫過低,血管收縮,也不易消除疲憊。三伏天可以適當調低水溫,不低於35℃即可。

使用不同的水溫洗澡,養生效果是不一樣的,一定要根據自身體質來選擇合適的洗澡方式,冷水浴不適合於身體虛弱、容易感冒的人群。另外在洗澡時一定要控制水溫,即使洗冷水浴,水溫也不能降到10℃以下。

擴充套件資料

注意事項:

1、不要洗完澡立刻睡覺

雖然洗澡能改善睡眠,但是洗澡後不宜馬上睡覺。因為洗完澡體溫會公升高,不利於幫助睡眠的激素「褪黑素」分泌。最好把洗澡時間安排在睡前1-2小時。

洗過澡後,可以做個補水**,或者聽聽輕**,一切歸於平復之後再安心入睡。

2、泡澡時間不要過長

冬天洗澡浴室多少度合適,洗澡淋浴時,水的溫度是多少度最適合,最舒服

你好。先是水溫,冬天洗澡適宜的水溫為37 到42 也就是比人體體溫高3 即可。回 而且,冬天洗澡答 要從腳開始洗,因為冬天 溫度比洗澡水溫度低,而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高,突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。另外,洗澡時間最好不要超過15分鐘。如果我的回答沒能幫助您,請繼續追問。洗澡淋浴時,水...

洗澡時淋浴水的溫度,洗澡時,多少度的水溫最適合人體?

洗澡這件事我們可能天天都在做,但是,你不一定做得對。比如最簡單的問題,洗澡水的最佳溫度是多少呢?你可能覺得,我覺得什麼溫度舒服就什麼溫度,從健康角度來看,這個回答是不夠負責任的。現在我們就來看看,洗澡水應該是多少度。1.理想溫度是39攝氏度左右 洗澡水最理想的溫度是比你的正常體溫高2度左右,也就是在...

洗澡時,多少度的水溫最適合人體洗澡水溫多少度合適

1 最佳水溫 其實無論什麼季節,洗澡的時候水溫在35 37 是最佳的,因為這個溫度與人體的體溫最為相近,用這種溫度的水洗澡其實是最舒服的,只是可能你以前習慣了用熱水洗澡,才會覺得不適應,覺得冷,事實上,如果你長期用這個水溫洗澡,慢慢你就會發現,這個溫度是最好的。2 冬季水溫 從而引發缺氧,而且會破壞...