1樓：匿名使用者
現在正上大學嗎？
每個人都一樣，在家裡面安逸的生活誰想再看書呀，但是可以看一些文學類的書，或自己愛好專業方面的書，推薦 朋友圈
放假一直想在家好好看會書，但老是沉不下心。有什麼簡單易行的好辦法？（滿意追加分）
2樓：匿名使用者
我也是過節的時候想看書，白天老是看電視，要麼就出去玩，雖然一直想讓自己靜下心來看書但老是看不下去，看一會就蒙了
後來有一天半夜起來睡不著覺就那起書來看，結果一直看到上午10點，期間頭腦清醒，思維清晰，真是好久沒有這麼好的看書感覺了
要不你夜裡在被窩裡開著燈看書啊，反正過年放假，白天再睡也不遲啊
3樓：海づ藍
學習是不能靠別人來約束的，只要你心中有那個目標，有壓力才能有動力，主要是毅力。
4樓：咖啡小仙
去圖書館的自習室，有學習氛圍，不過還是要靠你的自製能力
5樓：監獄裡養豬
只要心中有目標,一切問題都不是問題,相信自己可以克制的.
6樓：匿名使用者
把電視搬到你房間 你到暖和的房間學習好了 其實最根本的原因是你 自己不想學習 自制力太差 你應該認識到學習的重要性
7樓：匿名使用者
找個好朋友一起去圖書館,還能互相督促
我很想看書但是到看的時候就靜不下心來看 請問有什麼辦法讓我靜下心來看呢?
8樓：wyb紫蘇的故事
乙個人待待，建議你看你 張德芬的 [遇見未知的自己]
為什麼我總是看不進去書，我已經成年人啦，想看些勵志交際和社會心理的書籍，哪怕我只看一本我都難靜下心 20
9樓：羊程程
已有之事後必再有，已行之事後必再行。
以下是我自己的經歷，僅作參考。
我現在大二，拿獎學金，但是我大一時就是乙個徹底墮落頹廢的人。
大一時在寢室和室友開黑打了一學期遊戲，我並不覺得打遊戲很快樂，而是看書太痛苦。每次洗澡都在反思，我想學習，可是還是控制不住地逃避。我每天睡前都在計畫，明天一定要看書，把落下的補回來，可是事實是我連床都起不了。
當我有了一絲的學習想法時，強迫自己開啟書，總是看完了目錄，就想合上書休息一會兒，結果每次都開始了遊戲。每天都是在這樣重複。
因為惰性，或者說慣性，人總是習慣過一樣的日子。這時就需要一股強大的力量去打破這個平衡。
大一寒假時，我極度無聊。於是我拼了一把，某天，我決定學習，這一天就只看高等數學。我拼命地看，看完一課就把例題和習題全部做了，從早上七點到晚上十點，我飯都沒吃，一直在看高數。
那一天我學完了半本高數，其實也沒想象中的難。我無比興奮，心想我已經進入狀態。確實，之後又堅持了兩天把高數學完並且複習了一遍。
可是一學完高數，我就慢慢冷卻了，學習的激情慢慢消失了。於是我決定放鬆一下，休息一天。結果就是這一天的休息，讓我回到了之前的頹廢狀態。
我頹廢了一週。
已有之事後必再有，已行之事後必再行。
但是，頹廢並沒有持續多久，我很快再次進入學習狀態，只是沒有學高數時那麼猛了。但是持續了十來天，每天7點起床10點睡覺。那段時間我感覺每天都過得很快，心態也有了很大的變化。
學習之餘玩英雄聯盟也變得格外快樂。之後也出現過幾次頹廢的狀態，不過兩三天就調整回來了。到開學時我已經把落下的知識全部補回來了。
現在，我能夠隨時進入學習的狀態。
當你努力過，想再次努力就變得輕鬆。
所以，你需要強迫自己去邁出第一步，讓自己認認真真看完一本書。
10樓：匿名使用者
首先是你沒有耐心，應該訓練哈自己的毅力，其次當看不進去時可以嘗試將他丟在一邊，去玩一下，玩個夠，回來拿起書繼續看，好習慣時通過後天養成的，就比如你雙手交叉，大部分人都是右大拇指朝上，然而你用左大拇指朝上的時候就會不自然，等你多做幾遍這個動作，你就不是覺得不自然了
11樓：王方志家王方志
我也是，想買卻看不進去，實話說吧，因為手機的問題，一邊看一邊玩，結果就是全心的去玩了
12樓：梨渦
其實這不是看不進書的問題啦，是意志力薄弱。可以從小事鍛鍊，比如坐直5分鐘然後每天遞增一分鐘，或者今天看5分鐘書，往後遞增，不用超量，設好鬧鐘要求自己就算再難受，今天也要把這五分鐘看完，慢慢就能看很久了
13樓：匿名使用者
放下所有事情靜下心來，手機放在一旁，實在靜不下心來的話就坐，坐一天，什麼事都不幹
14樓：889天天
問問你自己的心是不是真的想看
為什麼看書看不進去？有什麼辦法？
15樓：小甜甜愛亮亮
看不進去書的原因：
1 選取的書不是感興趣的書。
2，可能是心情所致，心情極度糟糕或者遇到挫折。
3 環境過去嘈雜吵鬧，也會影響讀書的心情。
怎樣讓自己喜歡看書：
走神時,先別忙著自責,強迫自己集中精神.而是閉上眼睛,把你走神的內容認真想一遍,然後,再以更加振奮的心態投入學習。參***：
要集中精力學習，首先是要端正學習目標與目的，培養好良好的學習習慣與學習興趣。
這些包括：
1，你知道為自己而學。學習的目的是掌握知識。
2，你能夠制定切實可行的學習計畫。
3，你有良好的學習習慣：如先學後玩。學的時候不想玩的事，學習時間相對固定。給自己留下充分的玩與娛樂的時間。
4，學習時間集中，養成短時間高效果的學習方法。
5，把學習也當成乙個有挑戰的娛樂來進行，充分培養自己的學習興趣。學習效果非常棒時，可用玩來獎勵自己。
一.解釋
讀音：kànshū
英譯：[read] 讀書
同義詞：讀書、閱覽書、學書、閱讀
釋義：乙個人拿著書在桌上認真地閱讀，思考與書在一起了。
二.看書速度
16樓：公羊筠年沙
沒有什麼特別好的辦法，只有克服浮躁，硬讓自己靜下心來。對了，最重要的是有意個好的學習環境，比如說在自習室裡大家都在學習，你也就自然而然的靜心來學習了。
17樓：度夏山彌棠
我一般看不進書就不看了，去做些別的事情，利用網路也可以看相關的知識的
放鬆一下，強迫自己看書，效果一般都很不好的
去做一下另外的事情，回來再看書
求教怎麼靜下心來看書，感覺人很浮躁，看不進去。
18樓：御影護
其實這個是很正常的現象，沒有多大關係的，重在收心。但是我這麼說你可以不好理解，我推薦你個小方法，在心不靜的時候，外界就一定要靜：先去洗個澡，給自己的身體和心靈都潤一下，降降溫，然後找乙個安靜的地方，然後尋一張桌子，桌子一定要乾淨，而且上面除了你的學習材料一定不能有其它的東西，然後坐在一高度適中的硬板椅上，深呼吸，多做幾次深呼吸，慢慢就能靜下來了，然後就可以好好學習了。
多習慣幾次，再之後你不用這個也能靜心了。對了，在學習的時候，注意保持體溫，千萬不能熱，最好是屬於那種涼的感覺。
19樓：雅思綺麗
先調節好心情。要選擇乙個光線柔和，安靜的地方，書桌上不要擺其他吸引力的東西。要達到姿勢規範，可以在閱讀前喝一杯茶水。要養足精力閱讀，把自己與書融為一體
我馬上要考試了/但現在看不進書/有什麼好辦法能讓我進入狀態複習看書呢
20樓：手機使用者
問這個問題說明你是想成為上進要強的好孩子，所以我必須認真為你解答，不愛學習主要是沒有掌握學習的好方法，學不進去造成的，把這個學習的方法督促自己，等掌握的好的學習方法，能學進去了，體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習了！祝你好運！！！ 方法一：
我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。
） 方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！
）。你保證就有鬥志了。 方法三：
嘗試讓自己愛上乙個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。 實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。 很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這台超級計算機的效能知之甚少。
人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。
然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。 潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣**充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。 成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍 其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
為你加油～！！！祝你取得好成績～！！！ 祝你好運～！！！採納哦
在家裡面看書看不進去，只有在學校才看得進去，怎麼辦？
21樓：
現在的孩子真是可憐，沒有屬於自己的快樂。
其實學習用不著一天到晚都捧著書的，為什麼學校要有假期？
那不僅僅因為需要公升級，而是生活需要各方面的知識和技能，所以假期應該學習其他的知識和技能，譬如通過旅遊了解各地的風俗習慣、通過家務了解勞動的艱辛、通過交友學會交流溝通等等。
通常學習好的人
計畫嚴。不完成目標，絕不罷休；
效率高。他們並不是一天到晚做題、看書，但是看書做題的時候一定是全神貫注
愛好廣。他們往往是全能選手，體育、**、新聞等等都可以成為知識，與學習融合
他們把看書當成一種樂趣，所以隨時隨地都不會感到苦惱，原因很簡單：因為喜歡。
你找到自己的問題在哪嗎？
22樓：傾聽左岸憂傷
其實你大可不必這麼緊張 過來人告訴你 初中和高中知識體系完全不同 你就是看乙個暑假的書還不如正式上課的時候多聽多寫 中考考完了 應該多玩玩 到學校再認真學習 我相信大部分人在暑假時都是玩得多
23樓：零距離酒
可以模擬環境，多角點周圍的好友同學，久了再慢慢撤去一些，這樣慢慢的就好了，養成習慣就好了
24樓：清爽
那你就回學校咯，我也是經常回學校做作業的！在家的確做不進去！如果學校不開可以去圖書館！
或者不離開家也行，找一些比較靜，學習很厲害的，或者喜歡學習的到你家或他家做作業！兩個人鬥快！不要跟你們在一起就說個沒完的人！
要不說一說就乙個早上沒了
25樓：
只要不想著玩強逼自己靜下心來，或者制定適合自己的學習計畫每天學一點知識。
26樓：晨歌n浴火重生
去補課呀，和在學校一樣
放假看書看不進去怎麼辦？開學沒多久就要考試了
27樓：手機使用者
有過同樣的經驗啊，動動手做做整理什麼的會好一點，這樣多少可以靜下心來吧。有的時候人容易浮躁的，大家都有這樣的經驗，學會找到自己的解決方法吧。本人的經驗是，內心一浮躁了就寫日記，所以現在已經積了好幾本厚厚的日記本了，o(∩_∩)o~
放假在家無聊沒事做怎麼辦放假在家沒事做，真的好無聊，怎麼辦？大神們幫幫忙
重要的，就是朋友。回憶一下，去聯絡一下你以前的同學，大家重新一塊敘敘舊，一塊玩玩，也是不錯的，而且你現在的朋友也應該很多，過年是愉快的節日，怎麼會讓自己鬱悶呢？不要呆在家裡，讓自己放鬆一下！走出去，陽光就會照在你身上。找個幹著開心的工作 休息時間網上下找經典電影，遊戲什麼的。路上無聊就買個音效好的隨...
放假在家幹點啥有意義的事呢,放假在家幹點什麼好？最好有意義的事！！！不想無聊的待著。
放假其間可以找您的親朋好友了解一下相關的資訊，有門路的正好幫你引見，另外針對你的相法，把相關的企業資訊了解清楚，針對不同的單位準備幾份履歷表，做個求職的計畫表，另外對自己的裝備及個人形象做個準備 祝你成功 出去實習啊 找專業對口的，或者你以後想從事的職業方向 學點技能，比如說二外，計算機，金融方面的...
我放假在家快無聊死了怎麼辦,每天在家呆著，快無聊死了
無聊的時候就不要任其無聊擴散，找點事情做吧，讓自己充實起來，時間不等人，別浪費時間，把握當下！1 讀書學習 2 散散步 3 做義工 4 做家務 5 約朋友運運動，一來強身健體，二來增加友誼。6 寫寫文章，或養成寫日記的習慣，記錄一天的喜怒哀樂，記錄失敗經驗從中吸取教訓。等到老了你覺得更無聊再翻過來別...